Panik kalau anak nggak mau makan? Tidak tahu cara memantau pertumbuhan anak? Bingung memilih makanan yang bergizi untuk anak? Sekarang bukan masalah, solusinya ada di dalam buku ini! Menyiapkan makanan yang sehat dan bergizi bagi anak seringkali membuat orangtua pusing. Belum lagi, kelakuan anak yang menolak dan memilih makanan yang telah dipersiapkan pasti membuat Anda jengkel. Buku ini akan membuat Anda merasa sedang berkonsultasi langsung dengan dokter anak dan ahli gizi tentang ...

Anda pernah mendengar kata 'marasmus' dan 'kwashiorkor'? Keduanya adalah gangguan keseimbangan gizi yang sering menyerang Balita akibat kurangnya asupan energi dan protein. Ketika anak menginjak usia Batita, pemenuhan gizi seimbang adalah hal yang mutlak karena di usia ini anak akan tumbuh dan berkembang dengan sangat pesat. Orang tua harus jeli dalam memberikan asupan makanan yang mengandung gizi dan nutrisi lengkap. Memberi makanan yang sarat gizi dan nutrisi sesuai kebutuhan ...

Usia 6 bulan adalah usia dimana bayi siap untuk diberikan makanan semi padatnya (MPASI) yang pertama. Di dalam buku ini, dapatkan aneka menu pilihan yang sehat dan tepat untuk si kecil. Selain menyehatkan, menu-menu yang disajikan juga:     Mudah dan praktis.     Dikelompokkan sesuai dengan jenis MPASI, yaitu: bubur susu, puree, nasi tim, dan kudapan.     Dilengkapi informasi dan tip memasak yang tentu bermanfaat untuk bunda.     ...

Asupan nutrisi untuk buah hati sangatlah penting, terutama pada saat sakit. Proses penyembuhan akan lebih cepat jika dibantu dengan asupan nutrisi yang lengkap. Oleh karena itu, selain mengonsumsi obat dari dokter, Anda pun harus memerhatikan asupan makanan untuk si kecil. Buku ini menyajikan secara lengkap makanan yang bisa membantu mempercepat proses penyembuhan untuk anak Anda, hal-hal yang harus diperhatikan dalam memberikan makanan pada saat si kecil sakit, serta sumber makanan yang ...

Kebiasaan dan kesukaan makan pada anak ditentukan pada tahun-tahun pertama kehidupannya. Dalam hal ini peran ibu sangat besar. Pengenalan pertama makanan dengan cara yang benar, dengan kandungan gizi sesuai kebutuhan, dan dengan berbagai variasi makanan akan membentuk kesukaan anak terhadap makanan yang beragam. Pemilihan makanan ini akan dibawa anak sampai dewasa. Karenanya, memvariasikan makanan perlu dilakukan secara berkesinambungan. Sejak bayi sampai dewasa. Buku ini memuat aneka menu ...

Para calon ibu tentu ingin bayinya lahir dalam kondisi sehat. Makanan yang dikonsumsi ibu hamil akan berpengaruh pada kondisi kesehatan janin di dalam perutnya. Jika ibu hamil kekurangan gizi, janin bisa terlahir cacat. Oleh sebab itu, ibu hamil harus banyak mengonsumsi makanan bergizi. Ibu hamil sebaiknya memiliki pengetahuan tentang menu-menu apa saja yang baik untuk kesehatannya dan juga janinnya. Buku ini akan memandu ibu hamil untuk menyiapkan menu-menu sehat. Setiap resep dalam buku ...

Setiap orangtua pasti mendambakan buah hatinya tumbuh menjadi anak yang pintar dan cerdas. Tahukah Anda jika kecerdasan anak bisa diupayakan dari pola makan? Pasalnya, sebagian besar sel otak tersusun atas protein, lemak, dan zat gizi lainnya yang diperoleh dari makanan. Pemenuhan gizi untuk perkembangan otak anak ini harus diupayakan sedini mungkin. Periode emas perkembangan otak dimulai sejak janin berusia tiga minggu dalam kandungan hingga dua tahun setelah kelahiran. Bagaimana ...

SUSU kita kenal sebagai cairan berwarna putih dengan kandungan nutrisi yang sangat tinggi, yang berasal dari kelenjar susu baik manusia maupun hewan menyusui/ mamalia. Yang paling umum/ lazim dikonsumsi adalah susu yang berasal dari sapi. <br /><br /> Di usia kanak-kanak, susu merupakan sumber nutrisi yang membantu pertumbuhan fi sik terutama perkembangan otak anak. Setelah dewasa, susu tetap penting, selain sebagai penyedia energi, juga menjaga kesehatan dan kepadatan tulang ...

Air Susu Ibu (ASI) dan menyusui merupakan standar emas nutrisi bayi, khususnya di bawah usia 6 bulan. Dari segi apapun ASI tidak akan tertandingi oleh nutrisi lain, dan menyusui memberi banyak manfaat untuk perkembangan bayi. Semua ibu pada kodratnya ingin menyusui, tapi kenyataannya 3 dari 5 orang menghadapi masalah, mulai dari yang ringan hingga berat. Tidak jarang masalah ini menyebabkan ibu berhenti menyusui. Dari sekian banyak masalah yang dihadapi, sebenarnya bisa dicegah dengan ...

Di samping makanan, minuman juga tidak kalah penting bagi petumbuhan anak balita. Sebab dengan minuman kesempurnaan akan kecukupan acupan zat gizi anak balita lebih mudah terpenuhi. Terutama dalam membantu memenuhi kecukupan akan cairan dalam tubuh.Walaupun dalam pemenuhan akan zat gizi untuk tubuh lebih banyak dipenuhi oleh hidangan utama, tetapi minuman dan dessert dapat juga memberi nilai tambah atau dapat mengganti kekurangan zat gizi yang tidak terpenuhi oleh hidangan utama. Bahkan dari ...

Haloo para mama pejuang ASI, aku Rennata si #MakMarmet. Banyak yang nanya, gimana cara aku pumping yang cuma mengandalkan kekuatan kedua tangan, bisa menghasilkan ASI ber-freezer-freezer? Atau, gimana caraku bisa tetep ngasih ASI meski jadi working mom yang pergi pagi pulang petang demi pundi-pundi uang (hiakkk…)? Ketahuilah Mak, aku pun pernah merasakan dilemanya para busui. Melalui buku ini, aku ingin berbagi pengalamanku selama menyusui yang biasanya aku bagikan di ...

Usia 0 -12 Bulan merupakan mas apertumbuhan dan perkembangan bayi yang pesat sehingga kerapkali dinamakan masa periode emas. Periode ini bisa berubah menjadi periode kritis jika si buah hati tidka memperoleh makanan sesuai kebutuhan gizinya. Akibatnya tumbuh kembangnya terganggu. Pasti para orang tua tidak menginginkan hal ini terjadi, bukan? Buku ini bisa menjadi pegangan Anda para orang tua dalam memberikan makanan pendamping ASI (MP-ASI) setelah si kecil diberi ASI ekslusif selama 6 ...

Pemberian makan pada bayi bukan hanya untuk mencukupi kebutuhan tumbuh kembang bayi tetapi merupakan proses pembelajaran agar kelak buah hati tidak mengalami masalah makan. Memang, perlu waktu dan upaya tidak kenal lelah jika Anda ingin menerapkan pola makan yang baik. Buku ini berisi berbagai panduan pemberian makanan pendamping ASI lanjutan setelah bubur buah yaitu bubur lembut. Makanan ini diberikan saat bayi Anda menginjak usia 7 bulan. Di dalam buku ini juga dijelaskan secara lengkap dan ...

Pemberian makan pada bayi bukan hanya untuk mencukupi kebutuhan tumbuh kembang bayi tetapi merupakan proses pembelajaran agar kelak buah hati tidak mengalami masalah makan. Memang, perlu waktu dan upaya tidak kenal lelah jika Anda ingin menerapkan pola makan yang baik. Menginjak usia 8 bulan, seiring dengan pertumbuhan gigi geliginya, perkembangan fungsi organ pencernaan bayi pun semakin sempurna. Oleh karena itu, bayi mulai diperkenalkan makanan dengan gizi seimbang, yaitu bubur saring. Apa ...