Untuk pertama kalinya dalam sejarah, bukti-bukti medis yang mengejutkan tentang diet efektif telah terungkap. Pertanyaan besar seputar mengapa tubuh anda selalu merasa lapar dan menimbun lebih banyak lemak telah terjawab. Buku yang ditulis Michael F. Roizen dan Mehmet C. Oz ini akan menuntun anda menemukan fakta tersebut sekaligus menyodorkan program diet yang menyenangkan, mudah, dan cerdas: - Bagaimana mengurangi ukuran lingkar pinggang dalam waktu 14 hari - Bagaimana mengajak tubuh anda ...

Mengingatkan kembali bagaimana elok semestinya para dokter bersikap-berperangai menangani siapa pun pasiennya. Dr. Mehmet Oz telah menuliskannya dengan amat sentosa. —Dr. Handrawan Nadesul, pengasuh rubrik kesehatan, penulis buku, health motivato  Dr. Mehmet Oz adalah dokter yang menghormati pasiennya sebagai ciptaan utuh secara fisik, psikis, dan spiritual. Dia tidak seperti kebanyakan “tukang reparasi manusia” dalam “bengkel rumah sakit”. —Dr. Tan Shot Yen, M. Hum., ...

...

Apakah Anda benar-benar tahu tentang tubuh Anda? Itu penting! Pasalnya, tubuh memberi kehidupan.Buku ini akan membantu Anda mengenal tubuh Anda. Dengan mengenal tubuh sendiri, Anda akan memiliki kekuatan untuk mengubah, memelihara, menghias, dan memperkuatnya. Dalam setiap bab, kami akan memulai dengan menjelaskan anatomi organ tubuh. Untuk melakukannya, kami akan membawa Anda ke dalam dan memperlihatkan pada Anda bagaimana organ-organ tubuh beroperasi dan saling berhubungan satu sama lain. ...

THE NEW YORK TIMES BESTSELLER! Jadilah ahli untuk tubuh Anda sendiri - ketika menambah porsi olahraga anda, manfaat yang anda terima juga meningkat - jika anda bukan perokok, anda tidak perlu merisaukan paru-paru anda - bau tak sedap datang dari mulut Anda - perempuan melakukan hubungan seksual lebih jarang setelah menopause - system imun anda selalu tahu perbedaan antara sel anda sendiri dan sel musuh - ancaman terbesar terhadap arteri anda adalah kolesterol - hilangnya ingatan ...

Tim yang berada dibalik penulisan buku You:The Owner's Manual kali ini kembali menyuguhkan pelajaran biologi yang sangat menarik. Roizen dan Oz menulis berbagai macam materi -- kuis, fakta, mitos seputar diet, latihan olahraga, resep-resep masakan, dan "pemrograman ulang tubuh" selama dua minggu -- dalam bahasa yang mudah dimengerti sehingga pembaca dapat menyerap dan mempraktikkan apa yang telah mereka baca. Satu-satunya cara agar program diet Anda benar-benar berhasil ...