Tidak banyak cara buat menjadi sehat. Ada cara murah dan sederhana. Buku ini membongkar semua rahasianya. Sejatinya tidak semua penyakit bisa ditebus dengan uang. Tidak juga selalu bisa dilunasi apabila kecacatan, kelemahan, dan invaliditas disisakannya. Demi hidup yang lebih bugar, sekaligus agar serbuan penyakit bisa kita taklukkan, buku ini sehat untuk dibaca. Dr. Handrawan Nadesul, Penulis, lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Katolik Indonesia Atma Jaya, Jakarta. Lulus ujian negara di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia tahun 1981. Menulis buku sejak tahun 1972. Tahun 2000, memperoleh Piagam Penghargaan dari Menteri Kesehatan RI, Dr. Achmad Sujudi sebagai Penulis Surat Kabar Peduli Kesehatan.