Bagaimana jika ternyata tindakan saya tadi membuat tetangga tersinggung? Apakah setelah ini giliran saya yang dikucilkan? Apa yang harus saya lakukan besok? Minta maaf atau justru bersikap biasa saja? Bagaimana jika saya sudah ikut les sana-sini, dibelikan buku mahal, tetapi saya gagal mewujudkan harapan orang tua? Apakah saya hanya membuat mereka malu? Pikiran membawamu ke depan, ke belakang, ke mana saja, dan mengantarmu pada beragam kemungkinan. Sayangnya, kemungkinan buruk justru ...

Di mana pun kamu tinggal, apakah kamu merasa rumah, indekos, atau asrama yang kamu tempati saat ini sempit? sebelum menyalahkan ukuran ruangan, cobalah amati sekeliling . Sangat mungkin, penyebab rasa sesak di dalam dirimu adalah adanya terlalu banyak barang yang mengelilingi. Agar hidup lebih nyaman dan tenang, sebaiknya kamu tidak terlalu bergantung pada barang. Hanya saja, hal ini memang tidak mudah. Sebab, manusia sudah begitu terikat dengan barang sehingga merasa berat untuk ...

Memang selalu ada alasan di balik munculnya kemarahan. Namun, cara mengungkapkan kemarahan merupakan pilihan. Kemarahan yang tertumpuk akan membentuk perasaan yang lebih kuat sekaligus lebih merugikan diri kita sendiri, yaitu kebencian. Karena itu, dibutuhkan pengelolaan yang baik terhadap rasa marah yang muncul dalam diri. Meski terasa tidak menyenangkan, marah dan emosi negatif lainnya membawa banyak manfaat pula dalam kehidupan manusia. Karena itu, kamu boleh marah, yang tidak boleh ...