“Nyatanya lebih banyak kebaikan dari hidupmu ketimbang apa yang salah. Nggak peduli apa pun kelirunya.” Prof. Jon Kabat Zinn Sering kali kita mendengar dari keluarga, teman, dan lingkungan: “Perbaiki hidupmu! Berubahlah jadi lebih baik! Koreksi kesalahanmu!” Bagaimanakah, kalau ternyata, tidak ada yang keliru dalam hidup kita? Cukup menarik jika kita mungkin bisa belajar terbuka pada kenyataan bahwa: “Hidup ini sudah utuh dan sempurna, apa adanya.” Bagaimana bisa? Buku ini ...

Buku ini adalah tentang mindset dan pengaruhnya terhadap nasib kita (destiny). Mindset adalah sebuah kata yang sangat populer akhir-akhir ini. Tiada pembahasan dalam topik apa pun yang tidak dikaitkan dengan mindset. Membahas sebuah masalah tanpa menggunakan kata mindset di “Zaman Now” ini rasanya seperti kurang afdol. Namun yang menarik, kata mindset sesungguhnya belum begitu dikenal dalam kehidupan kita sehari-hari. Mindset masih kalah populer dengan perilaku (behavior). Padahal perilaku ...

Kehidupan tidak selalu ramah pada semua orang, beberapa orang mengalami berbagai cobaan hidup yang menyebabkan ia harus terus-menerus berhadapan dengan situasi yang sama dan seolah-olah tidak akan pernah sampai ke ujung. Keharusan untuk bertahan inilah yang kemudian memunculkan burnout. Rasa bersalah kadang juga makin memperburuk keadaan. Jenuh dengan pekerjaan saat ini. Merasa terjebak dalam hubungan yang melelahkan. Harus merawat seseorang yang sedang sakit kronis. Dianugerahi anak yang ...

Kehidupan tidak selalu ramah pada semua orang, beberapa orang mengalami berbagai cobaan hidup yang menyebabkan ia harus terus-menerus berhadapan dengan situasi yang sama dan seolah-olah tidak akan pernah sampai ke ujung. Keharusan untuk bertahan inilah yang kemudian memunculkan burnout. Rasa bersalah kadang juga makin memperburuk keadaan. Harus selalu minum obat yang sama setiap hari. Dianugerahi anak yang berkebutuhan khusus. Sampai kapankah semua ini berakhir? Hubungan dengan orang-orang ...

Suatu ketika kebakaran di sebuah rumah. Di dalam rumah naas itu seorang pemuda tidur dengan sangat nyenyak. Seorang lelaki masuk dan mencoba membawa pemuda itu keluar melalui jendela. Tidak bisa. Dia mencoba lagi melalui pintu. Tidak bisa juga. Pemuda itu terlalu besar dan berat. Lelaki tersebut hampir saja putus asa ketika ada seseorang yang memberikan saran, “Bangunkan pemuda itu, dia bisa keluar sendiri.” Cerita sederhana ini memuat satu pelajaran penting bagi kita. Setiap ...

Seseorang menyalip kendaraan Anda dengan sembrono. Anda bisa saja mengejar orang itu dan memaki-makinya. Anda memilih tidak melakukannya, tapi masih memendam amarah. Memilih respons, ternyata, tidak serta merta membuat Anda bahagia. Namun, anda bisa memilih untuk berfikir bahwa sang penyalip mungkin sedang dalam kesulitan dan mendoakannya agar sampai dengan selamat. Sekonyong-konyong, perasaan marah akan lenyap. Anda bisa tertawa membayangkan hal itu. Anda pun bahagia. Dengan memilih ...

Ada saatnya kita merasa tidak bahagia. Rutinitas terkadang membuat kita merasa bosan terhadap kehidupan ini. Dan tidak jarang kita merasa khawatir akan masa depan. Hal-hal manusiawi tersebut sesungguhnya dapat dilenyapkan, saat kita menemukan True Happiness.   Orang-orang yang bahagia di buku ini ‘semestinya’ tidak berbahagia. Namun melalui perjalanan yang panjang, berliku-liku dan penuh dengan tantangan, mereka mampu meraih kebahagiaan yang ...

Hari Senin sering kali dilukiskan sebagai hari yang penuh depresi dan kecemasan. Berbagai lagu menggambarkan hari Senin sebagai hari yang suram dan penuh kegalauan, seperti "Rainy Days and Mondays" dari Carpenters dan terutama lagu "I Don't Like Mondays" dari Bob Geldof & The Boomtown Rats. Lagu-lagu seperti ini tanpa disadari telah membentuk stigma kita mengenai hari Senin sebagai hari yang berat dan penuh penderitaan (yang bahkan sudah mulai kita rasakan ...

Someone rudely cuts in front of your car. You could chase that person and abuse him or her. You choose not to do so, but sti ll repress your anger. Choosing your response does not necessarily make you happy. However, you can choose to think that the person who cut in front of you may be experiencing difficulties and pray that he reaches his destination safely. Suddenly, your anger will disappear. You can smile imagining that. You can even be happy. ...

“Banyak orang yang menyangka bahwa kesuksesan akan membawa mereka pada kebahagiaan. Padahal yang terjadi adalah sebaliknya: Kebahagiaanlah yang membawa kita pada kesuksesan.” ~ Arvan Pradiansyah Merupakan salah satu quote dari 99 quote yang dituangkan dalam buku ini. Mengajak kita untuk memikirkan-ulang kebahagiaan bukan sebagai dampak dari kesuksesan melainkan justru sebagai jalan utama menuju kesuksesan. Untuk Seri Happiness at Work, kita diajak merenungkan kembali panggilan ...

"Hidup Yang Biasa-Biasa" versus "Hidup Yang Indah" Perbedaan antara kedua gaya hidup ini adalah pada kata "melihat". Orang yang melihat hidup ini sebagai sesuatu yang biasa-biasa saja, sesuatu yang rutin, sesuatu yang sudah semestinya terjadi tidak dapat menemukan keindahan dari hal-hal yang biasa. Sementara bagi orang yang memiliki mindset keindahan segala sesuatu itu indah. Bahkan kita masih dapat mengeksplorasi keindahan dari sesuatu yang sangat biasa dan sudah sering kita lihat. Karena, ...

Hidup itu Indah! Hidup yang indah bukanlah sebuah puisi ataupun ungkapan yang berlebihan. Hidup yang indah bukanlah kata-kata yang dikemas untuk menghibur orang-orang yang “kurang beruntung”. Hidup yang indah adalah suatu kenyataan, sesuatu yang real, sesuatu yang bisa kita nikmati setiap hari… bahkan setiap saat. Jangan menyamakan hidup yang indah dengan memiliki uang yang banyak. Banyak orang yang memiliki harta yang banyak tapi tidak dapat merasakan keindahan hidup ...

Buku ini berisikan 99 kata inspirasi yang dirancang khusus untuk membantu Anda agar selalu berada dalam gelombang kebahagiaan. Dalam buku ini Happiness Inspirer, Arvan Pradiansyah, merancang kata-kata yang singkat dan padat namun tetap mendalam dan penuh makna. Kata-kata ini dapat Anda manfaatkan untuk berbagai kebutuhan: untuk selalu berpikir positif, memberi energi dan penguatan, menenangkan diri, memberi afirmasi, membulatkan tekad dan selalu termotivasi dalam hidup. Dan diatas segalanya ...

Hidup bukan hanya sekedar dibalut dengan kata-kata yang indah yang dikemas untuk menghibur orang lain. Terkadang yang diharapkan dalam hidup yang indah adalah suatu kenyataan, sesuatu yang real, sesuatu yang dapat kita nikmati setiap hari bahkan setiap saat. Kita tidak bisa menyamaratakan hidup yang indah dengan memiliki uang yang banyak. Karena, banyak sekali orang yang memiliki harta yang banyak tapi tetap tidak dapat merasakan keindahan hidup ini. Bagaimana bisa indah kalau hidup ...

belum ada deskripsi produk ...

Buku ini merupakan revisi total buku pertama. Gaya penulisannya pun diubah dengan cara naratif. Formatnya pun disesuaikan dengan bukunya "You Are Not Alone". Isi buku adalah bagaimana orang bangkit gairah hidupnya, yaitu setiap saat itu terberkarti. Kemarin itu sejarah, besok itu misteri, sekarang itu hadiah, maka dari itu sekaranglah kado itu hadir. ...

Edisi revisi buku best seller tentang membangunkan potensi diri yang terpendam pada setiap orang. Suatu ketika, terjadi kebakaran di sebuah rumah. Di dalam rumah naas tersebut tertidur seorang pemuda dengan sangat nyenyak. Seorang lelaki masuk dan mencoba membawa pemuda itu keluar melalui jendela. Tidak bisa. Dia mencoba lagi melalui pintu. Tidak bisa juga. Pemudda itu terlalu besar dan berat. Lelaki tersebut hampir saja putus asa ketika ada seseorang yang memberikan saran, Bangunkan pemuda ...

Seseorang menyalip kendaraan Anda dengan sembrono. Anda bisa saja mengejar orang itu dan memaki-makinya. Anda memilih tidak melakukannya, tetapi masih memendam marah. Memilih respons, ternyata, tidak serta merta membuat Anda bahagia. Namun, Anda bisa memilih untuk berpikir bahwa sang penyalip mungkin sedang dalam kesulitan dan mendoakannya agar sampai dengan selamat. Sekonyong-konyong, perasaan marah akan lenyap. Anda bisa tertawa membayangkan hal itu. Anda pun bahagia. Dengan memilih ...

Kalau ingin menjadikan �politik� sebagai bagian dari kehidupan yang membahagiakan, baca dulu buku Bung Arvan ini. �Fachry Mohamad, CEO SmartFM Network Sederhana, jujur, dan langsung sasaran. �Radhar Panca Dahana, Budayawan Kebahagiaan mestinya hak setiap orang. Tapi, rupanya politisi adalah jenis makhluk istimewa sehingga sulit dihinggapi kebahagiaan. Mengapa demikian? Arvan Pradiansyah, penulis buku The 7 Laws of Happiness, menjelaskan dengan memikat mengapa seorang politisi ...

Orang yang berbahagia adalah mereka yang sudah menemukan lentera jiwa mereka. The 7 Laws of Happiness menuntun Anda menemukan lentera itu. �Andy F. Noya, jurnalis, host Kick Andy Penting dibaca bagi mereka yang memilih berhenti sejenak untuk melakukan lompatan besar. �Prof. Dr. der Soz. Gumilar Rusliwa Somantri, Rektor UI **** Seseorang tiba-tiba menyalip kendaraan Anda. Anda bisa saja mengejar orang itu dan memaki-makinya. Anda memilih tidak melakukannya, tetapi masih ...