Burnout; cara menghadapi lelah berlebihan sebab pekerjaan “Tidak ada lagi yang terasa menggairahkan belakangan ini.” Kamu terus-menerus merasa lelah dan tidak bersemangat. Semua rutinitas terasa semakin berat untuk dilakukan. Pekerjaan berjalan seperti biasa. Ada kendala kadang-kadang, tapi bisa teratasi. Keluarga juga tidak ada masalah. Keuangan mencukupi. Tapi, seperti ada perasaan mengganjal yang semakin lama semakin menggumpal dan membesar menekan dada. Mulanya, kamu merasa mungkin ...

Sinopsis : Menurut American Psychological Association, trauma adalah pengalaman mengganggu apa pun yang mengakibatkan ketakutan, ketidakberdayaan, disosiasi, kebingungan, atau perasaan mengacaukan lainnya yang cukup kuat sehingga menimbulkan dampak negatif jangka panjang terhadap sikap, perilaku, dan aspek fungsional seseorang lainnya. Trauma akan mengganggu banyak aspek dalam kehidupan kita sehingga dibutuhkan serangkaian cara untuk pulih darinya. Kekerasan fisik atau seksual, kekerasan ...

Sinopsis : Salah satu tokoh penting dalam sejarah penyebaran Islam abad ke-14 di Indonesia adalah Sunan Bonang. Putra dari Sunan Ampel ini tidak hanya mendalam ilmu agamanya, tetapi juga lihai dalam bidang kesenian. Kemampuan ini kemudian dijadikannya sebagai media dakwah untuk mengajak dan menarik hati masyarakat Jawa masuk Islam. Asimilasi budaya lokal dengan ajaran Islam yang dilakukan Sunan Bonang adalah untuk memudahkan masyarakat Jawa sebagai objek dakwah dalam memahami dan menerima ...

Banyak orang merasa khawatir bahwa self-love hanyalah bentuk rasa mengasihani diri sendiri. Faktanya, self-love merupakan penangkal rasa tersebut. Ketika kita berbelas kasih pada diri sendiri, kita ingat bahwa setiap orang menderita dari waktu ke waktu dan kita tidak membesar-besarkan besarnya perjuangan kita. Self-love adalah sumber kekuatan batin yang dapat diandalkan, yang memberikan keberanian dan meningkatkan ketahanan ketika kita menghadapi kesulitan. Self-love memungkinkan kita memberi ...

Karya-karya bisnis legendaris ternyata telah mendedahkan begitu banyak sejarah revolusi yang mengubah kehidupan jutaan umat manusia. Kekuatan bisnis telah menginspirasi begitu banyak perubahan revolusioner mutakhir di dunia ini–mungkin melampaui apa yang telah dilakukan oleh kekuatan negara, gerakan sosial, ataupun kekuatan lembaga nonbisnis lainnya. Produk-produk bisnis itu telah menjadi bagian yang seolah tak pernah bisa dipisahkan dari keseharian yang kita jalani–entah di kamar mandi, ...

Pribadi di Balik Topeng mengulas tentang tipe kepribadian berdasarkan publikasi terbaru John Beebe, psikiater asal Amerika yang mengembangkan teori Carl Gustav Jung. Teori John Beebe mengungkapkan bahwa setiap kita memiliki fungsi ekstrover dan introver, meskipun salah satunya akan menjadi dominan terhadap yang lain. Buku ini memaparkan tentang keutuhan persona dan kesadaran atas kelemahan berdasarkan tipe kepribadian. Tidak hanya berfokus pada apakah seseorang ekstrover atau introver, ...

Kehidupan modern sering kali membuat kita terjebak dalam aliran pikiran yang tak berujung. Kesibukan, tuntutan, tekanan, kekhawatiran, dan berbagai hal dalam hidup kerap menyesaki pikiran hingga kita memikirkannya secara berlebihan atau overthinking. Pendidikan, karier dan pekerjaan, ekonomi atau keuangan, jodoh, dan hubungan sosial termasuk pemicu overthinking pada banyak orang. Bahkan, chat yang belum dibalas juga bisa menyebabkan overthinking. Dari perasaan cemas yang merayap tanpa henti ...

Selalu ada masa ketika kita akan terjebak dalam kondisi yang buruk keadaannya benar-benar tidak baik. Ujian dan masalah seakan datang silih berganti. Sehingga, emosi dan pikiran-pikiran negatif berkumpul menjadi satu. Pada akhirnya, ketahanan mental kita terasa seakan sedang diserbu dengan bom dan granat-granat secara bertubi-tubi. Terlebih, perasaan rapuh selalu dipandang sebagai sesuatu yang buruk. Sebab, rapuh berarti ringkih dan mudah patah. Ini membuat kita makin merasa buruk saat ...

PUEBI adalah pedoman yang digunakan untuk bisa mengeja kata-kata dalam bahasa Indonesia dengan benar. PUEBI merupakan penyempurnaan dari ejaan yang disempurnakan (EYD). Buku ini merupakan referensi dasar dan sangat direkomendasikan bagi pembaca yang tertarik mempelajari Bahasa Indonesia atau yang pekerjaannya terkait dengan penggunaan PUEBI. Sinopsis Kaidah bahasa Indonesia yang berlaku saat ini adalah PUEBI (Pedoman Umum Ejaan Bahasa Indonesia), bukan EYD (Ejaan yang ...

Emosi merupakan rspon pertama kali yang muncul dalam diri ketika menhalami suatu hal. Kemudian emosi merupakan proses otak kita hanya saja tampa mempertimbangkan dampak yang timbul ketika emosi tersebut diungkapkan apa adanya. Pertimbangan tersebut muncul sedikit lebih lama dari emosi yang muncul. Sehingga, ketika kita segera mengikuti emosi yang muncul, biasanya akan muncul penyesalan terhadap dampak yang timbul. Dampak tersebut berupa respons dan penilaian orang terhadap diri kita. Memang ...

Sejarah Laksamana Cheng Ho dalam pelayaran dan dakwahnya terutama di Nusantara adalah berkah sejarah yang hingga kini mendorong banyak penelitian tentangnya. Di pusat-pusat penelitian sejarah, di kampus-kampus, di komunitas-komunitas diskusi, kelompok-kelompok belajar, dan di mana saja sejarah itu dibaca, sosok Cheng Ho tak pernah bosan dibedah. Tokoh yang terkenal dengan ekspedisinya itu seperti harta karun yang terus digali sumber-sumber sejarahnya. Di negara-negara Barat, juga telah lama ...

Formula Copywriting : Seni Merangkai Kata untuk Lejitkan Penjualan “Karena Anda begitu berharga.” Saat membaca atau mendengar tagline tersebut, pikiran Anda tentu akan langsung tertuju pada sebuah produk kecantikan asal Paris, Prancis. Hanya dengan kalimat yang begitu singkat, produk kecantikan tersebut jadi mudah diingat orang. Itulah kekuatan dari copywriting. Penguasaan teknik copywriting yang baik akan menghasilkan copy yang menarik untuk mempromosikan produk sehingga mampu ...

Berbagai hiburan dari Korea Selatan memang tak pernah sepi peminat, mulai dari drama, film, hingga lagu-lagu K-popnya selalu disukai banyak orang. Salah satunya BTS, grup K-pop yang namanya sedang naik daun. Tak heran, jika banyak penggemarnya yang kemudian tertarik untuk belajar bahasa Korea. Buku ini hadir untuk membantumu belajar bahasa Korea secara otodidak dengan cara yang unik dan asyik, yaitu melalui lirik-lirik lagu BTS. Ada banyak lagu yang dibedah dalam buku ini, mulai ...

Dari sekian banyak hal yang membuat kita merasa bangga dan bahagia menjadi muslim, itu karena kita memiliki sejarah kejayaan di masa lalu yang dilakukan oleh orang-orang saleh (salafush shalih). Mereka hadir di pelataran sejarah sebagai sosok-sosok hebat yang sulit ditandingi. Mereka adalah generasi terbaik sepanjang masa yang pernah diberikan kehidupan. Buku di tangan Anda ini hadir untuk mengungkap rahasia di balik kejeniusan dan kehebatan para ulama salaf. Melalui buku ini, diharapkan ...

Abu Hamid Muhammad bin Muhammad atau yang masyhur dikenal dengan Al-Ghazali merupakan salah satu pemikir sekaligus mujaddid Islam, meskipun dunia lslam pada waktu itu sedang mengalami beragam kemunduran. Sekalipun hidup pada masa terpuruknya Islam, Al-Ghazali terbukti menonjol dalam beragam disiplin keilmuan, dari keilmuan agama hingga filsafat. Tidak sedikit karyanya yang sampai sekarang dijadikan rujukan utama dalam beragam diskusi pemikiran. Bahkan, nama Al-Ghazali juga diperhitungkan ...

Barangkali muncul pertanyaan; bersandar dari manakah ajaran-ajaran Syekh Siti Jenar? Jika dia diklaim sebagai salah satu wali penyebar Islam di Tanah Jawa, benarkah dia bersandar kepada al-Quran dan hadits? Jika benar, bagaimana dia memaknai ajaran-ajaran Islam? Kemudian, masih relevankah ajaran-ajarannya untuk diaplikasikan hari ini? Guna menjawab pertanyaan-pertanyaan tersebutdan pertanyaan lainnya, pembaca dapat menelusuri pemaparan terkait ajaran-ajaran dan laku hidup Syekh Siti Jenar di ...

Bagaimana jika ternyata tindakan saya tadi membuat tetangga tersinggung? Apakah setelah ini giliran saya yang dikucilkan? Apa yang harus saya lakukan besok? Minta maaf atau justru bersikap biasa saja? Bagaimana jika saya sudah ikut les sana-sini, dibelikan buku mahal, tetapi saya gagal mewujudkan harapan orang tua? Apakah saya hanya membuat mereka malu? Pikiran membawamu ke depan, ke belakang, ke mana saja, dan mengantarmu pada beragam kemungkinan. Sayangnya, kemungkinan buruk justru ...

Menolak permintaan orang lain kadang menjadi hal yang sulit. Dengan alasan tidak enak hati, Anda membiarkan orang lain menyuruh Anda melakukan ini dan itu. Tanpa sadar, Anda sendiri yang mengizinkan mereka melakukan hal demikian. Oleh karena itu, Anda perlu bersikap tegas. Sikap ini bukan kemampuan bawaan, melainkan keterampilan yang dapat dilatih. Dengan bersikap tegas, Anda akan mampu membuat batasan-batasan diri dari orang luar. Buku ini disusun untuk menjadi sarana belajar bersikap ...

Uang memang bukan segalanya, tetapi segalanya butuh uang. Sehingga, tak heran jika banyak orang ingin menjadi kaya dan mapan. Namun, apabila saat ini Anda belum memiliki apa-apa, menjadi kaya terasa seperti mimpi belaka. Jangan putus asa! Ada banyak cara kreatif yang dapat menjadi mesin penghasil uang dan bisa Anda lakukan di rumah saja. Di buku ini, ada lebih dari 30 macam pekerjaan untuk menghasilkan uang, mulai dari membuka toko online, budi daya ikan hias, menjadi penulis, membuka ...

Lewat buku ini, anda dapat menapaktilasi perjuangan dua tokoh besar tersebut. Dari Dalai Lama, anda bisa belajar tentang kebijaksanaan hidup. Sedangkan dari Nelson Mandela, anda akan termotivasi oleh keberaniannya yang tak terpatahkan. ...