Air sehat adalah bahasan yang paling menarik dalam kehidupan serta dunia kesehatan saat ini. Ketika manusia kembali menengok ke alam dan pentingnya lingkungan bagi masa depan kelak. Sebagian besar dari kita telah diberitahu akan perlunya minum 6-8 gelas air sehari. Benarkah ini sesuai dengan kebutuhan tubuh? Buku ini mengungkap masalah air sedalam-dalamnya, hingga mitos dan fakta yang sebenarnya tentang kebutuhan air untuk kesehatan. Air minum telah dipercaya sejak dulu memiliki banyak ...

“Manusia dilahirkan untuk hidup bahagia.” Demikian keyakinan Dr. Haruyama. Pakar kesehatan holistik ini beralih dari sistem pengobatan yang berorientasi pada gejala menuju penanganan kesehatan sebelum penyakit datang. Melalui “revolusi besar di otak”, Dr. Haruyama menemukan keajaiban hormon kebahagiaan—diproduksi otak—yang bisa meningkatkan daya tahan alami tubuh. Tak hanya membeberkan keajaiban hormon kebahagiaan dan cara terbaik untuk merangsang ...

“Dalam menulis buku ini, saya memulainya dengan membayangkan proyek saya sebagai ‘sejarah’ kanker. Namun lama-lama terasa seolah saya bukan sedang menulis tentang sesuatu, melainkan seseorang. Subjek saya hari demi hari berubah menjadi menyerupai individu—cerminan suatu diri yang membingungkan sekaligus gila. Buku ini bukan hanya sejarah medis suatu penyakit, melainkan sesuatu yang lebih pribadi, lebih mendalam: biografi.” Kanker merupakan penyakit yang amat besar pengaruhnya, dapat ...

Buku ini hadir untuk memenuhi kebutuhan mahasiswa kedokteran dalam mempelajari Ilmu Kesehatan Masyarakat di tingkat perguruan tinggi. Penyusunan buku ini pun disesuaikan dengan sistematika yang mengikuti rangkaian pokok bahasan IKM yang terdapat dalam kurikulum fakultas kedokteran. Buku ini terbagi menjadi Tujuh Area, yang dibuat bertahap seperli sebuah piramida ilmu yang secara runtut harus dikuasai. Area Pertama berisi sebuah pengantar yang merupakan dasar-dasar bagi area lainnya. ...

Buku ini menjabarkan secara detail bagaimana solusi dan petunjuk teknis penanggulangan medik dan kesehatan dalam situasi kegawatdaruratan dan bencana. Hal yang dibahas mulai dari apa itu bencana, faktor penyebab bencana dan prinsip-prinsip penanganannya serta risiko-risiko medisnya, bagaimana melakukan penanganan di tempat kejadian sebelum tenaga medis tiba, penangan di dalam ambulans, penanganan di rumah sakit, sistem manajemen Unit Gawat Darurat, evakuasi, penanganan korban pasca bencana, ...

Berhenti 'berteman' dengan makanan tidak sehat! Yuk, ajarkan anak kita pengetahuan yang benar tentang pola hidup dan pola makan sehat. Ibarat sebuah mobil yang membutuhkan bahan bakar untuk berjalan, tubuh kita memerlukan asupan yang sehat untuk bisa hidup dengan lebih baik. Buku ini memberi kita ilmu dasar bagaimana makanan dapat mengubah hidup kita dan lingkungan sekitar. Mengenal makanan apa saja yang baik bagi tubuh dan makanan apa saja yang hanya akan menjadi 'sampah' dalam tubuh karena ...

Sinopsis Mengajarkan kebiasaan makan sehat pada anak sejak dini sangatlah penting. Selain untuk memenuhi kebutuhan gizi, mengonsumsi makanan sehat juga mendukung tumbuh kembang dan membantu mencegah anak dari berbagai penyakit. Jika anak termasuk anak yang terlalu pilih-pilih makanan (picky eater), mereka berisiko mengalami malnutrisi. Ajari anak Anda untuk menghargai manfaat dari setiap makanan di meja makan sambil makan. Misalnya, beritahu mereka bahwa buah dan sayuran mengandung ...

Dengan membaca buku ini, Anda akan mampu berdamai dengan emosi, sehingga dapat merasakan kehidupan yang lebih nyaman, tentream, damai, serta bahagia. Selamat mencoba! ...

Penyakit menular harus diberantas. Semua orang sepakat dengan kalimat itu, karena keberadaan penyakit ini siap menular kepada siapa saja termasuk Anda, keluarga bahkan lingkungan yang lebih luas. Buku ini memuat 10 macam penyakit menular yang sering mewabah di mana saja, antara lain: demam berdarah, demam tipus dan tipoid, diare, disentri, hepatitis, toxoplasmosis, rubella, PMS HIV/AIDS, Antrax, dan Rabies. Setiap macam penyakit menular ini dijelaskan dengan sederhana mulai dari pengenalan nama ...

Buku ini memberikan panduan yang tepat dan praktis secara medis untuk merawat dan mengasuh anak 1–3 tahun. Ditulis dengan bahasa singkat dan jelas serta ilustrasi menarik, diharapkan semua informasi di dalamnya akan membuat hari-hari merawat dan mengasuh anak akan semakin menyenangkan. Dilengkapi dengan QR code di hampir setiap halaman, untuk mendapatkan informasi tambahan yang lebih lengkap di aplikasi Mommyclopedia. ...

Nutrisi memegang peran yang sangat penting dalam periode 1000 hari pertama kehidupan anak. Pemberian nutrisi melalui MPASI yang tepat dan cukup akan menjamin kesehatan, pertumbuhan, dan perkembangan anak sesuai dengan potensi mereka. Buku ini merangkum sejumlah fakta mengenai MPASI berdasarkan bukti ilmiah. Ditulis dengan cara point-to point dan bahasa sederhana, buku ini akan menjadi panduan yang ringkas, padat, dan mudah dimengerti para orangtua. Bahasan di dalamnya mencakup: • Praktik ...

“Saya rajin mengonsumsi infused water sejak 8 tahun lalu, karena saya suka rasanya yang segar. Manfaatnya dahsyat sekali, ketika mengecek kondisi tubuh saya ke dokter nutrisi, ternyata kandungan masa air di tubuh saya bagus dan sel saya berusia 12 tahun lebih muda daripada usia saya.” Windy Ariestanty, Penulis Buku Bestseller  “Sejak setahun yang lalu, saya mulai rutin mengonsumsi infused water 3 kali dalam seminggu. Infused water membuat badan terasa lebih segar dan ...

Sehat adalah salah satu langkah menuju bahagia. Kata Dokter berisi kompilasi tweet dari @blogdokter yang membahas beragam masalah kesehatan lengkap dengan solusi dan pencegahannya. Buku ini akan menjadi sahabat terbaik Anda dalam mengatasi masalah kesehatan sehari-hari. Bersiaplah menjadi sehat, bersiaplah untuk terus bahagia. *** Temukan solusi masalah kesehatan Anda dalam buku ini! - Cara-cara mencegah diabetes. - Autisme; bagaimana mengetahui gejalanya? - Waspada dan kenali gejala ...