normal
20%
OFF
Tambah ke Keranjang Belanja
Atau
Tambah ke Daftar Keinginan

Usia 40 Tahun Tak Perlu Makan (Soft Cover)
oleh Yuumi Ishihara

Harga Resmi : Rp. 59.000
Harga : Rp. 47.200 (20% OFF)

Ketersediaan : Stock di Gudang Supplier

Format : Soft Cover
ISBN : 6021637623
ISBN13 : 9786021637623
Tanggal Terbit : 20 Mei 2015
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Qanita
Dimensi : 170 mm x 190 mm



Deskripsi:

Mengapa mengurangi makan justru dapat membuat awet muda dan memperpanjang umur?

 

Menjadi tua adalah hal yang wajar. Namun, manakah yang Anda inginkan: sudah berusia 80 tahun tapi masih aktif dan secara fisik masih terlihat muda; atau, belum berusia 50 tahun, tapi fisiknya menurun dan tenaga melemah?

 

Selama bertahun-tahun, Dr. Yumi Ishihara melakukan penelitian tentang pola makan orang-orang berumur panjang di daerah pedesaan Kaukasus yang terkenal dengan para Centenarian—kaum yang berumur lebih dari 100 tahun dan masih sehat. Hasilnya, Dr. Ishihara menemukan bahwa:

  • Lapar itu baik.
  • Mengurangi makan justru mencegah berbagai macam penyakit dan meningkatkan imunitas.
  • Otot yang lemah menyebabkan penuaan.

 

Nah, dalam buku ringkas dan praktis ini, Dr. Ishihara menyampaikan cara makan yang tepat agar awet muda. Tak hanya itu, sang dokter pun memaparkan aneka gaya hidup sehat yang belum banyak diketahui, antara lain:

  • Terapi penyembuhan dengan cara berpuasa.
  • Hubungan penurunan suhu tubuh dan penurunan sistem kekebalan tubuh.
  • Memperoleh tubuh berotot tanpa banyak makan protein.
  • Mencegah kepikunan dan meningkatkan daya ingat.

 

Pola makan merupakan nyawa kita. Pola makan tersebutlah yang membuat kita dapat terserang penyakit sekaligus menyembuhkannya.


Kategori dan Rangking Bestseller:

Pelanggan yang membeli buku ini juga membeli:
Halaman 1 dari 1
(Soft Cover)
oleh Kazuo Murakami,Ph.D.
Rp. 119.000
Rp. 95.200
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Toshinori Kato, M.D., Ph.D.
Rp. 69.000
Rp. 55.200
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Tofik Pram
Rp. 39.000
Rp. 31.200
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Windy Hartanto
Rp. 80.000
Rp. 68.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Yoo Taiwoo
Rp. 75.000
Rp. 60.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Prof. Dr. Hwang Sung-joo, M.d. Ph.d
Rp. 55.000
Rp. 44.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Sugi Hartati
Rp. 53.000
Rp. 39.750
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Ali Akbar
Rp. 39.000
Rp. 31.200
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Frank A. Oski, M. D
Rp. 39.000
Rp. 31.200
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Jalaluddin Rakhmat
Rp. 49.000
Rp. 39.200
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Muhammad Maruf
Rp. 34.000
Rp. 27.200
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Haruki Murakami
(2)
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Al-Hafizd Ibnu Hajar Al-'Asqalani
Stock tidak tersedia
(Kertas Koran)
oleh Dan Brown
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Eka Kurniawan
(1)
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hiromi Shinya, Md
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Yesie Aprillia
(1)
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Eben Alexander M.D.
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Pradnya Paramitha
(1)
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Fauzan Mukrim
Stock tidak tersedia

Review Konsumen:
5 -
4 -
3 -
2 -
1 -
Jadilah yang Pertama untuk Review
Tulis Review Anda
Tulis Review Anda