“Karena memilih jalan hidup yang tepat, ia memiliki ‘keberdayaan’ dalam menghadapi dan mengubah sembua menjadi lebih baik.” —Erikar Lebang, Pelaku Food Combining “Vonis itu kuterima: breast Ca stadium 3B metastasis torakal 8 KGB dan ER positif. Harus menjalani operasi mastektomi, lalu kemo, kemudian radiasi, lalu operasi lagi. Namun, aku tak menutup diri ... biar dunia tahu. Minta dikasihani? Terserah orang mau memandang bagaimana, tapi aku meletakkan ...

Vonis itu kuterima: breast Ca stadium 3B metastasis torakal 8 KGB dan ER positif. Harus menjalani operasi mastektomi, lalu kemo, kemudian radiasi, lalu operasi lagi. Namun, aku tak menutup diri ... biar dunia tahu. Minta dikasihani? Terserah orang mau memandang bagaimana, tapi aku meletakkan beban ini dan menghadapi dengan senyuman. Dan, ternyata, dengan vonis itu, aku terlahir lagi jadi manusia baru. Hidup dengan penuh kualitas. Bahkan, penyakit yang sebelumnya sering menghampiri-asma, ...

Payudara adalah bagian tubuh wanita yang bisa dibilang unik sekaligus rumit, karena memiliki berbagai fungsi, dan terkait dengan banyak hal. Selain menjadi sarana memberi ASI dan menyusui bayi, payudara juga menjadi salah satu daya tarik wanita. Karenanya, wanita pun berusaha merawat dan menjaga payudaranya, tidak hanya untuk tujuan menyusui bayi, tapi juga untuk menunjang penampilan dan kecantikan. Isi buku ini akan membantu Anda untuk lebih mengenali, merawat, serta menjaga kesehatan dan ...

Anak dan Remaja gemuk jelas ti dak sehat dan akan berpengaruh negati f pada kehidupannya saat dewasa nanti . Tapi menurunkan berat badan anak dan remaja dengan cara yang ti dak tepat maka akan menganggu pertumbuhannya. Diet REST Anak adalah diet untuk membuat berat badan dan ti nggi badan anak menjadi proporsional. Diformulasikan oleh penulis menjadi suatu aturan yang mudah untuk dijalankan anak, berdasarkan dari pengalaman penulis menangani kasus anak dan remaja gemuk dan atau pendek ...

Apa hal pertama yang terlintas dalam benak Anda ketika mendengar kata kanker? Penyakit mematikan? Minum obat seumur hidup? Bagaimana jika ada cara untuk sembuh total dari kanker? Atau bagaimana jika ada cara untuk menjadi lebih sehat daripada sebelumnya? Benarkah bahwa: "Penyintas kanker berisiko tinggi terkena kanker baru?"  "Kedelai dapat memicu kekambuhan kanker?" "Penyakit kronis yang menyertai kanker lebih berbahaya dari kanker itu sendiri?"  "Obat-obatan herbal dan suplemen tidak ...

Setiap orang berpeluang terkena diabetes, bahkan penderita diabetes di Indonesia kini sudah mencapai 14 juta orang! Di saat kita kelaparan berkepanjangan, insulin meningkat perannya agar energi sebisa mungkin dihemat. Hormon inilah yang membuat orang primitif mampu bertahan hidup di zaman yang sulit mendapatkan makanan. Sebaliknya, di zaman yang serba mudah memperoleh makanan, insulin justru membuat kita `terbunuh` dengan meningkatkan risiko terkena Diabetes Melitus (DM). Penyebab utama ...

Setiap orang berpeluang terkena diabetes, bahkan penderita diabetes di Indonesia kini sudah mencapai 14 juta orang! Di saat kita kelaparan berkepanjangan, insulin meningkat perannya agar energi sebisa mungkin dihemat. Hormon inilah yang membuat orang primitif mampu bertahan hidup di zaman yang sulit mendapatkan makanan. Sebaliknya, di zaman yang serba mudah memperoleh makanan, insulin justru membuat kita `terbunuh` dengan meningkatkan risiko terkena Diabetes Melitus (DM). Penyebab utama ...

#SEHATITUSEDERHANA Sehat itu minum air putih yang cukup Sehat itu makan teratur Sehat itu istirahat yang cukup Sehat itu rutin olah raga Sebetulnya, sesederhana itu menjalani hidup sehat. Namun, sebagian dari kita sering merasa sulit untuk menerapkannya. Banyak faktor yang menyebabkan, seperti sibuk dengan pekerjaan dikantor, sibuk dengan pekerjaan dirumah, atau memang belum ada kesadaran dalam diri kita untuk menjalankannya. Padahal, dengan menerapkan pola hidup sehat itu banyak ...

#SEHATITUSEDERHANA Sehat itu minum air putih yang cukup Sehat itu makan teratur Sehat itu istirahat yang cukup Sehat itu rutin olah raga Sebetulnya, sesederhana itu menjalani hidup sehat. Namun, sebagian dari kita sering merasa sulit untuk menerapkannya. Banyak faktor yang menyebabkan, seperti sibuk dengan pekerjaan dikantor, sibuk dengan pekerjaan dirumah, atau memang belum ada kesadaran dalam diri kita untuk menjalankannya. Padahal, dengan menerapkan pola hidup sehat itu banyak ...

Saat usia 35, lima tahun yang lalu, seorang Sophie Navita menepi dari kariernya sebagai presenter di layar kaca, dunia yang membuat namanya dikenal. Somehow she knew it was the time to move on to another episode.   Sophie kini mensyukuri sepenuhnya atas waktu dan perhatian yang berhasil ia berikan untuk diri sendiri, keluarganya, dan passion-nya sebagai seorang raw-food chef sekaligus praktisi kesehatan natural (long before it was cool seperti beberapa tahun terakhir ...

KELAPA dipercaya dapat membawa kekuatan, kesehatan, umur yang panjang,dan kedamaian. Kelapa tersohor sebagai Tree of life, Pohon Kehidupan. pohon kelapa rnendatangkan banyak kebaikan dengan rnenyediakan segenap kebutuhan hidup manusia, mulai dari makanan, minuman, bahan bangunan, perlengkapan rumah tangga. hingga kecantikan dan pengobatan. Air kelapa muda yang mengandung gula alami sehingga segar dinikmati secara langsung ini mengandung banyak mineral dan vitamin yang berguna bagi tubuh kita. ...

"Dalam buku ini Dr Kresno Mulyadi, SpKJ, dan Dr Rudy Sutadi, SpA, MARS, menunjukkan segala sisi dari anak autis: apa yang mereka butuhkan, bagaimana orangtua dan keluarga besar sebaiknya bersikap, bagaimana orangtua membagi perhatian kepada anak-anak yang lain serta melibatkan mereka untuk mengasihi saudaranya yang autistik, dan lain sebagainya. Dan ternyata, dalam setiap masalah selalu ada celah untuk mencari solusinya. Dalam bahasa saya, pada setiap dinding selalu ada pintu atau jendela. Saya ...

"Siklus hidup perempuan yang diwarnai gejolak hormon disebut-sebut sebagai pencetus kenapa kanker lebih banyak dialami perempuan ketimbang laki-laki. Lalu, apakah ini berarti para perempuan harus ketakutan? Tidak! Halida, Litasari Karwita, Machditiari, Setiawati Susanto, Shelly Mahara, Hj. T. Sarifah Salmi, Verita Poerbasari, Yenny Anwar (Tjie Ngut Yu), dan Yohana membuktikan bahwa kanker bisa diatasi. Tak hanya kanker serviks atau payudara, kanker lidah, ovarium, tiroid, bahkan sampai ...

9 Alasan pasien kanker harus berolahraga Menguatkan stamina fisik untuk menerima pengobatan. Mengurangi efek samping dan efek lanjutan dari pengobatan. Mengurangi keletihan akibat kanker. Menghilangkan perasaan sedih dan depresi. Mengatur berat badan yang sehat. Membantu mengelola penyakit kronis. Menurunkan angka kematian akibat kanker. Meningkatkan dan memperpanjang usia hidup. Memulihkan kesehatan dengan cepat. Demikianlah saran para ahli di RS Khusus Kanker, Seoul ...

Buku ini berisi tentang segala permasalahan yang kerap menghantui para wanita dan bagaimana untuk menyelesaikan masalah tersebut. Umumnya, permalasahan wanita kerap berhubungan dengan makanan. Misalnya, seorang wanita yang stres akan memilih untuk makan camilan manis daripada berusaha menguraikan dan mencari selusi dari stresnya tersebut, dan akibatnya akan timbul masalah baru, yaitu kenaikan berat badan. Di sinilah fungsi dari buku tersebut: membantu pembaca (khususnya wanita) untuk ...

Aktivitas olahraga tidak hanya dilakukan oleh para atlet. Saat ini semakin banyak warga masyarakat yang menyadari manfaat berolahraga untuk kebugaran tubuh dan kesehatan jangka panjang. Namun, perlu diingat bahwa insiden dan cedera yang tak diinginkan dapat terjadi sewaktu-waktu. Berkaitan dengan hal itu, penggemar dan pegiat olahraga, atlet, pelatih, dan pembina olahraga perlu mengetahui tindakan serta penanganan yang terbaik untuk mengatasinya. ...