Kenapa kita ingusan saat sedang fl u? Atau kenapa sih kita harus divaksinasi? Ternyata bahaya penyakit datang sepanjang waktu, jadi tubuh kita harus siap melawan! Yuk, simak apa saja yang bisa mengancam kesehatan, bagaimana tubuh kita menghadapinya, apa yang bisa kita lakukan untuk menjaga daya tahan tubuh, dan berbagai hal menarik lain yang membuktikan bahwa tubuh kita memiliki sistem pertahanan dan perlindungan tangguh. Seri ini ditulis oleh Patrick A. Baeuerle, Ph.D., ilmuwan ternama ...

Tahukah kamu apa yang terjadi saat kamu terluka? Atau bagaimana cara membuat hewan dan tumbuhan lebih kebal terhadap penyakit tertentu? Itu hanya dua dari antara beragam pertanyaan yang bisa terjawab dalam buku ini. Yuk, kita simak bersama bagaimana canggihnya gen-gen dalam tubuh kita bekerja serta berbagai perkembangan menarik dalam dunia genetika! Seri ini ditulis oleh Patrick A. Baeuerle, Ph.D., ilmuwan ternama dalam bidang biokimia dan biologi molekular, bersama Norbert Landa, penulis ...

"Autoimun adalah penyakit yang sama kejamnya dengan kanker. Di Amerika Serikat, autoimun menempati urutan ketiga penyakit mematikan dan dialami oleh 50 juta jiwa. Dari angka tersebut, delapan puluh persennya adalah perempuan dan anak. Di Indonesia, diduga ada sekitar 40 juta jiwa yang mengalami autoimun. Rata-rata penyintas mengakui mengalami perasaan terpuruk, terlebih karena situasi ini tidak dipahami oleh diri mereka sendiri dan kebanyakan orang. Kesadaran masyarakat tentang autoimun memang ...

Berbagai perubahan gaya hidup saat ini mencakup pergeseran pola makan, pola gerak, pola stress serta pola istirahat membuat keseimbangan tubuh terganggu termasuk keseimbangan asam basa. Padahal suatu keseimbangan di dalam tubuh akan membuat tubuh itu menjadi kuat dan kokoh. Tubuh butuh asam dan butuh basa, keseimbangan ini akan menguatkannya satu sama lain. Belum terlambat untuk mengkondisikan tubuh pada keadaan yang seharusnya. Tubuh mahakarya sang pencita, kewajiban kita untuk ...

Tahun 2015 merupakan tahun yang dapat dianggap sebagai tahun tempe yang mana juga mengawali adanya pergerakan tempe (tempe movement) di Indonesia. Sejak tahun 2015 tersebut, pergerakan tempe kemudian terasa mulai merangkak naik setapak demi setapak. Para ilmuwan, baik yang ada di Indonesia maupun skala internasional, juga akhirnya mulai menyadari bagaimana peranan penting yang dimiliki oleh tempe untuk pemenuhan kebutuhan gizi masyarakat. Mereka juga akhirnya mulai untuk melakukan eksplorasi ...

"Buku ini harus dan perlu dibaca! Karena, diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang paling sering ditemukan pada abad ke-21 ini. Senjata paling ampuh untuk mengalahkan diabetes adalah mengenal dan memahaminya. Keberhasilan penderita mengontrol gula darah akan membuat Anda terhindar dari berbagai komplikasinya, seperti obesitas, penyakit jantung, stroke, ginjal, impotensi, dan bahkan kematian. Pembahasan di sini mencakup semua tentang penyakit diabetes, misalnya penyebabnya, ...

Seringkali kiat mendengar isti lah darah kental, dan ini terjadi pada mereka yang berusia masih muda, yaitu di bawah 45 tahun. Keadaan ini ternyata berhubungan erat dengan pola makan seseorang yaitu susunan menu hidangan yang ti dak tepat. Tidak jarang kita melihat piring makan sesorang hanya terdiri dari karbohidrat dan protein yang diolah dengan minyak banyak. Jikapun ada sayuran buah, jumlahnya sangat sedikit. Rita Ramyulis telah banyak menganalisis aneka makanan jajanan kategori “one dish ...

Ini bukan buku cerita anak-anak. Ini buku pegangan anak (juga orangtuanya) untuk memahami hidup sehat dan belajar jadi sehat sehingga bisa punya masa depan sehat. Ditulis dengan bahasa sederhana sehingga mudah diikuti dan dinikmati anak usia sekolah dasar, di dalamnya ada banyak ilustrasi menarik yang menyertainya. Tumbuh besar dengan pangan yang asal dimakan, tanpa sadar kita menciptakan generasi berbeban penyakit. Begitu pula pendidikan yang hanya mengandalkan kecerdasan tanpa kearifan, ...

Tentu Anda pernah berpikir, kenapa isi lemari semakin lama semakin menumpuk dengan kerudung dan akhirnya koleksi lama pun terlupakan. Tak ada yang salah dengan membeli kerudung baru yang cantik. Namun mengapa tak mencoba untuk menghemat ruang dan uang dengan memanfaatkan koleksi yang sudah ada? Yuk, mari mengutak-atik selendang panjang dan kerudung segi empat menjadi berbagai gaya istimewa untuk aneka kesempatan. Di dalam buku ini, sebuah selendang dapat dikreasikan menjadi gaya casual maupun ...

Teksturnya! Smoothie bertekstur lembut dan kental, sedangkan juice bertekstur encer. Green smoothie adalah salah satu jenis smoothie yang sedang tren. Diracik dari sayuran segar dengan sentuhan buah-buahan pilihan. Ingin tahu lebih lengkap info green smoothie dan resep-resepnya? Temukan dalam buku ini. Buku ini menyajikan 50 rasa green smoothie yang bisa menjadi tiket Anda untuk sehat, awet muda, dan berpenampilan menarik! ...

Pada awalnya, mi instan diciptakan untuk mengatasi masalah kekurangan pangan yang dihadapi Jepang setelah berakhirnya Perang Dunia II. Ketika itu, warga Jepang sangat membutuhkan makanan yang mengenyangkan, memiliki daya simpan yang lama, serta mudah dibawa dan didistribusikan ke daerah yang memerlukan sebagai bantuan pangan darurat. Seiring perkembangan zaman, mi instan mulai diproduksi secara massal dengan menggunakan teknologi canggih. Jenisnya pun semakin beragam, mulai dari mi instan ...

Gagasan untuk menulis buku ini tercetus di saat Indonesia dilanda banyak masalah, terutama yang diakibatkan oleh hujan deras. Banjir bandang terjadi di mana-mana, tapi kemudian berganti dengan musim kemarau yang berkepanjangan, kebakaran hutan, dan kekeringan. Masyarakat sulit memperoleh air, baik untuk pertanian maupun untuk keperluan air minum sehari-hari. Air hujan yang jatuh melimpah secara cuma-cuma dibiarkan berlalu, padahal ini merupakan kesempatan emas untuk dipanen. ...

Teh merupakan jenis minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Saat ini, bagi masyarakat Indonesia, teh merupakan minuman penyegar yang paling populer. Meskipun begitu, kurangnya informasi dan propaganda pemerintah mengenai teh mengakibatkan ketidaktahuan masyarakat sehingga Indonesia masih saja menjadi negara yang tercatat sebagai peminum teh terendah di dunia, padahal teh memiliki berbagai khasiat luar biasa bagi kesehatan. Teh hijau atau yang biasa disebut green tea misalnya, ...

Teh merupakan jenis minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Saat ini, bagi masyarakat Indonesia, teh merupakan minuman penyegar yang paling populer. Meskipun begitu, kurangnya informasi dan propaganda pemerintah mengenai teh mengakibatkan ketidaktahuan masyarakat sehingga Indonesia masih saja menjadi negara yang tercatat sebagai peminum teh terendah di dunia, padahal teh memiliki berbagai khasiat luar biasa bagi kesehatan. Teh hijau atau yang biasa disebut green tea misalnya, ...

Hipokrates, Bapak Kedokteran Modern, memberitahu kita mengenai obat terbaik untuk manusia. Apakah kalimat tersebut hanya isapan jempol atau benar-benar merupakan kenyataan? Temukan jawabannya dengan membaca buku ini. Metode berjalan alami yang diuraikan dalam buku ini bukan sekadar memperbaiki atau menyembuhkan masalah kesehatan, melainkan juga membentuk tubuh dan meningkatkan stamina serta vitalitas seseorang. Mereka yang berusia lanjut pun dapat mengalami perubahan layaknya saat mereka ...

Anak dan Remaja gemuk jelas ti dak sehat dan akan berpengaruh negati f pada kehidupannya saat dewasa nanti . Tapi menurunkan berat badan anak dan remaja dengan cara yang ti dak tepat maka akan menganggu pertumbuhannya. Diet REST Anak adalah diet untuk membuat berat badan dan ti nggi badan anak menjadi proporsional. Diformulasikan oleh penulis menjadi suatu aturan yang mudah untuk dijalankan anak, berdasarkan dari pengalaman penulis menangani kasus anak dan remaja gemuk dan atau pendek ...

"Siklus hidup perempuan yang diwarnai gejolak hormon disebut-sebut sebagai pencetus kenapa kanker lebih banyak dialami perempuan ketimbang laki-laki. Lalu, apakah ini berarti para perempuan harus ketakutan? Tidak! Halida, Litasari Karwita, Machditiari, Setiawati Susanto, Shelly Mahara, Hj. T. Sarifah Salmi, Verita Poerbasari, Yenny Anwar (Tjie Ngut Yu), dan Yohana membuktikan bahwa kanker bisa diatasi. Tak hanya kanker serviks atau payudara, kanker lidah, ovarium, tiroid, bahkan sampai ...

Aktivitas olahraga tidak hanya dilakukan oleh para atlet. Saat ini semakin banyak warga masyarakat yang menyadari manfaat berolahraga untuk kebugaran tubuh dan kesehatan jangka panjang. Namun, perlu diingat bahwa insiden dan cedera yang tak diinginkan dapat terjadi sewaktu-waktu. Berkaitan dengan hal itu, penggemar dan pegiat olahraga, atlet, pelatih, dan pembina olahraga perlu mengetahui tindakan serta penanganan yang terbaik untuk mengatasinya. ...

Buku ini berisi pengalaman “seru” 26 ibu saat menyusui bayinya, yang terbagi dalam 8 bab: Memberikan ASI Itu Pilihan, IMD & ASI Eksklusif, Berjuang Bersama, Sudah Kucoba!, Believe It or Not, Menyusui Itu Seru!!, Tips dari Sang Ahli, Berani Terima Tantangan, dan terdiri atas 34 tulisan: 1. Air dari Surga 2. alak? No. Asertif? Yes! 3. Sekali ASI Tetap ASI 4. Telur Ayam di Ketiak 5. ASI vs Es Cendol 6. Menyusui itu Gampang? 7. Nikmat dan Murah 8. Sesalkan RS Tak PeduliASI 9. White ...