Banyak di antara kita yang kewalahan dengan pekerjaan yang menumpuk, belum lagi tuntutan tugas-tugas rumah tangga yang sudah menunggu sepulang kerja. Dan seperti yang ditunjukkan oleh Peter Bregman, terlalu banyak tuntutan yang kita hadapi sehari-hari menyebabkan kita kehilangan fokus pada hal-hal yang justru seharusnya menjadi prioritas utama dalam hidup kita.

Dalam buku yang berdasarkan kolomnya di Harvard Business Review, Bregman menantang Anda untuk mengambil alih hidup Anda, untuk memerangi rangkaian interupsi yang terus-menerus dan mengganggu dengan menciptakan aktivitas produktif sendiri. Buku ini ditulis dalam topik-topik singkat yang memberi kita wawasan bagaimana menghadapi gangguan tiada henti yang disebabkan oleh email yang terus berdatangan, SMS, panggilan telepon, dan rapat-rapat yang menghalangi kita untuk berfokus mengerjakan hal-hal yang benar-benar penting dan bermakna bagi kita.

Menggabungkan wawasan dan kajian-kajian kasus unik, buku ini memberi panduan bagi Anda bagaimana tetap berfokus dan berada pada jalur yang tepat dalam waktu 18 menit atau kurang.