Secara sederhana stres adalah kondisi setiap individu yang mengalami ketidakseimbangan. Stres bukanlah sesuatu yang selalu buruk. Walaupun biasanya dibahas dalam konteks negatif, stres juga memiliki nilai positif. Stres merupakan sebuah peluang ketika hal ini menawarkan potensi hasil dan orang yang menghadapinya dapat menggunakannya dengan tujuan positif. Buku Cara Jitu Mengatasi Stres ini dengan jelas memberikan informasi dan pengetahuan mengenai stres sehingga stres lebih terkendali dan ...

Siapapun yang menginginkan wajahnya bersih dan terawat serta terbebas dari jerawat, maka buku ini layak dan dapat dijadikan panduan dan pedoman. Jerawat adalah penyakit yang banyak dijumpai dan sering kali menimbulkan masalah kesehatan dan masalah penampilan. Jerawat tidak boleh diremehkan, tetapi juga tidak perlu berlebihan dalam upaya mencegah dan menanganinya. Buku Cara Jitu Mengatasi Jerawat ini dengan jelas memberikan informasi dan pengetahuan akan jerawat, sehingga penderita ...

"Sindrom Usus Rengsa (SUR) melibatkan masalah perut, seperti + nyeri perut atau kram; + diare, sembelit, atau keduanya; + kembung, perut membesar; + buang angin; dan + bunyi gemuruh yang memalukan dari dalam perut. Jika tidak ditangani dengan tepat, SUR bisa menimbulkan sakit punggung, rasa letih, mual dan muntah-muntah, rasa sakit saat buang air kecil, bahkan depresi. Buku ini membantu Anda mengenali gangguan kesehatan yang satu ini, mulai dari gejala, penyebab, faktor pemicu, ...

Belum banyak rasanya psikiater yang menulis tentang kondisi sosial di sekeliling kita laksana mendiagnosis suatu penyakit yang dialami pasien-pasiennya. Dengan sudut pandang klinisnya, Dr.Andri berhasil mengajak kita memahami bagaimana seorang psikiater memahami kondisi sosial masyarakat. Kesan profesi yang selama ini identik dengan “kegilaan” seperti menguap begitu saja ketika melihat tulisan-tulisannya yang fasih, segar dan tanpa kesan menggurui yang berbicara tentang perceraian, busway, ...

Saat ini, stroke disebut-sebut menduduki peringkat kedua penyebab utama kematian di seluruh dunia. Di masa depan, stroke diperkirakan akan menjadi penyebab utama kematian peringkat pertama. Yang patut diwaspadai lagi, stroke bisa menyerang siapa saja: orang dewasa, remaja, anak-anak, bahkan bayi .... ...

Sejalan dengan perubahan waktu, eksistensi dan status kemuliaan, profesi dokter makin banyak dipertanyakan, diragukan, dan bahkan digugat oleh masyarakat. Hal ini dipicu oleh adanya kesenjangan komunikasi antara dokter dan pasien. Karena perbedaan cara pandang, tidak jarang masyarakat salah memaknai tindakan dan perilaku dokter dan juga sebaliknya tidak sedikit dokter yang keliru mempersepsi harapan dan keinginan masyarakat terhadapnya. Buku ini merupakan kumpulan sejumlah tulisan yang ...

Buku kecil ini terutama berisi petunjuk-petunjuk praktis yang langsung dapat diterapkan pada bayi dan batita masing-masing. Memudahkan orangtua dan secara cepat belajar mengenai kiat utama agar anak sehat, kreatif, tumbuh kembang optimal, dan cerdas multipel. Perlu adanya panduan bagi orangtua [ayah dan bunda] agar tahu cara yang tepat untuk melakukan asih, asah, dan asuh pada anak, sehingga anak mendapatkan nutrisi dan stimulasi yang tepat sesuai usianya.... Semoga pembaca buku ...

Seorang ibu yang gula darahnya selalu naik turun, protes, “Dok, kenapa sih saya dilarang makan petai dan jengkol? Itu kan kesukaan saya. Apa sih hubungannya dengan diabetes ... kok aneh?” “Ah, Ibu .... kalau makan petai atau jengkol, apalagi pakai sambal, .... nasinya nambah terus, kan?” “Iya, sih, .....” “Nah, itulah Bu, ....” Terdiagnosis diabetes, tidak berarti kiamat. Diabetisi bisa hidup sesehat orang lain. Bagaimana caranya? Dalam buku praktis dan menarik ini, dengan ...

Anak yang sehat selalu identik dengan gemuk. Tak heran jika banyak produk kesehatan ataupun konsumsi untuk anak dan balita yang menekankan pada upaya menggemukkan. Bukan hanya itu, para orangtua berlomba-lomba membuat anaknya gemar makan dengan berbagai cara. Sayangnya, tak banyak yang mengetahui bahwa indikator anak sehat bukan melulu pada berat badan. Ada banyak indikator lainnya yang perlu diperhatikan. Malah, anak yang terlalu gemuk atau mengalami obesitas berpotensi terkena berbagai ...

Penyakit akibat asam urat begitu banyaknya didapatkan di masyarakat, khususnya di Indonesia dan negara-negara Asia. Banyak terjadi pemahaman yang salah di masyarakat tentang penyakit asam urat ini. Ada yang berfikir bahwa setiap terjadi gejala pegal linu maka itu disebabkan oleh asam urat, ada yang berfikir bahwa asam urat adalah penyakit urat (serat otot) yang disebabkan terutama oleh makanan tertentu, ada yang berpikir bahwa penyakit asam urat menyerang semua umur tanpa kecuali, ada yang ...

Buku ini merupakan kampanye anti-tembakau. Diterbitkan dalam rangka HARI TEMBAKAU SEDUNIA tgl 31 Mei 2009. ...

Dr. Mohammad Ali Toha Assegaf merumuskan gaya hidup sehat Nabi Muhammad Saw. serta kesehatan islami dan alami dalam konsep Smart Healing, dengan berbekal pengalaman praktiknya sebagai dokter selama lebih dari 20 tahun. Konsep tersebut dijabarkan dalam 365 tips harian yang halal, islami, manfaat, murah, aman, dan holistik, di antaranya: - menjaga kebersihan dan penampilan diri, serta mengendalikan emosi, dan bersilaturahmi; - memilih makanan yang baik untuk dikonsumsi dan mengatur pola ...

Sering orang lupa bahwa seharusnya makan untuk mempertahankan hidup, bukan hidup untuk makan. Akibatnya, makan pun jadi berlebihan hingga menimbulkan berbagai penyakit. Sebaliknya, banyak orang begitu takut memakan jenis makanan tertentu karena khawatir berpengaruh terhadap kesehatan. Bahkan, rela mengonsumsi berbagai suplemen demi menjaga vitalitas. ...