"Penemuan obat merupakan tragedi terbesar di dunia ini." --Joel Fuhrman, M.D.   Kumiko Udagawa-apoteker, ahli gizi, pelatih olah tubuh-menyingkapkan rahasia di balik kalimat itu. Dalam buku ringkas praktis ini, sang penulis mengajak kita menjadi pasien yang cerdas dan menguak tabir: Mengapa dunia kedokteran tidak dapat lepas dari obat. Dokter atau apoteker pun tidak tahu pasti reaksi kimia obat. Obat, pemeriksaan, dan peralatan yang tidak perlu justru berpotensi ...

Hidup begitu indah. Bangun pagi segar, makan terasa lebih nikmat, sulit mencari alasan untuk marah; kalaupun telanjur marah, redanya cepat sekali. Begini rasanya hidup, selalu punya alasan untuk senyum atau tertawa. Bahkan, kualitas spiritual meningkat drastis. Itulah hidup dengan stres yang terkendali. Caranya? Gampang!!! Dengan Food Combining: bisa makan enak dan kenyang, bahkan dapat bonus: berat badan ideal dan hilangnya beragam penyakit. Dengan yoga: “membangunkan” seluruh ...

Saya mendapatkan pengetahuan baru tentang cara hidup sehat yang membongkar semua asumsi umum dalam kesehatan manusia. —Ir. Ciputra Saya menjalankan isi buku ini kira-kira 75%. Kini, merasa jauh lebih sehat ketimbang sebelum menjalani cangkok hati. Menjalani terapi enzim tidak menyulitkan. —Dahlan Iskan The Miracle of Enzyme (Mukjizat Enzim) oleh Dr. Hiromi Shinya ... penting bagi mereka yang ingin sehat tanpa shortcuts. —Bondan Winarno Membuka paradigma baru tentang diet dan pola ...

Buku ini hadir agar lebih banyak lagi masyarakat, khususnya pembaca, yang tau manfaat lain dari kacang. Buku ini akan membahas tuntas mengenai beberapa kandungan gizi dan manfaat berbagai jenis kacang-kacangan, seperti bagi kesehatan dan kecantikan. ...

Buku ini membahas ihwal kaum pria berikut segenap organ seksualnya; ihwal bagaimana, mengapa, dan kapan bekerjanya atau tidak bekerjanya. Sekian banyak gangguan atau masalah kesehatan yang menimpa organ-organ seksual tidak bisa dicegah dan oleh karenanya tidak bisa dihindarkan. Malahan, dewasa ini, gangguan kesehatan pria masih dianggap sebatas isu 'toilrt' saja. Karena tidak punya informasi yang lengkap dan utuh. Kaum pria rentan terhadap berbagai risiko dan penyakit ...

THALASEMIA ADALAH NAMA SEBUAH PENYAKIT.PENYAKIT INI MEMANG KURANG FAMILIAR DI TELINGA MASYARAKAT KARENA PENYAKIT INI ADALAH PENYAKIT GENETIK, THALASEMIA MERUPAKAN ANEMIA HEMOLITIK HEREDITER YANG DITURUNKAN DARI KEDUA ORANG TUA KEPADA ANAKNYA SECARA RESESIF. PADA PENYAKIT INI TERJADI KELAINAN GEN YANG MENGAKIBATKAN KERUSAKAN SEL DARAH MERAH.NAMUN TERNYATA ANGKA KEJADIAN PENYAKIT INI DI INDONESIA TERMASUK CUKUP BESAR. DI BUKU INI PENULIS BERBAGI PENGALAMAN SELAMA MENDAMPINGI KEDUA BUAH HATINYA ...

Kehamilan dan menyusui adalah masa yang sangat dinantikan dan diharapkan oleh setiap ibu. Seorang ibu akan berusaha menjaga kehamilannya dengan sepenuh hati, menghindarkan diri dari hal-hal yang bisa berdampak buruk bagi kesehatannya dan janin yang ada di dalam kandungannya. Dengan mengetahui makanan dan minuman sesuai golongan darahnya, ibu hamil dan menyusui dapat memenuhi kebutuhan nutrisinya secara maksimal guna menunjang kecerdasan dan tumbuh kembang anak. Buku ini merangkum beragam ...

Buku ini berisi pengalaman “seru” 26 ibu saat menyusui bayinya, yang terbagi dalam 8 bab: Memberikan ASI Itu Pilihan, IMD & ASI Eksklusif, Berjuang Bersama, Sudah Kucoba!, Believe It or Not, Menyusui Itu Seru!!, Tips dari Sang Ahli, Berani Terima Tantangan, dan terdiri atas 34 tulisan: 1. Air dari Surga 2. alak? No. Asertif? Yes! 3. Sekali ASI Tetap ASI 4. Telur Ayam di Ketiak 5. ASI vs Es Cendol 6. Menyusui itu Gampang? 7. Nikmat dan Murah 8. Sesalkan RS Tak PeduliASI 9. White ...

Kehamilan dan menyusui adalah masa yang sangat diinginkan dan diharapkan oleh setiap ibu. Seorang ibu akan berusaha menjaga kehamilannya dengan sepenuh hati, menghindarkan diri dari hal-hal yang bisa berdampak buruk bagi kesehatannya dan janin yang ada di dalam kandungannya. Dengan mengetahui makanan dan minuman sesuai golongan darahnya, ibu hamil dan menyusui dapat memenuhi kebutuhan nutrisinya secara maksimal guna menunjang kecerdasan dan tumbuh kembang anak. Buku ini merangkum beragam ...

Seiring berkembangnya ilmu, puasa dijadikan salah satu terapi untuk mencegah atau melawan beberapa penyakit degeneratif.Bagi orang sehat, puasa dapat mengurangi risiko terserang penyakit diabetes tipe-2.Melalui buku ini,saya berharap pembaca mendapatkan pengertian dasar sehingga puasa menjadisesuatu yang berguna baik untuk kesehatan jiwa maupun tubuhkita. ...

Dalam buku ini, Carlson Wade seorang penulis dan peneliti terkemuka di bidang kesehatan - menjelaskan fakta-fakta tentang hipertensi, penyebabnya, dan cara mengatasinya melalui diet alami yang mudah diterapkan serta terbukti efektif dalam meredakan hipertensi dan menormalkannya kembali. Buku ini akan membantu anda memahami ihwal hipertensi dan juga metode ilmu gizi modern dalam mengendalikannya serta menambahkan beberapa tahun yang sehat ke dalam kehidupan pasien hipertensi ...

Kehamilan dan menyusui adalah masa yang sangat dinantikan dan diharapkan oleh setiap ibu. Seorang ibu akan berusaha menjaga kehamilannya dengan sepenuh hati, menghindarkan diri dari hal-hal yang bisa berdampak buruk bagi kesehatannya dan janin yang ada di dalam kandungannya. Dengan mengetahui makanan dan minuman sesuai golongan darahnya, ibu hamil dan menyusui dapat memenuhi kebutuhan nutrisinya secara maksimal guna menunjang kecerdasan dan tumbuh kembang anak. Buku ini merangkum beragam ...

Kehamilan dan fase menyusui adalah masa yang sangat dinantikan dan diharapkan oleh setiap ibu. Seorang ibu akan berusaha menjaga kehamilannya dengan sepenuh hati, menghindarkan diri dari hal-hal yang bisa berdampak buruk bagi kesehatannya dan janin yang ada di kandungannya. Sebagai calon ibu yang tengah mengandung dan menyusui, mereka tidak boleh mengonsumsi makanan dan minuman sembarangan karena akan berpengaruh pada perkembangan sang buah hati. Dengan mengetahui makanan dan minuman yang ...

Apa beda laki-laki dan perempuan? Bolehkah mandi bareng? Mimpi basah apa sih? Bolehkah anak laki-laki main boneka? Darimana Adik bayi berasal? Siapkah Ayah-Bunda jika anak bertanya demikian? Dalam buku ini, dua dokter berpengalaman memberikan panduan dan tips lengkap yang disesuaikan dengan usia dan tumbuh kembang anak. Uniknya, setiap tema dilengkapi dengan halaman untuk anak yang menjadi media bagi orangtua dalam menjelaskan berbegai hal terkait pendidikan seks. Dengan ilustrasi ...

Jus Pelangi adalah salah satu program detoksifikasi untuk menurunkan berat badan dengan memanfaatkan beragam jenis sayuran dan buah-buahan. Bahan dasarnya dipilih berdasarkan warna pelangi: merah, jingga (oranye), kuning, hijau, biru/nila/ungu. Mengonsumsi jus pelangi selama tujuh hari berturut-turut akan membantu kita untuk mendapatkan berat badan ideal yang kita inginkan. Bahan dan cara pembuatan : Lapisan Merah 1 buah pisang yang dibekukan cangkir yogurt Yunani rasa vanila atau ...

Di dalam buku ini Anda bisa menemukan semua jawaban dari berbagai pertanyaan seputar kehamilan yang akan muncul di benak Anda. Dengan lebih dari 500 ilustrasi dan infografis, buku ini akan membantu Anda menemukan semua jawaban atas pertanyaan Anda. Informasi mulai dari pra-kehamilan, proses kehamilan, komplikasikomplikasi kehamilan, hingga persalinan—dan bahkan semua kekhawatiran tentang keadaan yang akan mempersulit kehamilan—dapat Anda temukan di sini. Buku ini dibuat khusus ...