Anda punya masalah kesehatan? Tim The Doctors akan membantu Anda. Setiap hari, acara TV The Doctors—yang memenangkan Emmy Award 2010—berbagi cara paling efektif dan efisien untuk meningkatkan kesehatan serta memperpanjang harapan hidup Anda. Acara ini dipandu oleh sejumlah dokter berpengalaman di bidang-nya, meliputi kegawatdaruratan, obstetri dan ginekologi, bedah plastik dan rekonstruksi, serta pediatri. Buku ini didasarkan pada puluhan penelitian yang menguji jutaan orang di seluruh ...

Untuk jutaan wanita yang mengalami gejala menopaus, inilah sebuah solusi gaya hidup yang mencakup pengaturan pola makan, olahraga, dan pola pikir untuk membantu meraih tubuh yang diidamkan. Menopause Reset! adalah program revolusioner yang telah terbukti secara ilmiah membantu wanita mengendalikan efek-efek fisiologis pramenopaus dan menopaus dengan solusi pikiran, diet, serta olahraga yang menjaga kadar gula darah Anda stabil dan tubuh berada dalam zona pembakaran lemak sepanjang ...

Lima menit setiap hari untuk tetap sehat! Anda punya masalah kesehatan? Tim The Doctors akan membantu Anda. Saat berusaha keras menyeimbangkan hidup yang padat dengan rutinitas harian, sangat mudah untuk berpikir, “Saya tidak punya waktu menjaga kesehatan!” atau “Pekerjaan saya terlalu banyak!” Padahal, tak perlu waktu lama untuk melakukannya. Hanya 5 menit! Setiap hari, acara TV The Doctors—yang memenangkan Emmy Award 2010—berbagi cara paling efektif ...

Anda pekerja kantoran? Bekerja duduk di depan komputer sepanjang hari? Sibuk dan tak punya waktu untuk menjaga kebugaran tubuh? Jika memang begitu, melakukan peregangan di sela-sela kesibukan sehari-hari adalah solusinya. Buku yang kaya ilustrasi ini akan memandu melakukannya sehingga Anda mendapatkan manfaat terbaik: merasa lebih bugar, mencegah cedera, dan menghasilkan hari kerja yang lebih produktif. Buku ini menerapkan prinsip dasar peregangan terhadap masalah yang disebabkan oleh ...

Dengarlah Jantung Anda Bicara. Dengan penelitian baru yang inovatif, Dr. Guarneri memadukan sains dan drama sang jantung. Ia mengungkapkan jantung sebagai organ kompleks dengan banyak sisi dan mengeksplorasi ilmu baru yang menunjukkan bahwa jantung bekerja sebagai pembangkit listrik dirinya sendiri, memiliki kecerdasan, ingatan, dan kemampuan membuat keputusan yang terpisah dari pikiran Dr. Guarneri menghabiskan awal-awal kariernya sebagai mahasiswa kedokteran yang keranjingan kerja dan ...

#1 New York Time Bestseller Banyak orang percaya bahwa gelambir, kantung, dan kerutan di wajah atau tubuh tidak terhindarkan. Banyak pula yang memilih mengurangi tanda-tanda penuaan itu lewat operasi bedah, pengelupasan kimiawi, suntikan Botox, atau pengobatan laser. Padahal, menurut Dr. Perricone, tanda-tanda itu sesungguhnya buah dari peradangan akibat kekurangan nutrisi, polusi, sinar matahari, perawatan kulit yang menimbulkan iritasi, dan stres. Peradangan tersebut bukan semata ...

Anak Anda tidak mau bermain dengan teman-teman sebayanya? Ataukah ia canggung saat berkumpul bersama mereka? Jangan dimarahi dulu. Siapa tahu ia menderita sindrom asperger. Kenalilah gejala-gejala kelainan itu yang mirip dengan autisme. Sindrom asperger merupakan gejala kelainan perkembangan saraf otak yang diungkapkan pertama kali oleh seorang dokter berkebangsaan Austria, Hans Asperger. Pada 1944, sang dokter menyebarkan penelitiannya mengenai pola perilaku beberapa anak yang memiliki tingkat ...

Empat Belas Langkah Almiah Menuju Sehat dan Bahagia Hampir setiap hari kedokteran modern mengumumkan penemuan obat mujarab atau prosedur ajaib baru. Namun, masyarakat dunia masih saja waswas dengan pengobatan berteknologi tinggi ini. Kesan sangat mahal dan risiko ditanggung sendiri! terus melekat di benak mereka. Hal ini wajar mengingat tingkat keberhasilan obat-obatan, pencangkokan, dan pembedahan belum mencapai 90 persen. Sejumlah ahli bahkan menengarai perawatan rumah sakit modern sebagai ...