Apakah buku ini hanya ditujukan bagi kaum overthinker? Hmmm … bisa iya, bisa tidak. Bagaimanapun, kita semua memang berbakat overthinking. Kita terlalu sering mengkhawatirkan hal-hal yang belum tentu terjadi. Dan, ada banyak trauma masa lalu yang belum mampu sepenuhnya kita atasi. Sophie Navita, presenter sekaligus praktisi gaya hidup sehat dan berkesadaran, memberikan resep penting untuk mengatasi ruwetnya pikiran yang begitu membelenggu. Sebagai seseorang yang berbakat overthinking ...

Buku ini membahas tiga periode dalam hidup kita: masa lalu, yang memendam banyak trauma masa depan, yang berisikan banyak ekspektasi masa sekarang, yang penuh kebingungan menjadi dewasa "Gue juga nggak mau punya trauma kayak gini. Gue juga nggak mau mental issue kayak gini. Gue juga nggak mau depresi kayak gini. Gue juga maunya happy terus. Gue juga maunya jadi orang sukses, financially stable, find true love, happily ever after. Gue juga maunya nggak membanding-bandingkan diri gue. Gue ...

1. Aku malu, takut, kecewa kalau gagal lagi. 2. Gimana kalau aku nggak jadi apa-apa di masa depan? 3. Gimana kalau aku nggak bisa memenuhi ekspektasi keluarga? 4. Gimana kalau aku salah ambil keputusan? 5. Gimana kalau aku nggak sanggup sama kehidupan di masa depan? 6. Gimana kalau aku memang nggak berbakat, berpotensi, dan berguna? 7. Gimana kalau dia ninggalin aku? Menggantikan aku? 8. Gimana kalau aku memang nggak layak dicintai? 9. Tuh, kan, beneran kejadian lagi… 10 Cara ...

Sebagian Besar Hal yang anda Ketahui tentang Kesuksesan Adalah Salah Besar Banyak saran yang diberikan kepada kita tentang kesuksesan terdengar masuk akal, serius-dan jelas-jelas salah. Eric Barker mengungkap fakta-fakta luar biasa tentang penentu kesuksesan-yang mungkin sebelumnya tidak kita pikirkan, seperti: - Mengapa murid paling pintar di sekolah jarang menjadi miliarder dan bagaimana kelemahan terbesar Anda bisa menjadi kekuatan terhebat Anda. - Apakah orang baik selalu menjadi yang ...

Pergilah ke luar. Cobalah hal-hal baru. Lawanlah rasa takut. Hadapilah tantangan. Raihlah dunia. Lalu, dapatkan hal-hal baru yang membahagiakan dan menyegarkan jiwa. Orang-orang dalam buku ini melakukan hal-hal baru yang memperluas cakrawala dan menantang mereka untuk menaklukkan rasa takut. Dari sesuatu yang sederhana seperti mencoba makanan asing, berganti pekerjaan yang menantang, hingga berkelana ke negara asing seorang diri, mereka berhasil menaklukkan diri sendiri kemudian menjadi pribadi ...

Kenapa, ya, akhir-akhir ini sering merasa cemas. Apa karena hidup nggak sesuai harapan? Apa karena nggak bisa jalani hidup seperti orang lain? Kalau kamu merasakan hal yang sama, tenang, kamu nggak sendirian kok. Jika kamu merasa sedih dan ingin menangis, ya, menangislah. Kamu nggak harus sekuat baja atau setegar karang. Manusia, ya, manusia—makhluk dengan banyak keterbatasan. Jadi, kalau sedih silakan menangis. Kalau bahagia silakan tertawa. Terpenting, terimalah dirimu yang apa ...

Cerita tiga bersaudara tanpa ayah-ibu dan mereka berusaha untuk terus sekolah, meski untuk hidup saja susah. Berbagai cara dilakukan si sulung, bekerja apa saja demi pendidikan kedua adiknya. Dan di antara usaha yang dilakukan oleh mereka, selalu ada doa-doa yang menyertai.   Seseungguhnya mereka yang sabar dekat dengan Tuhan, dan ganjaran amal baik akan berlipat suatu hari nanti. ...

Mark Manson adalah satu dari sedikit pengarang yang bukunya setia menemani para pembaca di Indonesia dan seluruh dunia. Telah terjual lebih dari 400.000 eksemplar di Indonesia, Anda pasti tidak asing dengan Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat dan Segala-galanya Ambyar. Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat adalah buku fenomenal yang menjadi panduan pengembangan diri saat ini. Isinya sangat relevan dan konteksual dengan fenomena-fenomena sosial zaman ini, ketika banyak orang mudah terseret ...

Setiap orang pasti pernah merasa resah dalam menjalani hidup. Ada banyak kekhawatiran di dalam hati yang tidak bisa diucapkan kepada orang lain. Kekhawatiran itulah yang menjadikan seorang muslim dan muslimah susah mendapatkan ketenangan hati dan kebahagiaan dalam hidupnya. Padahal, ia sudah berusaha untuk menjadi orang yang baik. Namun, tetap saja gagal dan kembali resah. Tidak sedikit orang lupa bahwasanya Allah azza wa jalla menciptakan manusia dengan sebaik-baiknya penciptaan, namun ...

"Hai, kamu pasti sangat lelah untuk bisa sampai di titik ini. Aku tahu pasti tidak mudah untuk bisa bertahan sampaisekarang. Kamu pasti sering merasa tertekan, tak jarang menangis dalam hati tanpa ada orang lain yang ketahui. Aku tahu ini memang tidak mudah, maka dari itu aku ingin berterima kasih karena kamu sudah berusaha keras dan tetap tersenyum meskipun duniamu sedang tidak baik-baik saja. Kubiarkan Kau Pergi Hari Ini ditulis Rio Ardhillah berdasarkan ...

Cerita pengalaman nyata Halimah yang berusaha bangkit dari keterpurukan yang dialami: perantau yang sendirian di Ibu Kota, patah hati, hingga merasa tidak pantas menjadi ibu dan beberapa kali berusaha untuk bunuh diri. Dia pun mencoba bantuan profesional dan berusaha sembuh atas luka-luka mental yang terjadi. ...

"TAHUKAH ANDA BAHWA BERBICARA ITU ADA SENINYA? Ketika komunikasi menjadi hal yang penting untuk bersaing, pakar komunikasi Oh Su Hyang mengeluarkan buku yang sangat berarti. Selain berisi tentang pengalaman peningkatan diri, buku ini juga memuat berbagai konten mengenai teknik komunikasi, persuasi, dan negosiasi. Lalu bagaimana cara berbicara yang baik? Apakah berbicara dengan artikulasi yang jelas? Atau berbicara tanpa mengambil tarikan napas? Tidak! Sebuah ucapan yang bisa disebut ...

Kepada mutiara-mutiara yang selalu menyinari rumahku, pustaka jiwa dan hatiku, dengan sepenuh cinta nan tulus, ikhlas, nyata, yang tak lelah tunjukkan arah padaku dalam pekat gelap kelabu menuju terang cahaya-Mu. Minadz dzulumati ilan nuur.... Juga, kepada semua yang telah taburkan mutiara di sepanjang perjalanan usia. Kujalin mutiara-mutiara cinta yang kaupersembahkan, kuuntai menjadi tasbih bertatah 99 pendar mutiara kasih. Dan, kupersembahkan kembali kepada putri, saudari, kekasih hati, ...

Kemampuan berbicara yang baik dalam melakukan percakapan merupakan aset yang berharga bagi seseorang untuk berhasil dalam lingkungan sosial dalam kehidupan sehari-hari. Dalam kehidupan bermasyarakat, tentunya kita semua ingin menjadi orang yang disukai oleh orang lain. Untuk bisa disukai oleh orang lain, kita harus mampu membangun percakapan yang menarik. Ketika kita mampu membangun percakapan yang menarik, maka kita akan mampu memikat orang lain yang berbicara dengan kita. Saat kita sudah ...

Sosok Anies Baswedan sangat lekat dengan kata-kata yang menggerakan banyak orang. Di tangan Anies kata-kata tak sekadar menjadi jargon. Ia berbuah dan mewujud menjadi beragam karya. Ungkapan Anies pada berbagai kesempatan terbukti nyata. Jangan pernah remehkan gagasan, jangan pernah meremehkan kata-kata. Sebagian kita sering menganggap kata-kata tidak penting. Padahal, setiap kata punya konsekuensi tindakan yang berbeda. Karya tanpa gagasan tidak akan memiliki makna. Jangan sampai karya, ...

Habit Journal adalah buku catatan berdasarkan buku mega bestseller Atomic Habits yang memungkinkan kita memaksimalkan terbentuknya kebiasaan baik. Jurnal yang unik ini dilengkapi dengan 12 halaman Pelacak Kebiasaan yang bisa ditempel di lemari es, meja kerja, atau tempat mana pun yang kita suka. Selain itu, indeks dan bagian Satu Garis per Hari di jurnal ini akan memudahkan kita membentuk kebiasaan membuat jurnal harian. Ada empat bagian dari jurnal ini yang menyediakan contoh dan desain, ...

Bosan menebak apa yang benar-benar dipikirkan orang? Cobalah membaca orang dalam semua situasi—bertemu muka, di layar, di tulisan—menggunakan ilmu baru psikolinguistik, dari seorang penulis buku laris versi New York Times yang juga menjadi konsultan bagi FBI, CIA, dan NSA. Apa yang dimaksud bos Anda dalam e-mail-nya? Apakah montir yang memperbaiki kendaraan Anda membesar-besarkan sesuatu? Entah dalam percakapan santai atau perundingan tingkat tinggi, Anda perlu mengerti apa ...

Lewat berbagai prestasi dan karyanya, Iman membuktikan bahwa kesuksesan karir dan berdampak sosial bisa berjalan beriringan. Di usianya yang baru 27 tahun, Iman sudah mendirikan perusahaan teknologi pendidikan yang kini mempekerjakan ribuan pegawai, menjalankan berbagai organisasi dan inisiatif sosial, menjadi pembicara dan pengajar di berbagai penjuru dunia, dan meraih gelar master di salah satu perguruan tinggi terbaik di dunia. Prestasi dan pola pikirnya memang jauh melampaui usianya. Tapi ...

"Sebagaimana umumnya orang, aku pernah menghadapi beberapa persimpangan yang sangat bermakna dalam hidupku. Kanan atau kiri, aku mesti memilih untuk terus maju.... Dengan demikian saat ini aku ada di sini. Di sini.. aku ada nyata sebagai orang pertama tunggal... aku.." Delapan kisah dalam buku ini diceritakan dari sudut pandang orang pertama tunggal khas narator klasik Murakami. Dari soal ingatan masa muda, renungan atas musik, dan kecintaan kuat pada bisbol, hingga skenario seperti mimpi ...