Orang biasanya cenderung tidak memedulikan kesehatan tubuhnya sendiri, dan demikian mudah mengonsumsi pil-pil farmasi yang bisa diperolehnya walau tanpa resep dokter. Sering kali ia merasa mampu menjadi dokter bagi dirinya sendiri sehingga dengan mudahnya bersikap ceroboh mengonsumsi sejumlah pil penghilang rasa sakit atau obat-obatan tertentu untuk mengobati rasa sakit yang dialaminya.    Dalam buku ini, Anda akan diajak untuk memahami, bagaimana sayur-sayuran, ...

Apa saja rahasia awet muda dan panjang umur? Ada begitu banyak faktor yang perlu diperhatikan agar kita dapat mencapai panjang umur dan awet muda. Semuanya dibahas lengkap dalam buku ini. Tidak saja pola makan dan jenis makanan, gaya hidup, pola pikir dan banyak lagi faktor yang membuat seseorang mempunyai peluang untuk hidup panjang umur.    Untuk dapat mencapai panjang umur dibutuhkan begitu banyak usaha dan kesadaran diri. Keawetmudaan dan panjang umur bersumber pada ...