Tanaman rosela (Hibiscus sabdariffa) yang dulu hanya ditanam sebagai penghasil serat dan mulai ditinggalkan, kini kembali populer. Tanaman ini kini banyak dimanfaatkan sebagai bahan makanan dan minuman. Dalam pengolahannya, kelopak bunga rosela bisa dibuat sari buah, teh herbal, sirup, selai, campuran salad, puding, asinan, dan aneka minuman segar. Sebagai obat tradisional, rosela berkhasiat sebagai antiseptik, aprodisiak, diuretik, pelarut, sedativ, dan tonik. Dalam buku ini diuraikan ...

Real food, sebagian Anda—para pembaca—mungkin belum pernah mendengar istilah tersebut. Kalaupun sudah, persepsi Anda tentang real food pasti berbeda dengan persepsi orang lain. Mengapa? Karena belum ada definisi baku untuk istilah real food itu sendiri. Namun demikian, terdapat beberapa kata kunci yang menunjukkan adanya kesamaan persepsi mengenai real food, misalnya ‘organik’, ‘alami’, ‘tradisional’, ‘keberlanjutan’, ‘menyehatkan’, ‘ramah lingkungan’, dan ‘kembali ...

Penyakit diabetes mellitus tidak dapat dipandang remeh. Jika dibiarkan, penyakit ini akan menimbulkan berbagai akibat yang cukup serius. Buku ini memaparkan secara rinci tentang diabetes mellitus, dari gejala sampai penanggulangannya. Penanggulangan difokuskan pada terapi herbal memanfaatkan aneka tanaman obat. ...

Dewasa ini, masyarakat banyak yang mengabaikan konsumsi makanan berserat. Padahal, kehadiran serat dalam konsumsi makanan kita sangat penting. Serat makanan berfungsi untuk mencegah konstipasi (sembelit); mencegah terjadinya penyakit diverticulitis; serta mencegah, diabetes mellitus, atherosclerosis, jantung koroner, dan kanker usus. Buku yang ditulis seorang ahli gizi dan kuliner ini memberikan arahan cara mengolah bahan makanan berserat. Dilengkapi pula dengan 30 resep makanan berserat ...

AspPenyakit demam berdarah dengue (DBD) menjadi momok yang sangat menakutkan. Selain memberantas keberadaan nyamuk Aedes Aegypty, pemanfaatan tanaman obat yang tumbuh di sekitar rumah juga bisa solusi terbaik untuk mengatasi DBD. Buku ini memaparkan dengan lengkap jenis-jenis tanaman obat yang berkhasiat mencegah dan mengatasi DBD. Buku ini dilengkapi juga dengan resep ramuan tradisional untuk mengatasi penyakit ...

Siapa sangka bekatul (rice bran) bisa mencegah dan mengobati aneka penyakit? Bukankan selama ini bekatul hanya merupakan limbah penggilingan beras yang cocok untuk pakan ternak? Apa saja kandungan bekatul? Penyakit apa saja yang bisa dicegah dan diobati dengan bekatul? Berapa dosis ideal mengonsumsi bekatul per hari? Buku yang ditulis dokter yang telah 30 tahun menggeluti bekatul, dan telah meresepkannya kepada pasiennya ini adalah jawabannya. Anda penasaran? Baca buku ini dan buktikan ...

Para peneliti buah dan sayuran menyepakati jika apel layak disebut sebagai dokter alami. Sebab, di dalam apel terkandung berbagai jenis zat yang mampu mengatasi berbagai penyakit, mulai dari penyakit ringan sampai penyakit berat. Sebut saja zat falovonoid dan fitokimia yang berperan besar dalam menjaga kekebalan dan fungsi organ tubuh. Selain itu, penyakit seperti stroke, jantung, kanker, kolesterol, diare, disfungsi ginjal, dan insomnia, bisa ditangkal dengan “buah surga” ini. Buah apel juga ...

Kesehatan merupakan harta yang sangat berharga dan patut kita pelihara. Salah satunya dengan cara menerapkan gaya hidup sehat, yaitu mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan melakukan olahraga teratur. Apabila kita terlalu banyak makan makanan berlemak tinggi tentu akan menyebabkan kegemukan (obesitas) yang selanjutnya dapat memicu munculnya penyakit lain seperti diabetes mellitus, kolesterol, bahkan penyakit jantung. Banyak cara pengobatan yang dapat dilakukan untuk mengatasi penyakit. ...

Menutut Multi Center Study (MCS), Indonesia merupakan salah satu dari empat negara di Asia Tenggara dengan penduduk yang terkena gangguan pada telinga cukup tinggi, yakni 4,6%. Sementara itu, Sri Lanka mencapai 8,8%, Myanmar 8,4%, dan India 6,3%.Apa saja yang dimaksud dengan gangguan pada telinga itu? Bagaimana cara mencegah dan mengatasinya? Buku yang ditulis praktisi pengobatan alternatif ini memaparkan aneka gangguan pada telinga dan cara mengatasinya menggunakan tanaman obat. Bahasanya yang ...

Salah satu biota laut yang memiliki nilai ekonomi cukup tinggi adalah teripang atau sea cucumber (mentimun laut). Teripang atau dalam bahasa Melayu disebut dengan gamat bisa dijadikan food supplement untuk membantu proses penyembuhan berbagai penyakit. Kehebatan teripang dalam membantu proses penyembuhan suatu penyakit disebabkan kandungan gizinya yang tergolong lengkap.Teripang berprotein tinggi, tetapi rendah lemak. Selain itu, teripang juga kaya akan mineral, vitamin, dan omega 3. Berbagai ...

Penyakit asam urat atau artritis gout merupakan jenis penyakit rematik yang paling ditakuti. Pasalnya, rematik yang menyerang persendian ini tidak hanya terajadi pada usia lanjut tetapi juga pada usia produktif (3050 tahun). Penyebab utamanya adalah tingginya kadar asam urat dalam darah yang bisa dipicu oleh bermacam faktor. Rasa nyeri hebat pada persendian yang dirasakan berulang-ulang sangat mengganggu penderitanya. Jika tidak segera diatasi, penyakit ini juga bisa menyebabkan kelainan bentuk ...

Jinten hitam, habbatussauda, atau biji hitam (Nigella sativa L.) telah dikenal sejak ribuan tahun lalu dan digunakan secara luas oleh masyarakat India dan Timur Tengah untuk mengobati aneka penyakit. Apakah jinten hitam itu? Bagaimana cara budi daya dan penanganan pascapanennya? Bagaimana jinten hitam memerangi penyakit dan penyakit apa saja yang bisa disembuhkan olehnya? Bagaimana pula cara meramunya? Buku yang ditulis oleh praktisi jinten hitam ini adalah jawabannya. ...

Obat tradisional atau jamu telah lama dipercaya secara turun-temurun dapat menjaga kesehatan dan menyembuhkan penyakit. Namun, jamu yang dibuat secara sederhana umumnya tersusun atas banyak simplisia dengan takaran yang tidak baku. Banyaknya jenis simplisia tersebut bisa menibulkan efek samping yang tidak diinginkan. Karena itu, perlu diketahui racikan simplisia yang rasional agar ramuan obat yang diperoleh sesuai dengan tujuan khasiat yang diinginkan. Seperti apa jamu yang dikatakan rasional ...

Dalam buku ini dituliskan beberapa jus untuk mengatasi rasa nyeri karena rematik atau asam urat yang meningkat. Penderita rematik dan asam urat yang tinggi merasakan tidak nyaman jika penyakit itu timbul secara tiba-tiba. Rematik dengan gejala awal yang masih ringan, biasanya cepat sembuh dengan terapi medis, tetapi jika dalam keadan kronis, terapi dengan obat pengurang rasa sakit akan terasa ke lambung. Karenanya, jus sangat menolong mengembalikan fungsi sendi atau otot yang nyeri dengan ...

Buku ini membahas akupresur perut. Selama ini kita hanya mengenal perut berhubungan dengan masalah kelangsingan tubuh. Padahal, melalui perut kita pun dapat mengobati berbagai penyakit. Perut adalah salah satu organ tubuh yang sangat vital dalam fungsi control tubuh manusia. Akupresur perut merupakan suatu sistem yang dikembangkan dari ilmu akupuntur yang didasarkan pada teori dasar TCM (traditional chinese medicine) yang untuk pertama kali dikembangkan oleh Prof. Dr. Bo Zhi Yun melalui ...

Sirih merah, selain cantik dipandang mata sebagai tanaman hias yang eksotik, juga bermanfaat sebagai tanaman obat penggempur berbagai jenis penyakit. Hampir di setiap even pameran, sirih merah selalu muncul sebagai primadona. Karenanya, sirih merah ini menarik untuk dikaji dan diteliti lebih lanjut. Buku ini menguraikan secara jelas tata cara penanaman, perawatan, dan penanganan pascapanen sirih merah. Khasiat dan manfaat sirih merah secara empiris yang mampu menyembuhkan berbagai penyakit ...

VCO memiliki MCT dan asam laurat yang secara ilmiah terbukti ampuh menyembuhkan aneka penyakit. Sedangkan minyak buah merah kaya senyawa antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas dan asam oleat yang mampu merontokkan kolesterol jahat. Buku ini mengupas tuntas perpaduan kedua bahan alami tersebut. Lewat buku ini Anda bisa memahami mekanisme kerja VCO, minyak buah merah, dan tentu saja perpaduan keduannya dalam menaklukkan penyakit. ...

Tanaman rosela (Hibiscus sabdariffa) yang dulu hanya ditanam sebagai penghasil serat dan mulai ditinggalkan, kini kembali populer. Tanaman ini kini banyak dimanfaatkan sebagai bahan makanan dan minuman. Dalam pengolahannya, kelopak bunga rosela bisa dibuat sari buah, teh herbal, sirup, selai, campuran salad, puding, asinan, dan aneka minuman segar. Sebagai obat tradisional, rosela berkhasiat sebagai antiseptik, aprodisiak, diuretik, pelarut, sedativ, dan tonik. Dalam buku ini diuraikan mengenai ...

Terjatuh hingga terluka, berdarah, terkilir dan bengkak, tersiram air atau minyak panas, disengat serangga, digigit binatang peliharaan, diare, keracunan makanan, serangan rematik mendadak, nyeri haid, dan tiba-tiba badan demam. Kejadian tidak diinginkan tersebut seringkali terjadi di dalam rumah. Tak perlu panik bila rumah jauh dari dokter. Segera lakukan pertolongan pertama. Kita bisa mencoba menangani sendiri dengan bahan-bahan yang tersedia di sekitar rumah. Untuk itu, Anda bisa belajar ...