SOLUSI SEDERHANA DAN ILMIAH UNTUK MENGATASI PEMIKIRAN TIDAK SEHAT “Dr. Caroline Leaf adalah ahli patologi komunikasi dan ahli neurosains kognitif yang brilian dan produktif. Dengan lebih dari tiga puluh tahun dalam penelitian dan studi, dia mengelaborasi Cleaning Up Your Mental Mess dengan melengkapinya dengan lima langkah sederhana untuk membantu mengurangi kecemasan, stres, dan pemikiran toksik kita. Tidak ada waktu yang lebih baik untuk memperkenalkan strategi-strategi ini selain ...