2014 FIFA World Cup Brazil™ Official Book adalah preview komprehensif dan otoritatif tentang turnamen sepak bola terakbar. Penuh dengan foto-foto menarik dan analisis mendalam setiap tim, pemain bintang, dan prospeknya mencapai final, buku ini adalah bacaan utama bagi fans di mana pun. Buku ini juga menyertakan panduan setiap stadion dan kota penyelenggara, sejarah Piala Dunia FIFA serta grafik perkembangan turnamen yang dapat diisi seiring berlangsungnya kompetisi. ...

AYO INDONESIA! berisi panduan lengkap berlatih sepakbola bagi siapa pun yang berkecimpung di bidang olahraga ini, baik pelatih maupun pemain. Di dalam buku ini kita akan mengetahui beberapa hal penting seperti: - Program latihan sesuai kelompok umur - Kesalahan-kesalahan yang umum terjadi di Indonesia dalam hal organisasi latihan, pembuatan program latihan, serta eksekusi latihan - Teori sepak bola modern - Teori melatih secara modern - Berbagai variasi latihan fisik, teknik, dan taktik ...

Liverpool pernah meminjamkan pemainnya untuk Manchester United pasca-tragedi plane crash Munich. Body fat Ronaldo lebih rendah dari body fat rata-rata model profesional! Gaji Dario Conca (Guangzhou Evergrande) lebih tinggi daripada Messi dan Ronaldo. Kiper pertama Portsmouth adalah Sir Arthur Conan Doyle, pengarang Sherlock Holmes. Saat mengisi sebuah formulir, Pele mencantumkan "sepak bola" pada kolom agama. Banyak pertanyaan seputar sepak bola yang dilayangkan ke akun ...

Sudah giat latihan, banyak menghabiskan waktu, keringat, dan biaya di pusat kebugaran tapi tak mendapatkan hasil apa-apa? Bukan salah Anda! Kesalahannya ada pada industri fitness yang, karena persaingan intraindustri yang ketat, terus-menerus mengeluarkan program training yang tidak bertujuan untuk memberikan Anda hasil maksimal, melainkan untuk membuat Anda merasa puas, senang, dan terhibur. Namun, apakah itu tujuan Anda mengikuti program training? Bukankah Anda mencari hasil yang maksimal ...

Resep-resep kehidupan yang dituturkan Edwin berdasarkan kaidah-kaidah silat yang ia pelajari memang sesungguhnya adalah universal wisdom yang sering kali ditinggalkan oleh masyarakat saat ini. Saya senang dan bersyukur karena buku seperti ini sudah saya tunggu sejak lama—sebuah buku yang berani menyatakan bahwa silat adalah pelajaran kearifan yang mampu mengangkat harkat hidup seseorang dan, lebih jauh lagi, martabat bangsa Indonesia. - DR. Eddie M. Nalapraya; Mantan Ketua IPSI & ...

Di sinilah para pesepeda balap dan pesepeda gunung berpengalaman berbagi informasi dan tip praktis yang perlu diketahui oleh setiap pesepeda. Anda juga akan belajar menghindari kesalahan-kesalahan umum yang bisa menyebabkan hambatan dan frustrasi. Ayo, kita pelajari cara: - Memilih sepeda yang tepat - Bersepeda dengan aman di jalan raya - Mencegah dan menangani cedera yang biasa timbul - Menghindari kesalahan-kesalahan umum pesepeda pemula - Bugar bersepeda di sela-sela jadwal yang ...

"Pelampung gantung bergetar lembut, jantung berdebar, mata waspada tak berkedip, tangan seolah beku lekat pada joran, namun sigap. Dalam hitungan detik… gentak! Strike! Kenur seketika mendesing, joran melengkung sempurna, ikan berontak melakukan perlawanan, adrenalin memuncak…. “Menggetarkan dan tak terlupakan”, begitu salah satu komentar pemancing baronang yang telah menemukan kenikmatan dalam memancing ikan yang terkenal dahsyat perlawanannya ini. Apa lagi kelebihannya? Mancing ...

Harry Sinkgraven, pelatih dari KNVB : "Seorang tanpa bakat sama sekalipun dapat menjadi pemain hebat jika ditempa sistem pendidikan dan kurikulum yang baik dan kerja keras dari pemain itu sendiri." Cesc Fabregas: "Latihan, latihan dan latihan. Anak-anak harus punya rasa senang bermain bola layaknya hobi. Jangan takut salah dalam berlatih. Karena kaiau salah, ada pelatih yang akan membetulkan kesalahan kita." Jose Mourinho: "Di Inggris anak-anak dididik pelatih ...

Siapa bilang yoyo hanya bisa bergerak naik turun? Saat ini yoyo bisa bergerak ke kanan, ke kiri, miring, meluncur ke belakang di antara selangkangan, membentuk menara Eiffel, berputar seperti UFO, dan lain-lain yang mungkin tak pernah kamu bayangkan sebelumnya. Buku ini menjawab segenap keingintahuanmu soal yoyo, karena informasi seputar dunia yoyo di dalamnya benar-benar komplet, mulai dari sejarahnya, anatominya, kategori untuk kontes dunia, hingga toko yang menjual permainan klasik ini. ...

Taekwondo, sebagai salah satu olahraga beladiri Olimpiade, sudah menjadi milik dunia dengan ratusan juta praktisi dan dipraktikan hampir di 200 negara di dunia. Sekarang ini, Taekwondo mempunyai dua kompetisi resmi: Kyoruki atau Sparring, yaitu pertandingan kontak fisik langsung untuk menentukan menjadi pemenangnya, dan Poomsae atau Jurus yang menampilkan berbagai pola teknik Taekwondo yang memiliki pola tetap untuk menjadi yang terbaik. Popularitas Poomsae, yang sebenarnya merupakan inti ...

Buku ini memaparkan hakikat chi, spiritual leadership, serta prinsip-prinsip Aikido yang berlandaskan pada sikap relaks, kasih sayang, kelembutan, keberanian, dan ketegasan. Aikido bukanlah aliran yang mengutamakan kekerasan dan agresivitas sebagaimana yang mungkin Anda percayai ketika menyaksikan adegan perkelahian dalam film atau di tempat lain yang menggunakan teknik ini. Aikido adalah seni bela diri yang dapat digunakan untuk mengenal diri (the self) lebih dalam lagi melalui meditasi, dan ...

Mixed Martial Arts adalah olahraga masa depan yang mulai diperkenalkan pada tahun 1993 di Ultimate Fighting Championship dan kemudian Pride Fighting Championship di Jepang.Dengan lahirnya olahraga tersebut telah terjadi revolusi seni beladiri. Tadinya seni beladiri hanya mencakup satu jarak bertarung seperti Tae Kwon Do dengan tendangannya, atau Jodo dengan bantingannya, olahraga Mixed Martial Arts telah memaksa praktisi bela diri untuk menguji kenbali teknik, prinsip bertarung dan metode ...

Perkembangan pesat di berbagai bidang ternyata membawa perubahan gaya hidup yang cukup dramatis bagi banyak orang, khususnya bagi mereka yang tinggal di kota-kota besar. Problem utama akibat perubahan gaya hidup itu adalah masalah kesehatan. Tekanan dunia kerja, keluarga, ataupun lingkungan memaksa kita untuk menjaga diri kita tetap segar, bugar, dan sehat. Sayangnya, tampil fit setiap hari bukan sesuatu yang gampang, karena banyak orang mengaku tidak punya banyak waktu untuk berolahraga, ...

Kata "Taekwondo" rasanya tidak asing bagi banyak orang. Sebagai salah satu seni beladiri yang digemari hampir di seluruh dunia, jumlah peserta dan peminat Taekwondo terus bertambah secara cukup signifikan, mulai dari yang sekadar ingin tahu sampai yang benar-benar ingin mempelajarinya secara mendalam.Keindahan gerakan Taekwondo rupanya menjadi salah satu daya tarik yang memikat banyak orang, di samping fungsinya sebagai sarana bela diri. Keindahan itu sangat terlihat dari banyaknya penggunaan ...

Gagasan untuk menciptakan kedamaian bagi semua umat menusia di atas bumi sangat diutamakan dalam Aikido, dan bukan gagasan orang yang ingin menjadi kuat atau yang berlatih Aikido hanya untuk menjatuhkan lawan. Itulah yang diharapkan oleh Morihei Ueshiba, pencipta Aikido. Ia sangat menekankan agar siapa pun yang berlatih Aikido paham bahwa tujuan mereka berlatih adalah untuk menciptakan kedamaian dan keharmonisan dalam hidup - untuk membuat umat manusia menjadi satu keluarga. Buku ini ditulis ...

Pedang dikenal sebagai raja dari segala senjata pendek. Kehebatan jurus pedang pun dalam hampir semua gerakannya tidak tertandingi oleh senjat lain: menangkis, menuntun, mengiris, mematuk, membacok, menyayat, menyengat dan sebagainya.Buku ini memaparkan dengan sangat jelas baik Jian Shu Tradisional maupun modern beserta seluruh rangkaian jurusnya. Dengan demikian siapapun yang ingin mempelajarinya akan sangat terbantu. ...

Buku ini menguraikan Aikido sebagai alat untuk bela diri sekaligus Aikido sebagai cara untuk melihat dan menjalani kehidupan. Penulis buku ini yakin bahwa berlati Aikido tanpa memahami konsep filosofinya hanya membuat si praktisi belajar sebuah seni beladiri yang tidak ada bedanya dengan seni beladiri lainnya. Si praktisi harus mempelajari filosofi dan semangat Aikido keduanya sehingga ia mampu mencapai tujuan belajar dan berlatih Aikido. ...

Memberikan kunci rahasia untuk memperoleh kebugaran dengan menguak tradisi kebugaran kuno dari Tibet. Selain memperoleh kebugaran Anda juga akan mampu mempertahankan keremajaan, dengan cara memadukan gerak dan napas. Ada 5 gerakan yang diberi ilustrasi untuk memudahkan Anda mempraktekkannya. Latihlah gerakan-gerakannya secara rutin dan dapatkan manfaat besar darinya. ...

Berisi latihan-latihan untuk mencairkan karat emosi terpendam dan pikiran liar yang merintangi kita untuk mencapai tingkat kesadaran setinggi - tingginya. Latihan yang dipaparkan ini dikembangkan dari tradisi Yoga yang menuntun Anda memasuki 7 etape pengembangan cakra dengan ilustrasi: Vyayan: 8 Latihan PernafasanPranayama: 6 Latihan PernafasanAsana: 19 Postur Yoga. ...