"Nanti Juga Sembuh Sendiri' adalah buku yang sebenarnya jadi 'cermin' atau 'teman curhat' paling dalam untuk kalian bisa jujur dengan perasaan sendiri. Sebab, begitu banyak orang yang denial dan berpura-pura kuat dan gak punya teman cerita. Buku ini layaknya 'diary' yang mana kalian tidak perlu membaca dari awal. Cukup membuka bab atau tulisan yang sesuai dengan kondisi hati kalian saja. Buku ini berisi kata-kata sederhana, mungkin jauh dari diksi-diksi indah. Tapi kesederhanaan & apa ...

Aku berusaha menikmati hidup meski kadang ketika baru saja melepas lelah, sudah harus bertarung dengan pekerjaan pekerjaan baru lagi. Baru sejenak berleha-leha sudah harus kembali ke medan perang lagi. Hidup seakan diciptakan untuk terus berjuang. Hidup seolah hanyalah pilihan untuk mengumpulkan banyak angka dan uang. Aku ingin sejenak berhenti, tetapi aku takut masa muda ini habis tanpa sisa berarti. Aku merasa terus diburu oleh hal-hal yang semu. Aku merasa terus merasa dihantui ...

Mendengar semestinya tidak hanya dilakukan dengan telinga. Ada empat indra lain dan pola-pola di dalam benak yang dapat kita gunakan untuk benar-benar memahami informasi. Dengan begitu, pesan yang tertangkap tidak sekadar masuk kuping kiri, keluar kuping kanan. Buku ini memberikan perspektif baru sekaligus panduan praktis agar kita bisa benar-benar memahami, baik memahami diri sendiri, orang lain, maupun informasi yang berlalu-lalang di ranah digital. Tiap bab diawali dengan kisah-kisah nyata ...

Positive vibes memiliki peranan penting dalam kehidupan sehari-hari, karena bisa memengaruhi berbagai aspek eksistensi kita. Ketika kita memancarkan positive vibes akan menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan dan kebahagiaan, serta mengubah cara kita memandang tantangan menjadi peluang untuk belajar dan berkembang. Positive vibes juga memengaruhi kesehatan mental dan emosional, membantu mengatasi stres, kecemasan, dan depresi, serta meningkatkan rasa percaya diri dan damai dalam ...

Ketenangan tidak melulu tentang healing ke tempat sunyi nan damai. Ketenangan bisa dihadirkan justru dengan berlatih menghadapi kecemasan. Pertanyaannya, mampukah kita meredakan kegaduhan yang tersembunyi di dalam diri sendiri? Buku ini mengajak pembaca untuk meraih ketenangan melalui beberapa tahap perjalanan. Dimulai dari menyadari berbagai sumber kecemasan, menanganinya, hingga menyayangi diri dalam tiap prosesnya. Kiat-kiat tersebut didasarkan pada teori psikologi yang disajikan secara ...

ernahkah kalian merasa gundah dan tidak nyaman dengan banyak hal, apalagi saat scrolling media sosial dan melihat pencapaian orang lain⁉️ "Buku ini menggugah kesadaran para remaja untuk lebih mengenal diri, karakter, dan emosinya sehingga mereka mempunyai cara pandang yang lebih realistis dalam mengembangkan potensi diri, menetapkan tujuan hidup, dan menyelesaikan setiap tantangan hidupnya dengan penuh kewarasan." Lya Fahmi, M.Psi., Psikolog Klinis ✨ Insecure ...

Apa jadinya bila kenangan buruk dijadikan pelajaran agar orang lain dapat memahami, belajar, dan menghindari hal tersebut? Toxic Free Love oleh Wisnu Kumoro adalah ihtisar dari podcast di Spotify-nya yang membahas tentang masa-masa buruk dalam kehidupan. ...

Apa pekerjaan Anda? Pertanyaan itu bisa membuat Tim Ferriss kesulitan menjawabnya. Dosen tamu kontroversial di Universitas Princeton ini dapat memberikan jawaban berbeda setiap kali ditanya karena pada saat itu ia bisa sedang berada di mana saja. “Saya sedang balapan motor di Eropa.” “Saya sedang bermain ski di Andes.” ”Saya sedang scuba diving di Panama.” Atau, “Saya sedang berdansa tango di Buenos Aires.”  Tim Ferriss menghabiskan ...

Di sebuah pemakaman, Milly—seorang beauty creator ternama—bertemu Dion, laki-laki yang selalu dikaguminya semasa kuliah. Bagi Milly, Dion selalu bersinar menyerupai angan-angan yang tidak akan pernah menjadi nyata, sehingga memiliki Dion tidak akan pernah menjadi masuk akal untuknya. Namun pada pertemuan itu, semua sinar yang dimiliki Dion sirna. Ia kehilangan dirinya setelah memutuskan untuk berhenti dari pekerjaannya secara tiba-tiba. Kini di sebuah restoran sempit yang berlokasi di ...

Sinopsis : Jika kamu merasa hidup sudah selesai, kehilangan arah, impian terlihat jauh, depresi, cemas berlebih, dan selalu berpikiran negatif, inilah saatnya menemukan kekuatan sejati dalam diri. Buku ”You are Powerful” adalah bukti nyata bahwa dengan kekuatan pikiran, ucapan, & keyakinan, kamu bisa mendapatkan sesuatu yang menurutmu tidak mungkin, menjadi kenyataan. Tresnany Moonlight menunjukkan bahwa semua orang memiliki potensi luar biasa untuk mengubah hidup. Dikemas dengan kisah ...

Copywriting Starter Pack – Belajar Menulis Konten Jualan dari Dasar Sampai Jago! Perpaduan antara pemasaran digital dan konvensional yang semakin berkembang dengan banyaknya variasi konten dan media, membuat banyak perusahaan semakin membutuhkan seseorang dengan kemampuan copywriting untuk menulis konten iklan secara baik dan tepat sasaran dalam rangka meningkatkan penjualan. Dengan buku Copywriting Starter Pack ini, kamu akan memahami bagaimana konsep dasar menulis konten iklan, ...

“50% berisi kata-kata, 50% berisi visual yang ringan. Benar-benar ditujukan untuk hati yang sedang lelah.” “Jika kamu merasa hampa, mungkin buku ini bisa jadi adalah sahabat yang kau cari selama ini.” Hari ini, konten-konten motivasi bisa dengan mudah kita dapat hanya dengan swipeup jari. Tapi, issue kesehatan mental menjadi topik yang banyak dibicarakan oleh generasi muda hari ini. Ketika mulai bosan dengan rutinitas harian, Ketika lelah dengan hidup yang mulai membosankan, ...

Kenapa harus aku yang berusaha lebih keras dari orang lain? Situasi yang aku rasakan mengajariku untuk menjadi lebih bersyukur. Membuatku sadar bahwa, “Dewasa itu seperti ini, ya.” Diri ini seperti dipaksa untuk menjadi lebih kuat setiap harinya. Dalam satu waktu, diri ini pun bisa melemah. Batin ini seperti ‘membunuh’ raga secara perlahan, “Rasanya ingin menyerah saja.” Dalam kesulitan ini akhirnya membuatku sadar bahwa, “Diri ini tidak perlu selalu berusaha sok ...

Anda terbiasa melakukan kebiasaan orang-orang berakal sehat--dan tak mendapatkah hasil yang Anda inginkan? Biarkan Eli Broad menunjukkan kepada Anda cara berpikir yang tidak dipikirkan orang lain dan lihat sejauh mana hal itu akan membuahkan hasil luar biasa! Melalui buku ini, Eli Broad membagikan prinsip-prinsip "tidak masuk akal" yang bertolak belakang dengan pemikiran orang-orang "berakal sehat"--mulai dari negosiasi hingga pengambilan risiko, investasi hingga perekrutan--yang membuatnya ...

Apakah buku ini hanya ditujukan bagi kaum overthinker? Hmmm … bisa iya, bisa tidak. Bagaimanapun, kita semua memang berbakat overthinking. Kita terlalu sering mengkhawatirkan hal-hal yang belum tentu terjadi. Dan, ada banyak trauma masa lalu yang belum mampu sepenuhnya kita atasi. Sophie Navita, presenter sekaligus praktisi gaya hidup sehat dan berkesadaran, memberikan resep penting untuk mengatasi ruwetnya pikiran yang begitu membelenggu. Sebagai seseorang yang berbakat overthinking ...

"Ternyata seberat ini, ya, saat orang yang kita harapkan ternyata tidak bisa kita miliki karena telah menjadi milik orang lain." Rasanya begitu berat, saat sosok yang selama ini kamu idam-idamkan, yang kamu harapkan akan bersanding denganmu, ternyata tidak bisa kamu miliki. Mungkin pada awalnya kamu belum merasakan sakitnya. Tapi, seiring berlalunya waktu, luka karena harapan itu akan terasa begitu mengiris. Di posisi ini, tak ada pilihan lain yang harus kamu ambil selain belajar rela. Mau ...

Cari tahu diri lo, explore diri lo. Sangat penting menyadari energi dominan apa yang selama ini ada di dalam diri lo, karena sebagaimana “Law of Polarity” berlaku di alam semesta, kutub utara hanya akan bertemu dengan kutub selatan, masculine energy hanya akan bertemu dengan feminine energy. Kenali diri lo, identifikasi energi dominan apa yang ada dalam diri lo. Kasih diri lo yang terbaik, prioritasin diri lo. Karena hanya dengan begitu, lo akhirnya bisa mendapatkan apa yang lo pantas ...

Gagal, jatuh, terpuruk, menjadi fase-fase yang mungkin akan terjadi di hidup kita, bahkan bisa datang berulang kali. Bukan berarti pada akhirnya kita harus menyerah. Justru, kita harus semakin yakin untuk melangkah, semakin yakin untuk menentukan pilihan. Pelajaran hidup seharusnya membuat kita menjadi pribadi yang lebih berani, tangguh, dan lebih bijak. Meski hidup ini dipenuhi dengan banyak risiko, tetapi janganlah menjadi pribadi yang penuh dengan keragu-raguan. Yakinlah pada diri ...

Pada dasarnya setiap manusia memiliki karakternya masing-masing. Tapi, sering kali yang menjadi sorotan adalah sisi lemah atau buruknya saja. Seperti halnya introver. Banyak orang mengatakan bahwa seorang introver tidak asik untuk diajak berteman, membosankan. Tanpa mencoba mengenalnya lebih jauh, mencoba memahami apa yang sebenarnya dia rasakan dan alami. Dalam buku ini, penulis menceritakan tentang, “Introver itu seperti ini, lho.” Introver tidak selalu diam, tidak selalu pasif, dan ...