normal
30%
OFF
Tambah ke Keranjang Belanja
Atau
Tambah ke Daftar Keinginan

Jangan Takut Makan Enak (Soft Cover)
oleh Made Astawan

Harga Resmi : Rp. 65.000
Harga : Rp. 45.500 (30% OFF)

Ketersediaan : Stock di Gudang Supplier

Format : Soft Cover
ISBN : 9797096262
ISBN13 : 9789797096267
Tanggal Terbit : Maret 2012
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Penerbit Buku Kompas



Deskripsi:
Kualitas kesehatan tak hanya ditentukan oleh apa yang kita makan, tapi lebih oleh bagaimana makanan dikonsumsi. Dengan kata lain, bukan pilihan makanan, tapi pola makan yang baiklah yang dapat menjamin hidup sehat. Namun, yang lebih sering terjadi, demi kesehatan banyak orang secara membabi buta berpantang mengonsumsi jenis-jenis rnakanan tertentu. Jeroan begitu diyakini merupakan sumber penyakit dan karenanya langsung dimasukkan dalam black list makan-an yang wajib dihindari. Padahal, organ tubuh hewan bagian dalam itu hanya berbahaya bagi penderita asam urat dan masih tetap bisa jadi ma-kanan sehat asal dikonsumsi bersama sayuran. Hal sama terjadi pada durian dan rajungan. Bersama sejumlah ma-kanan lain, durian dan rajungan sudah lama divonis sebagai sumber ko-lesterol. Padahal, asal diolah dengan baik dan benar, buah dan hidangan lezat itu tak perlu selalu dihindari. Setiap makanan dan minuman memiliki kandungan gizi karbo-hidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air yang diperlukan tubuh manusia agar sehat. Namun, makanan apa pun dapat memicu mun-culnya penyakit degeneratif jika dikonsumsi secara tidak seimbang. Melalui buku ini pakar ilmu gizi Prof. Made Astawan menguraikan dengan bahasa yang jernih dan populer, baik buruknya aneka makanan yang b'iasa kita santap sehari-hari. Ia pun memberi panduan bagaimana cara agar lebih bijak memilih penganan. Menurutnya, mewaspadai makanan itu perlu, tapi jangan sampai takut makan enak!

Kategori dan Rangking Bestseller:

Buku Lainnya oleh Made Astawan:
Halaman 1 dari 1
No Image Available
(Soft Cover)
oleh Made Astawan, Tutik Wresdiyati, Nurayla Arnas Nasution
Rp. 49.000
Rp. 34.300
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Made Astawan
Rp. 60.000
Rp. 42.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Andreas Leomitro Kasih, Made Astawan
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Made Astawan
Stock tidak tersedia
No Image Available
(Soft Cover)
oleh Made Astawan
Stock tidak tersedia

Pelanggan yang membeli buku ini juga membeli:
Halaman 1 dari 1
(Soft Cover)
oleh Kang Byungsang
Rp. 58.000
Rp. 46.400
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Tetsu Saiwai
Rp. 44.000
Rp. 35.200
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh T. Collin Campbell, Thomas M. Campbell II
Rp. 89.000
Rp. 71.200
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Made Astawan
Rp. 60.000
Rp. 42.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Syamsudin Haris
Rp. 45.000
Rp. 31.500
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Tokoh Kesehatan
Rp. 75.000
Rp. 52.500
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Boediman Hardjomarsono
Rp. 48.000
Rp. 33.600
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Lewis Wolpert
Rp. 48.000
Rp. 38.400
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Wisnu Nugroho
Rp. 49.000
Rp. 34.300
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Jusuf Sutanto
(1)
Rp. 46.000
Rp. 32.200
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Wisnu Nugroho
(1)
Rp. 48.000
Rp. 33.600
Stock di Gudang Supplier
(Puzzle, Soft Cover)
oleh Husna Nugrahapraja
Rp. 20.000
Rp. 16.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Keith
(1)
Rp. 19.000
Rp. 15.200
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh dr. Arifianto, Sp.A
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Pujiastuti Sindhu
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Restituta Ajeng Arjanti, Reney Lendy Mosal
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Alexander Thian
(2)
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Heriyati
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh NN
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
Stock tidak tersedia

Review Konsumen:
5 100%
4 -
3 -
2 -
1 -
5.0
1 Review
Tulis Review Anda
Panduan Lengkap Hidup Sehat
oleh Rizky Gita Mahdi pada Rabu, 29 Juli 2015
Makan Enak tapi Tetap Sehat? Baca Buku ini. Bahasanya mudah dipahami, Isinya lengkap, ada tabel nutrisi dan beberapa penjelasan yang sebelumnya saya belum tahu akhirnya menjadi tahu "ooh, begini ternyata.."

Recommended Book. :)
1 dari 2 orang berpendapat bahwa ini bermanfaat,
Apakah review ini bermanfaat bagi Anda?
Tulis Review Anda