Kenapa harus dengan terapi jus? Apa keunggulannya? - Terapi jus menggunakan bahan-bahan alami yang lebih sehat - Terapi jus lebih aman, tanpa efek samping yang merugikan - Terapi jus lebih murah, sehingga bisa dijalankan oleh semua kalangan - Terapi jus lebih efektif karena zat gizi dari bahan buah atau sayuran, lebih mudah dan cepat dicerna tubuh - Unsur mineral mikro seperti boron, selenium, dan kromium yang sangat dibutuhkan tubuh akan keluar ketika bahan makanan dibuat jus - Jus dapat ...

Dewasa ini, masyarakat banyak yang mengabaikan konsumsi makanan berserat. Padahal, kehadiran serat dalam konsumsi makanan kita sangat penting. Serat makanan berfungsi untuk mencegah konstipasi (sembelit); mencegah terjadinya penyakit diverticulitis; serta mencegah, diabetes mellitus, atherosclerosis, jantung koroner, dan kanker usus. Buku yang ditulis seorang ahli gizi dan kuliner ini memberikan arahan cara mengolah bahan makanan berserat. Dilengkapi pula dengan 30 resep makanan berserat ...

Kesehatan merupakan harta yang sangat berharga dan patut kita pelihara. Salah satunya dengan cara menerapkan gaya hidup sehat, yaitu mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan melakukan olahraga teratur. Apabila kita terlalu banyak makan makanan berlemak tinggi tentu akan menyebabkan kegemukan (obesitas) yang selanjutnya dapat memicu munculnya penyakit lain seperti diabetes mellitus, kolesterol, bahkan penyakit jantung. Banyak cara pengobatan yang dapat dilakukan untuk mengatasi penyakit. ...