Kisah Who Moved My Cheese? diciptakan oleh Dr. Spencer Johnson untuk membantunya mengatasi sulitnya perubahan yang terjadi dalam hidupnya. Hal ini menyadarkannya untuk bersikap serius dalam menanggapi perubahan situasi yang ada namun sekaligus tidak membuat dirinya menjadi orang yang terlalu kaku. Ketika rekan-rekannya memperhatikan betapa kehidupannya menjadi lebih baik, dan menanyakan tentang hal ini, dia menyampaikan kisah tentang "Cheese"-nya. Beberapa tahun kemudian ...