Setiap hari kita dituntut menjaga tubuh agar tetap sehat, cantik, dan bugar. Sumber nabati merupakan salah satu alternatif yang bisa digunakan. Bahan dan resep apa saja yang bisa digunakan? Temukan jawabannya dalam buku ini. ...

Osteoporosis (tulang keropos) biasa disebut silent killer disease. Jika terserang, tulang Anda akan mudah patah walaupun terkena sedikit cidera. Namun, kehadiran penyakit ini bisa dicegah dengan pola makan yang baik. Sebagai ahli gizi, penulis akan mengungkap rahasia pencegahan osteoporosis dalam buku ini. ...

Buku ini membahas upaya yang dapat digunakan sebagai dasar dalam melakukan perawatan kecantikan, mengkaji masalah kecantikan yang sering timbul, serta perawatan kecantikan, menjaga tetap awet muda, terhindar dari penuaan dini, dan lain sebagainya. ...

Sehat dan bugar adalah impian setiap orang. Kondisi itu dapat tercapai dengan mengikuti pola makan yang baik, misalnya mengonsumsi jus secara rutin. Buku ini menawarkan 202 resep jus untuk mencegah 25 gangguan kesehatan. Bagi Anda yang ingin awet muda juga bisa mendapatkan resepnya di buku ini. ...

Tempe sering dijadikan sebagai makanan terapi kesehatan. Lewat buku ini, disajikan beragam resep tempe ala nusantara dan manca negara. Oleh karena itu, sangat pantas bila anda menjadikan buku ini sebagai teman berkreasi. Selamat mencoba. ...

Gaya hidup, termasuk pola makan yang tidak benar kerap kali menimbulkan serangan penyakit. Sebut saja darah tinggi, asam urat, kolesterol, diabetes, dan kanker. Melalui buku ini, ditawarkan terapi pencegahan dan pengobatannya dengan ragam terapi jus buah dan sayuran yang mudah. ...