Menjadi sehat adalah impian semua orang. Makanan yang salama ini kita pikir sehat ternyata belum tentu ‘sehat’ bagi tubuh kita. Apalagi dengan menjamurnya makanan dan minuman proses atau kemasan, fast food, serta makanan serba goreng yang mudah didapatkan di mana-mana. Rasanya yang enak dan gurih di lidah membuat siapa pun manyukainya. Namun, tahukah jika di dalamnya mengandung banyak zat jahat bagi tubuh. Mulal dari MSG, pangawet, lemak jahat, gula, dan masih banyak lagi. Dan zat-zat jahat ...

Buku ini berisi tentang segala permasalahan yang kerap menghantui para wanita dan bagaimana untuk menyelesaikan masalah tersebut. Umumnya, permalasahan wanita kerap berhubungan dengan makanan. Misalnya, seorang wanita yang stres akan memilih untuk makan camilan manis daripada berusaha menguraikan dan mencari selusi dari stresnya tersebut, dan akibatnya akan timbul masalah baru, yaitu kenaikan berat badan. Di sinilah fungsi dari buku tersebut: membantu pembaca (khususnya wanita) untuk ...

Aktivitas olahraga tidak hanya dilakukan oleh para atlet. Saat ini semakin banyak warga masyarakat yang menyadari manfaat berolahraga untuk kebugaran tubuh dan kesehatan jangka panjang. Namun, perlu diingat bahwa insiden dan cedera yang tak diinginkan dapat terjadi sewaktu-waktu. Berkaitan dengan hal itu, penggemar dan pegiat olahraga, atlet, pelatih, dan pembina olahraga perlu mengetahui tindakan serta penanganan yang terbaik untuk mengatasinya. ...

Buku 20 Penyakit Saraf: Waspadai! merupakan sumbangsih kami kepada masyarakat, baik yang memiliki masalah saraf, maupun yang tertarik untuk mengenali berbagai gangguan pada sistem saraf. Melalui buku ini, kami menyajikan uraian penyakit saraf yang sering ditemui di klinik, dilengkapi dengan foto asli manusia, foto asli pencitraan, dan ilustrasi anatomi yang kesemuanya akan menentukan diagnosis yang tepat pada penyakit saraf. “Saya menyambut baik buku 20 Penyakit Saraf:Waspadai!, yang ...

Buku ini memaparkan berbagai perspektif tentang seksualitas, konsep kesehatan reproduksi dan barbagai permasalahan seksualitas dan reproduksi perempuan serta penanganannya. Selain itu, dipaparkan pula terkait promosi kesehatan reproduksi dan kesehatan seksual perempuan. Pun, buku ini dilengkapi dengan hasil-hasil penelitian berkenaan dengan masalah kesehatan reproduksi perempuan di Indonesia. Dengan menyajikan hasil-hasil penelitian itu, ini akan mempermudah pembaca untuk memahami isi ...

Kunir putih jenis mangga (Curcuma mangga Val) dikenal juga dengan nama temu mangga, namun sebagian besar masyarakat belum mengenal temu mangga tersebut, padahal khasiatnya baik untuk kesehatan. Buku ini menjelaskan ciri-ciri temu mangga dengan rimpang kunir putih lainnya, dan juga menguraikan fungsi temu mangga yang dapat membantu menormalkan tensi, kolesterol, gula darah (diabet), asam urat, trigliserida, kreatin, kegemukan, radang (ambeien, maag/asam Iambung, asma, tipus, amandel, sinusitis, ...

Sudahlah Anda hidup sehat? Bagaimanakah hidup sehat itu? Di tengah membanjirnya arus informasi, manakah yang paling tepat? Dr.Toshio Akitsu-spesialis penyakit dalam, spesialisasi sirkulasi jantung, Jepang-menyingkap 35 fakta dan mitos kesehatan. - Lebih baik ke klinik atau rumah sakit? - Kanker, lebih baik diobati sedari dini atau dibiarkan saja? - Pengobatan Barat atau pengobatan Timur-kah yang lebih baik? - Pilih obat paten atau obat generik? - Makan teratur 3 kali ...

"Aneurisma otak merupakan istilah yang mulai banyak dikenal masyarakat awam sebagai pelebaran pembuluh darah otak yang dapat berakibat fatal. Pembuluh darah yang berbentuk gelendong maupun yang menyerupai buah beri akan rentan pecah dan menyebabkan gejala yang mendadak seperti nyeri kepala hebat maupun gejala stroke. Kejadian aneurisma otak sering tidak diketahui sampai orang tersebut mengalami stroke atau kematian mendadak. Diperkirakan, 6 dari 100 orang memiliki aneurisma otak. Memahami ...

Sebenarnya, menurunkan tekanan darah itu tidak terlalu sulit. Dr. Yoshihiko Watanabe-pemecah rekor memakai alat pengukur tekanan darah selama 20 tahun-memaparkan langkah-langkah yang menyenangkan untuk menurunkan tekanan darah, antara lain: ? Memperdaya otak dengan strategi makan perlahan. ? Memperbanyak porsi lauk-pauk dan sayurannya. ? Mencocol kecap. ? Makan daging dengan tulang yang masih menempel. ? Hanya dengan menghela napas, tersenyum, dan melilitkan handuk di leher. Dengan ...

“Seiring manfaat berbagai latihan yang didukung kemajuan dan perkembangan Neurosains, sudah saatnya budaya Nusantara mulai digali dan diteliti dari sisi pendidikan, kesehatan jasmani dan rohani, disertai upaya membangun harmoni hubungan sosial.” (Prof. Dr. rer.nat. Wahono Sumaryono Apt.) “Peran Neuroplastisitas dikenal luas dalam perkembangan kesehatan, belajar, memori, dan kesembuhan dari berbagai kerusakan otak.....Tai Chi mempunyai landasan ilmiah kuat.” (Prof. Dr. dr. Moh. ...

Buku Biografi ini menceritakan kisah hidup tokoh Arjuna yang lahir secara kodrat sebagai laki-laki. Karena terpapar perilaku homoseksual, tokoh Arjuna berkembang dan pernah menjatuhkan pilihan hidup sebagai Transgender. Temukan kisah pertobatan tokoh Arjuna setelah menemukan kesadaran bahwa hidupnya bertentangan dengan kodrat. Rasakan perjuangan memilukan tokoh Arjuna kembali menjadi laki-laki dan hidup sesuai kodrat yang ditetapkan Tuhan. Dipersembahkan untuk seluruh masyarakat ...

"Penemuan obat merupakan tragedi terbesar di dunia ini." --Joel Fuhrman, M.D.   Kumiko Udagawa-apoteker, ahli gizi, pelatih olah tubuh-menyingkapkan rahasia di balik kalimat itu. Dalam buku ringkas praktis ini, sang penulis mengajak kita menjadi pasien yang cerdas dan menguak tabir: Mengapa dunia kedokteran tidak dapat lepas dari obat. Dokter atau apoteker pun tidak tahu pasti reaksi kimia obat. Obat, pemeriksaan, dan peralatan yang tidak perlu justru berpotensi ...

Hidup begitu indah. Bangun pagi segar, makan terasa lebih nikmat, sulit mencari alasan untuk marah; kalaupun telanjur marah, redanya cepat sekali. Begini rasanya hidup, selalu punya alasan untuk senyum atau tertawa. Bahkan, kualitas spiritual meningkat drastis. Itulah hidup dengan stres yang terkendali. Caranya? Gampang!!! Dengan Food Combining: bisa makan enak dan kenyang, bahkan dapat bonus: berat badan ideal dan hilangnya beragam penyakit. Dengan yoga: “membangunkan” seluruh ...

Saya mendapatkan pengetahuan baru tentang cara hidup sehat yang membongkar semua asumsi umum dalam kesehatan manusia. —Ir. Ciputra Saya menjalankan isi buku ini kira-kira 75%. Kini, merasa jauh lebih sehat ketimbang sebelum menjalani cangkok hati. Menjalani terapi enzim tidak menyulitkan. —Dahlan Iskan The Miracle of Enzyme (Mukjizat Enzim) oleh Dr. Hiromi Shinya ... penting bagi mereka yang ingin sehat tanpa shortcuts. —Bondan Winarno Membuka paradigma baru tentang diet dan pola ...

Buku ini hadir agar lebih banyak lagi masyarakat, khususnya pembaca, yang tau manfaat lain dari kacang. Buku ini akan membahas tuntas mengenai beberapa kandungan gizi dan manfaat berbagai jenis kacang-kacangan, seperti bagi kesehatan dan kecantikan. ...

Buku ini membahas ihwal kaum pria berikut segenap organ seksualnya; ihwal bagaimana, mengapa, dan kapan bekerjanya atau tidak bekerjanya. Sekian banyak gangguan atau masalah kesehatan yang menimpa organ-organ seksual tidak bisa dicegah dan oleh karenanya tidak bisa dihindarkan. Malahan, dewasa ini, gangguan kesehatan pria masih dianggap sebatas isu 'toilrt' saja. Karena tidak punya informasi yang lengkap dan utuh. Kaum pria rentan terhadap berbagai risiko dan penyakit ...

THALASEMIA ADALAH NAMA SEBUAH PENYAKIT.PENYAKIT INI MEMANG KURANG FAMILIAR DI TELINGA MASYARAKAT KARENA PENYAKIT INI ADALAH PENYAKIT GENETIK, THALASEMIA MERUPAKAN ANEMIA HEMOLITIK HEREDITER YANG DITURUNKAN DARI KEDUA ORANG TUA KEPADA ANAKNYA SECARA RESESIF. PADA PENYAKIT INI TERJADI KELAINAN GEN YANG MENGAKIBATKAN KERUSAKAN SEL DARAH MERAH.NAMUN TERNYATA ANGKA KEJADIAN PENYAKIT INI DI INDONESIA TERMASUK CUKUP BESAR. DI BUKU INI PENULIS BERBAGI PENGALAMAN SELAMA MENDAMPINGI KEDUA BUAH HATINYA ...