Buku ini membahas tiga periode dalam hidup kita: masa lalu, yang memendam banyak trauma masa depan, yang berisikan banyak ekspektasi masa sekarang, yang penuh kebingungan menjadi dewasa "Gue juga nggak mau punya trauma kayak gini. Gue juga nggak mau mental issue kayak gini. Gue juga nggak mau depresi kayak gini. Gue juga maunya happy terus. Gue juga maunya jadi orang sukses, financially stable, find true love, happily ever after. Gue juga maunya nggak membanding-bandingkan diri gue. Gue ...

Buku ini bakal bahas tentang: 1. Hubungan kita dengan orang tua, termasuk kehidupan masa kecil kita. 2. Perasaan kehilangan harapan, sampai ngerasa buat apa ngelanjutin hidup. 3. Perasaan kesepian, merasa nggak ada yang bisa mengisi kekosongan. 4. Perasaan insecure, selalu merasa nggak cukup. 5. Perasaan bergantung sama orang lain, kayaknya selalu butuh sosok yang bisa kita gantungin. 6. Perasaan cemas, ngerasa sering cemas bahkan sama hal-hal kecil. 7. Perasaan gagal, ...

Kita pikir, cinta adalah jawaban dari insecurity kita. Kita pikir, kita spesial bagi seseorang. Kita pikir, melupakan masa lalu adalah pilihan yang tepat. Dan kita pikir kita pikir lainnya. Walau semua pikiran itu sering berakhir pada kekecewaan yang sama, kita tetap nggak belajar dan akhirnya mengulangi kesalahan yang itu-itu lagi. This is the reason why I wrote this book. Supaya kita bisa sadar apa yang salah dalam hidup kita, mengakuinya, memperbaikinya, dan menjalani hidup lebih ...