Hanya perempuan yang tahu apa saja yang harus ia hadapi dalam siklus bulanannya. Rasa sakit dan nyeri, kram, rasa tidak nyaman, dan juga hormon yang turun naik tidak terkendali. Saat hamil pun, perempuan mengalami banyak perubahan, baik fisik maupun hormonal, yang kadang dapat mengganggu aktivitas harian. Yoga adalah salah satu solusi alami yang efektif bagi para perempuan untuk menghadapi segala keluhan dalam siklus tubuhnya. Dalam buku ini, Anda akan menemukan berbagai latihan yoga ...

Sehat adalah salah satu langkah menuju bahagia. Kata Dokter berisi kompilasi tweet dari @blogdokter yang membahas beragam masalah kesehatan lengkap dengan solusi dan pencegahannya. Buku ini akan menjadi sahabat terbaik Anda dalam mengatasi masalah kesehatan sehari-hari. Bersiaplah menjadi sehat, bersiaplah untuk terus bahagia. *** Temukan solusi masalah kesehatan Anda dalam buku ini! - Cara-cara mencegah diabetes. - Autisme; bagaimana mengetahui gejalanya? - Waspada dan kenali gejala ...