Buku ini lahir untuk menyiasati pilihan menu keluarga dalam masa krisis. Berisi 50 variasi menu sehari-hari untuk keluarga, disusun dengan mempertimbangkan faktor hemat biaya, mewakili seluruh anggota keluarga dan sudah tentu bergizi.Setiap menu terdiri atas tiga jenis hidangan, ditambah selingan untuk kudapan keluarga disore hari. ...

Resep-resepnya antara lain: dendeng kelem, sambal goreng kreni, sate padang, daging gulung dan lain-lain. ...

Resep-resepnya antara lain: kepiting goreng pedas, kakap bumbu arsik, pepes ikan mas, sate bandeng dan lain-lain. ...

Resep-resepnya antara lain: tempe burger, tempe samieco, kampi tahu, tahu berontak, sop bakso pedas, dan lain-lain. ...

Resep-resepnya antara lain: ketupat sayur, mi kangkung, kuetiau singapura, bubur ayam, nasi paela, lasagna, makaroni skotel. ...

Resep-resepnya: sate ayam madura, ayam lengkuas, ayam goreng mentega, galantin ayam dan lain-lain. ...

Menu sehari-hari 3, menyajikan 22 panduan menu lengkap dengan resep dan cara mengolahnya, antara lain: Kari Ayam Hijau, Selada Pepaya Muda, Perkedel Terong Jagung Manis, Sayur Labu Kuning, Ayam Goreng Pandan, dan Tomat Isi; dan 19 variasi menu lainnya. ...

Menu sehari-hari 2 menyajikan 22 variasi menu, antara lain: Gangan asam, Ikan Asin Pedas, Pepes Telur, Sop Tahu Asin, Sate Sapi Manis, Mi Goreng, Sop Bok Coi, Bistik Cina, Tumis Jagung Muda, Pindang Serani, Kentang Goreng Ebi, dan Tumis Brokoli Udang. ...

Menu sehari-hari, berisi 22 resep menu, paduan beberapa jenis masakan, seperti berikut: Sayur bening, Balado Ikan, dan Oseng-Oseng Tempe, Sayur Asem, Daging Kelem, dan Bacem Tahu Tempe, Gulai Nangka, Telur Bumbu Bali, Perkedel Jagung, Sayur Daun, Melinjo, Ayam Rica-Rica dan Perkedel Tahu dan lain-lain. ...

Hidangan lezat tidak selalu menuntut penggunaan bahan-bahan yang mahal. Namun tak dapat dipungkiri jika para ratu dapur sering bingung dalam menjatuhkan pilihannya. Masak apa hari ini?Sementara isi kocek harus dihemat. Nah buku ini menjawab persoalan tersebut. Sebagai bentuk baru dari buku 16 resep murah dan nikmat, resep-resep dalam buku ini ditambah dan dilengkapi. Bahan-bahan yang digunakan dalam buku ini murah dan mudah didapat, bahkan dari gerobak tukang sayur yang lewat didepan rumah ...

Kapsul alami sumber zat gizi... Jangan meremehkan sebutir telur. Biarpun harganya relatif di bawah seribu rupiah, ternyata telur adalah gudang penyimpanan zat gizi yang nyaris sempurna. Bagi usia pertumbuhan, dewasa, dan lansia. Telur telah kita kenal sejak usia dini, maka kita pun larut dalam keyakinan bahwa telur itu lezat selain amat bermanfaat. Tapi memasuki usia kepala empat, karena sadar kesehatan, telur mulai dihindari. Tanpa hendak menggurui, buku ini akan ...