Sehat dan bugar adalah impian setiap orang. Kondisi itu dapat tercapai dengan mengikuti pola makan yang baik, misalnya mengonsumsi jus secara rutin. Buku ini menawarkan 202 resep jus untuk mencegah 25 gangguan kesehatan. Bagi Anda yang ingin awet muda juga bisa mendapatkan resepnya di buku ini. ...

Tempe sering dijadikan sebagai makanan terapi kesehatan. Lewat buku ini, disajikan beragam resep tempe ala nusantara dan manca negara. Oleh karena itu, sangat pantas bila anda menjadikan buku ini sebagai teman berkreasi. Selamat mencoba. ...

Gaya hidup, termasuk pola makan yang tidak benar kerap kali menimbulkan serangan penyakit. Sebut saja darah tinggi, asam urat, kolesterol, diabetes, dan kanker. Melalui buku ini, ditawarkan terapi pencegahan dan pengobatannya dengan ragam terapi jus buah dan sayuran yang mudah. ...

Masa balita merupakan masa yang penting untuk tumbuh kembang anak. Memilih bahan makanan yang segar, mengolah bahan makanan, kebersihan perlatan masak, dan gizi makanan menjadi hal yang penting untuk diperhatikan. Namun, masalah gizi bukan satu-satunya masalah ketika memiliki balita. Semua orang tua pasti merasakan betapa sulitnya menyuruh anak makan, baik karena anak lebih sibuk bermain maupun gangguan makan lainnya. Tidak perlu khawatir! Cara memilih bahan makanan, pengolahannya, higientas ...

ASI masih merupakan makanan pokok untuk bayi. Namun, dengan pertambahan usia, bayi memerlukan bahan makanan tambahan. Mulai dari makanan lembut berupa puree buah hingga nasi tim. Tentunya, pemberian makanan tambahan tersebut disesuaikan dengan umurnya. Oleh karenanya, dalam buku ini disajikan resep makanan untuk bayi usia 4-6 bulan, bayi 7-9 bulan, dan bayi 9-12 bulan. Tak lupa, bekal Anda dalam memilih makanan serta mengolah makanan yang higienis juga tersaji di sini. Sangat bijaksana bila ...