Setiap orang berpeluang terkena diabetes, bahkan penderita diabetes di Indonesia kini sudah mencapai 14 juta orang! Di saat kita kelaparan berkepanjangan, insulin meningkat perannya agar energi sebisa mungkin dihemat. Hormon inilah yang membuat orang primitif mampu bertahan hidup di zaman yang sulit mendapatkan makanan. Sebaliknya, di zaman yang serba mudah memperoleh makanan, insulin justru membuat kita `terbunuh` dengan meningkatkan risiko terkena Diabetes Melitus (DM). Penyebab utama DM adalah kegemukan, keturunan, dan gabungan keduanya. Rata-rata 50% dari jumlah pasien diabetes baru menyadari mereka menderita sakit ini setelah memeriksakan diri ke dokter! Diabetes tidak bisa disembuhkan. Bila tidak dikontrol, diabetes dapat menyebabkan kebutaan, kaki harus diamputasi, dan meninggal dunia. Untungnya Anda bisa menghindari penyakit ini! Yang perlu Anda lakukan adalah menjalankan diet korektif untuk mengembalikan status gizi dan berat badan Anda ke keadaan normal. Dengan bekal pengetahuan makanan sehat, seimbang, karbohidrat `baik` dari buku ini, Anda bisa leih sadar dan mendapatkan inspirasi untuk mencegah diabetes dengan diet South Beach serta berbagai aktivitas yang dapat meningkatkan efektivitas diet ini. Jalani hidup yang lebih fun dengan gula darah yang terkontrol tanpa dihantui serangan sindroma metabolik.