“Jika kamu menderita, kamu hidup di masa lalu. Jika kamu cemas, kamu hidup di masa depan. Jika kamu damai, kamu hidup di masa kini.” Lao Tzu Zen adalah jalan pembebasan dari penderitaan. Inilah inti utama dari semua jalan spiritual di dunia ini. Zen adalah jalan hidup meditatif. Ia adalah sekumpulan metode dan pemahaman untuk melepaskan orang dari cengkeraman penderitaan kehidupan. Buku ini hendak melihat, bagaimana Zen bisa menawarkan kejernihan di tengah berbagai tantangan hidup dunia ...

Buku ini menunjukkan bagaimana Buddha dalam berbagai aspek dari dunia kerja masa kini, termasuk bagaimana cara menghadapi bos yang sulit, melayani pelanggan, memfasilitasi kelompok kerja, mempekerjakan orang yang tepat, menyediakan kepemimpinan yang efektif, dan mengatasi perubahan yang terus menerus. Mengajarkan dengan menggunakan contoh, para penulis buku ini mempersembahkan nilai-nilai yang berdasarkan praktik bisnis yang berakar dalam dari kebijaksanaan Buddha yang tak mengenal batasan ...

Dengan memberikan contoh nyata, penulis Franz Metcalf menerapkan prinsip ini pada 101 masalah yang sering kita hadapi dalam kehidupan sehari-hari. Dia menjelaskan bagaimana Buddha akan menangani berbagai godaan dalam kehidupan kontemporer dan bahkan menunjukkan bagaimana ajaran Buddha yang sudah berusia 2500 tahun dapat membimbing kita dalam kehidupan modern sekarang ini. ...

Kesadaran adalah jantung meditasi Buddhis, tetapi intisarinya universal dan prakteknya sangat bermanfaat bagi semua orang. Intinya, kesadaran adalah mengenai kewaspadaan. Pikiran kita seringkali melamun daripada sadar terhadap keindahan dan potensi kekinian saat berlangsung. Sementara sudah merupakan sifat alami pikiran kita untuk berjalan secara otomatis dan terpisah dari kekinian yang sebenarnya sedang kita jalani, kita kembangkan, kita rasakan, kita cintai, kita pelajari, kita bentuk, kita ...

Kita harus terjaga bersama. Dan kalau kita sama-sama terjaga, barulah kita punya harapan. Cara kita menjalani hidup dan merencanakan masa depan selama ini telah membawa kita ke dalam situasi sekarang. Kini, kita perlu melihat lebih mendalam untuk menemukan jalan keluar-bukan hanya sendiri-sendiri sebagai individu, tetapi secara kolektif sebagai satu spesies. -Thich Nhat Hanh Sadar-penuh (mindfulness) dan wawasan radikal dari meditasi Zen dapat memberi kita kekuatan dan kejernihan yang kita ...

Zen Sebagaimana Dijalani oleh Bodhidharma ...

Zen berkembang menjadi lebih dari sekadar sebuah agama. Zen merupakan suatu sistem prinsip-prinsip dan latihan-latihan yang memberikan pengalaman akan keabadian di dalam waktu sepersekian detik, pengetahuan akan yang ilahi di dalam mahluk.;Buku ini tidak sekadar melukiskan sejarah faktual aliran Buddhisme yang menarik ini, tetapi juga menghidupkan kebijaksanaan yang serentak kegilaan dan kejenakaan para guru Zen ketika mencerahi murid-murid mereka. Cerita-cerita ajaran yang penuh paradoks dan ...

Zen Mind (Pikiran Zen) adalah salah satu frase yang sukar dipahami yang digunakan oleh para guru Zen agar Anda kembali ke diri Anda sendiri, supaya Anda mampu melampaui kata-kata itu sendiri dan mulai berpikir, �pikiran pemula� pikir Anda, �tetapi apa itu Zen Mind (pikiran Zen)?� Dan kemudian: �Tetapi apakah saya sungguh-sungguh mengetahui pikiran saya sendiri? Apakah itu yang sedang saya lakukan sekarang? Apakah itu yang sedang saya pikirkan sekarang?� Dan jika Anda berupaya untuk duduk tenang ...