Makanan merupakan salah satu kenikmatan hidup. Anda yang menderita Diabetes Melitus dan harus menjalani diit pun tak perlu mengubah anggapan tesebut. Anda hanya perlu membatasi jumlah kalori yang dikonsumsi dalam sehari. Tapi tahukah Anda bahwa dalam keterbatasan itu tetap tersaji dengan nikmat? Caranya, kecuali dengan menukar makanan yang harus dihindari dengan makanan yang mempunyai nilai kalori yang sama, Anda juga menyusun menu sesuai ketentuan kebutuhan kalori yang diperbolehkan, yang ...

Buku ini menampilkan pengetahuan tentang nutrisi yang tepat bagi bayi dan balita, termasuk mengenai perkembangan ketrampilan makan, cara pemberian makan, serta bagaimana mengolah aneka bahan pangan menjadi sajian yang sehat, variatif, dan tentu saja bercita rasa lezat. Untuk mempermudah langkah anda dalam menyiapkan makanan untuk si kecil, buku ini menampilkan lebih dari 50 resep lengkap dengan step by step cara pengolahannya. ...

Buku ini akan membantu Anda dalam mengupayakan agar proses tumbuh kembang otak si kecil berlangsung optimal. Pembahasan mengenai tahapan proses tumbuh-kembang otak disertai dengan uraian tentang cara kerja otak, dan berbagai jenis zat gizi yang dibutuhkan sesuai tahapan perkembangan otak, diharapkan dapat menjadi sebuah panduan yang cukup bermanfaat bagi Anda. Buku ini dilengkapi dengan 40 resep makanan yang mengandung zat gizi yang baik bagi si kecil. ...

Pada saat hamil, makanan yang Anda nikmati sehari-hari tidak hanya berperan penting sebagai penunjang kesehatan, tetapi juga salah satu faktor utama untuk tumbuh kembangnya janin di dalam kandungan. Demikian pula halnya tatkala kehamilan semakin membesar. Pada saat ini otak janin sedang berkembang dengan pesat, yang berarti membutuhkan makanan bergizi seimbang dalam jumlah yang cukup. Juga makanan bagi Ibu menyusui sebaiknya dipilih secara cermat, agar Anda dan si Kecil dapat berkembang optimal ...