Sinopsis Mengajarkan kebiasaan makan sehat pada anak sejak dini sangatlah penting. Selain untuk memenuhi kebutuhan gizi, mengonsumsi makanan sehat juga mendukung tumbuh kembang dan membantu mencegah anak dari berbagai penyakit. Jika anak termasuk anak yang terlalu pilih-pilih makanan (picky eater), mereka berisiko mengalami malnutrisi. Ajari anak Anda untuk menghargai manfaat dari setiap makanan di meja makan sambil makan. Misalnya, beritahu mereka bahwa buah dan sayuran mengandung ...

Berhenti 'berteman' dengan makanan tidak sehat! Yuk, ajarkan anak kita pengetahuan yang benar tentang pola hidup dan pola makan sehat. Ibarat sebuah mobil yang membutuhkan bahan bakar untuk berjalan, tubuh kita memerlukan asupan yang sehat untuk bisa hidup dengan lebih baik. Buku ini memberi kita ilmu dasar bagaimana makanan dapat mengubah hidup kita dan lingkungan sekitar. Mengenal makanan apa saja yang baik bagi tubuh dan makanan apa saja yang hanya akan menjadi 'sampah' dalam tubuh karena ...

Menjadi sehat adalah impian semua orang. Makanan yang salama ini kita pikir sehat ternyata belum tentu ‘sehat’ bagi tubuh kita. Apalagi dengan menjamurnya makanan dan minuman proses atau kemasan, fast food, serta makanan serba goreng yang mudah didapatkan di mana-mana. Rasanya yang enak dan gurih di lidah membuat siapa pun manyukainya. Namun, tahukah jika di dalamnya mengandung banyak zat jahat bagi tubuh. Mulal dari MSG, pangawet, lemak jahat, gula, dan masih banyak lagi. Dan zat-zat jahat ...

Yoga menjadi salah satu alternatif yang digunakan untuk menjaga keseimbangan tubuh dengan mempraktikkan prinsip-prinsip yoga, antara lain berlatih dengan teratur, bernapas dalam, pola makan yang seimbang, beristirahat cukup, berpikir positif, dan meditasi. Intinya, dengan berlatih yoga seseorang dapat mengenal lebih baik tubuhnya, sekalugus Tuhannya. Selain itu, manfaat yoga juga dapat meningkatkan fungsi kerja kelenjar endokrin di dalam tubuh, meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh sel ...

Kesehatan adalah investasi dalam menjalani hidup. Dengan memiliki kesehatan, siapa pun akan mampu menjalani hidup dengan aman, nyaman, dan alami. Tak mengherankan jika setiap orang mendambakannya. Tak mengherankan juga jika banyak orang melakukan berbahagai upaya untuk mempertahankan atau mendapatkannya (terutama bagi mereka yang terlanjur terkena penyakit). Sebetulnya, dalam mempertahankan dan mendapatkan kesehatan, ada upaya yang tergolong mudah dan murah caranya tetapi cepat-akurat-dahyat ...

Rata-rata setiap tahun, busung lapar menyerang sekitar 6 juta anak di seluruh dunia. Tahun 2005 busung lapar menyerang negeri kita, Indonesia. Banyak anak yang terancam kesehatan, kecerdasan, dan masa depannya. Buntut lebih jauh, sesungguhnyalah masa depan Indonesia turut terancam. Adakah cara mengatasinya? Buku ini memberi jawaban cukup sederhana: VERMINT, sebuah obat alternative racikan anak negeri. Melihat komposisi isinya, VERMINT punya kemampuan untuk mengatasi gangguan kurang protein, ...

Kasus malapraktik ketika berobat pasti tidak diharapkan siapa pun, baik oleh pasien maupun dokter. Namun, karena kelalaian atau ketidaktahuan, mungkin saja kasus itu terjadi. Dalam kondisi demikian, yang sangat dirugikan tentu saja pasien. Bahkan kerugiannya bisa ganda: sudah membayar, masih juga mendapat masalah baru. Agar terhindar dari kasus malapraktik. Tak ada jalan lain, pasien harus cerdas. Pasien harus tahu hak, dan kewajiban dalam berobat. Bagaimana caranya? Buku ini menguraikannya. ...

Flu sering dianggap sebagai penyakit yang ringan. Tak heran banyak yang meremehkannya. Padahal, hampir semua penyakit bisa memberikan gejala flu. Karenanya, tidaklah berlebihan jika flu disikapi dengan bijak. Juga tidaklah salah jika langkah awal ke arah itu dilakukan dengan mengetahui seluk-beluk flu, dari proses kejadian, penyebab, keluhan, aneka permasalahan yang sering menyertai, sampai kiat memilih obat dan cara berobatnya. Buku ini menguraikan semuanya. ...

Antibiotika merupakan salah satu penemuan terpenting dalam dunia kedokteran pada abad ke-20. Begitu hebatnya pengaruh obat ini sampai mendapat julukan miracle drug alias obat mukjizat. Perkembangan Industri obat ini pun luar biasa, sampai-sampai jenisnya lahir hingga angka ratusan. Namun, pada perkembangan kemudian. justru banyak ahli farmasi dan kedokteran yang mulai meragukan keperkasaannya. Mereka pun mulai memberikan sinyal kepada masyarakat untuk mengambil sikap bijak dalam mengonsumsinya. ...

Sudah saatnya kita lebih banyak mengetahui anatomi, fungsi, dan cara tepat perawatan organ intim untuk menghindari dampak buruk perilaku dan tindakan yang keliru. Penanggulangan penyakit di daerah ini akan berhasil baik Jika disertai persepsi yang sama antara dokter dan pasiennya. Buku ini dihadirkan sebagai upaya untuk mamberikan persamaan persepsi mengenal organ intim beserta penyakit dan cara menanggulanginya bagi kita semua. ...

Jerawat merupakan masalah utama pada usia remaja. Jika tidak ditangani dengan baik, akan menyebabkan penyesalan di kemudian hari. Betapa besar peran wajah berjerawat dalam kehidupan, misalnya menghambat kemajuan karier seseorang. Jika Anda mempunyai problema jerawat, segera ambil tindakan yang bijaksana, jangan sampai terlambat! Semoga buku ini dapat bermanfaat bagi kehidupan Anda. ...

Jika kanker payudara ditemukan pada stadium dini, akan mudah untuk disembuhkan. Namun, jika ditemukan pada stadium lanjut, akan lebih sulit dimusnahkan karena telah menyebar ke anggota tubuh lain. Biaya pengobatannya pun menjadi lebih mahal dan tingkat kesembuhannya lebih rendah, dibandingkan bila ditemukan pada stadium yang lebih dini. Buku yang kami beri judul Problematik dan Perawatan Payudara ini membahas tuntas masalah perawatan payudara yang benar dan penanggulangan berbagai gangguan ...

Pada umumnya, masyarakat mengaitkan diare dengan pencemaran bakteri yang berkesan jorok. Padahal, penyebab diane banyak ragamnya, dan infeksi bakteri atau virus, ketidak cocokan makan, pencemaran bakteri, makanan basi, pencemaran makanan oleh zat berbahaya, sampai kepekaan terhadap karbohidrat atau lemak atau protein. Bagaimana orangtua bisa mengetahui penyebab diare? Bagaimana mencegah dan menanggulangi atau mengobati diare? Kami menyajikannya secara lengkap dalam buku yang berjudul singkat ...

Kulit bisa menjadi cermin keadaan tubuh seseorang. Orang yang tidak sehat, kulitnya kurang cerah, kisut, dan tidak elastis karena kekurangan gizi dan nutrisi. Warna kulit putih atau hitam bukan ukuran sehat atau tidaknya kulit. Kesehatan kulit antara lain ditentukan oleh kebersihan kulit. Untuk itu, hal yang harus dilakukan adalah merawat kulit agar senantiasa sehat, bersih, dan sedap dipandang. Bagaimana cara membersihkan kulit? Apa jenis kulit Anda? Apa saja jenis penyakit yang bisa ...

PANAS tinggi atau demam dapat terjadi pada semua tingkatan umur manusia, dari bayi hingga orang lanjut usia sekali pun. Hal ini tak lepas dari berbagai kemungkinan masuknya bibit penyakit ke dalam tubuh. Sebab, panas tinggi atau demam, pada dasarnya merupakan proses alamiah yang timbul akibat perlawanan tubuh terhadap masuknya bibit penyakit. Namun, demam pada bayi atau anak balita merupakan kasus yang tak dapat diabaikan begitu saja. Dibutuhkan perlakuan dan penanganan tersendiri yang ...

Alergi merupakan suatu perilaku dari pertahanan tubuh manusia. Alergi terjadi karena ada alergen, yakni zat penyebab alergi yang masuk ke dalam tubuh manusia. Masuknya bisa karena terisap, melalui makanan, atau terjadinya kontak dengan kulit. Pada ilustrasi di atas, alergi terjadi akibat udang yang tertelan ke dalam tubuh menyebabkan bereaksinya pertahanan tubuh. Di dalam udang memang ada semacam zat bistamin yang memicu munculnya reaksi tubuh. Ada berapa jenis alergi? Apa saja penyebab ...

Buku ini kami rancang agar mudah dibaca dan dipahami. Semua permasalahan kami awali dengan berbagai pokok kejadian, seperti perdarahan pada anak kami uraikan berdasarkan penyebab, perdarahan akibat terjatuh berbeda dengan perdarahan akibat teriris, baik dari cara pencegahan maupun penanganannya. Susunan permasalahan kami sajikan secara alfabetis, dan berdasarkan kejadian-kejadian yang paling penting dan sering terjadi. Pada halaman terakhir buku ini kami beri catatan penting untuk orang tua ...