Menurut ajaran Buddha dalam Sutra Anapanasati, menjaga kesadaran akan pernapasan kita adalah sarana untuk menyadari hakikat sejati segala sesuatu dan mencapai pembebasan spiritual. Breathe, You Are Alive menguraikan latihan pernapasan sadar yang diajarkan oleh Buddha, bersama dengan komentar dan latihan lebih lanjut untuk mempraktikkannya setiap hari dan dalam situasi apa pun. Wawasan dan penjelasan Thich Nhat Hanh memberi pembaca akses terhadap nutrisi mendalam yang tersedia ketika kita ...

Dalam panduan yang indah dan sederhana ini, Master Zen Thich Nhat Hanh berbagi perumpamaan-perumpamaan sederhana dan latihan-latihan praktis sebagai alat untuk belajar bagaimana     menjadi sadar—sungguh-sungguh tersadarkan dan menjadi sadar. Dari mencuci peralatan makan hingga menjawab panggilan telepon sampai ke mengupas jeruk, ia mengingatkan kita bahwa di setiap momen ada kesempatan untuk berlatih demi mencapai pengertian tentang diri yang lebih baik serta meraih kedamaian. ...

“Jika kamu menderita, kamu hidup di masa lalu. Jika kamu cemas, kamu hidup di masa depan. Jika kamu damai, kamu hidup di masa kini.” Lao Tzu Zen adalah jalan pembebasan dari penderitaan. Inilah inti utama dari semua jalan spiritual di dunia ini. Zen adalah jalan hidup meditatif. Ia adalah sekumpulan metode dan pemahaman untuk melepaskan orang dari cengkeraman penderitaan kehidupan. Buku ini hendak melihat, bagaimana Zen bisa menawarkan kejernihan di tengah berbagai tantangan hidup dunia ...

Apa syaratnya agar menjadi bahagia? Dari semua pertanyaan di muka bumi, inilah pertanyaan yang paling universal. Dan juga adalah penyetara yang penting, karena kita semua —baik yang sudah istirahat nyaman atau sedang bertarung secara finansial, lajang atau berpasangan, gendut atau super langsing —sama-sama memiliki keinginan mencapai kebahagiaan sejati. Bukan kebahagiaan yang datang serta berlalu tergantung pada kondisi seperti yang kita semua telah alami, namun kebahagiaan yang selalu ...

Seorang guru yang mahir tidak akan membuatmu tergantung sepenuhnya kepadanya, justru dia akan menuntun dirimu menjadi pribadi yang lebih mandiri. Guru adalah penerang dalam kegelapan, penunjuk jalan ketika Anda kehilangan arah, oasis di tengah gurun pasir. Guru ingin dirinya menjadi kelanjutan bagi generasi berikutnya, maka itu dia mewariskan seluruh kebaikannya kepadamu. Banyak orang mengira bahwa guru hanyalah seseorang yang berada di luar sana, namun ada juga guru yang berada di dalam sini, ...

Dalam bisnis, setiap orang pasti ingin berhasil. Namun dapatkah kita melakukan kebajikan pada saat yang bersamaan? Lloyd Field (dan juga Dalai Lama, yang memberikan Kata Pendahuluan di buku ini) berkata dengan pasti, Ya. Karya Field Business and the Buddha ini memaparkan pedoman untuk mempraktikkan ide mengenai tanggung jawab sosial individu dan perusahaan tanpa harus mengorbankan kepentingan dasar. Bisnis besar ataupun kecil tidak dapat lagi hanya berfokus pada keuntungan. Ujian sesungguhnya ...

MELIPUTI semua aliran dalam agama Buddha dari Mahayana hingga Zen, studi yang ringkas dan komprehensif dikenal secara luas sebagai pengantar klasik sejarah tradisi Buddhis. Buku ini ditulis oleh seorang sarjana agama Buddha terkemuka, berisi kesimpulan mengenai perkembangan tradisi, dari awal kehidupan Buddha di Timur Laut India hingga abad keduapuluh pengasingan Yang Mulia Dalai Lama. Dengan terampil, simpatik dan cerah, Conze menapaki jejak 2500 tahun sejarah agama Buddha, memberikan ...

HARMONI DENGAN SEGALA KEHIDUPAN menonjolkan kebijaksanaan-kebijaksanaan yang indah dan paling menginspirasi dari A New Earth. Dalam A New Earth, Eckhart Tolle menjelaskan bagaimana cara bekerjanya kondisi kesadaran kita saat ini yang berlandaskan pada ego. Tujuan buku ini untuk memunculkan sebuah pergeseran dalam kesadaran, atau dalam istilah dia, sebuah ketergugahan atau keterjagaan. Bagian esensial dari ketergugahan atau keterjagaan adalah pemahaman akan adanya ego, serta kemelekatan kita ...

Buddha mengatakan, seringkali, musuh muncul menyamar sebagai teman, dan sebaliknya, teman menyamar sebagai musuh. Demikian juga halnya dengan penderitaan. Perlu kecermatan untuk menarik manfaat dari penderitaan. Orang yang tidak cermat tidak dapat menemukannya, sehingga ketika menghadapi penderitaan, dia bahkan menjadi lebih terpuruk. Orang yang cermat akan melihat Dharma di dalam penderitaan, sehingga penderitaan akan berubah menjadi kebahagiaan dengan sendirinya. Latihlah pandangan dan ...

Dalam buku yang luar biasa ini, beliau mengajarkan kita secara indah, mendalam, dan sederhana, tentang makna dari sunyata atau kehampaan, yang merupakan benang penghubung semua sekte besar agama Buddha. Beliau menunjukkan bagaimana ajaran yang menjadi dasar bagi Mahayana dan Vajrayana, juga diungkapkan secara mendalam di masa awal pembabaran ajaran Buddha. Beliau mengajarkan kebenaran tentang kehampaan tersebut dengan kesederhanaan dan ketulusan yang sama, seperti ketika beliau mengundang kita ...

NOVEL ini ditulis berdasarkan kisah nyata. Diambil dari pengalaman hidup seorang guru meditasi selama delapan belas tahun. Yang Mulia Phra Khru Charoen mengajarkan meditasi wipassana dan membantu para muridnya dalam menemukan apa arti sesungguhnya kebahagiaan sejati itu? Kita akan menemukan panduan praktis cara meditasi yang mendasar, juga akan disuguhi oleh cerita yang menarik tentang kehidupan sehari-hari termasuk cinta, keluarga, maupun cara mengajar seorang guru meditasi. Phra Buahyao ...

Manusia hidup mengejar sukses dan kebahagiaan, dengan kriteria sukses dan bahagia yang berbeda antara satu individu dengan individu yang lain. Buku ini menawarkan cara hidup sukses dan bahagia di dunia yang banyak masalah, serba tergesa-gesa. Bila Anda lelah dan letih oleh rutinitas sehari-hari yang mengikat dan meresahkan, silakan sejenak membolak-balik buku ini. Siapa tahu ada sesuatu yang bisa menyegarkan semangat, dan memberi ilham kepada Anda untuk hidup lebih ceria. ...

Buku ini menyajikan kehidupan Buddha secara langsung: menceritakan kisah dari peristiwa-peristiwa penting sebagaimana dijelaskan dan digambarkan di dalam Sutta dan Vinaya. Menggunakan pendekatan “tanpa embel-embel”, buku ini menjelajahi berbagai kejadian dan kebersamaan yang digambarkan dalam teks-teks tersebut, termasuk cerita Buddha sendiri tentang peristiwa-peristiwa hidup-Nya. ...

Paṭiccasamuppāda, yang merupakan inti dari agama Buddha, sulit untuk dimengerti dengan jelas, sehingga telah menjadi pusat kesalahpahaman dan distorsi yang serius. Dalam buku ini, Muliawan Buddhadāsa Bhikkhu menyibak akar dari kesalahpahaman tersebut dan mengangkatnya dengan sorotan cahaya kritis. Buku ini sangat penting untuk semua siswa Buddha yang serius. Buku ini menjernihkan kesalahpahaman yang mengakar mendalam tentang Paṭiccasamuppāda dan membawa kita kembali ke ajaran awal ...

Buku ini berisi tentang semangat penuh rasa saling menghormati dan harmoni. Sebuah buku yang penuh inspirasi! Menceritakan sebuah pemahaman global atas banyak tradisi agama Buddha, yang semuanya diinspirasikan oleh Guru yang satu, Buddha Sakyamuni. Menaburkan manfaat bagi mereka yang mempelajarinya dengan saksama disertai pemahaman yang mendalam dan luas terkait bagaimana tradisi-tradisi tersebut telah memetakan visi-visi jalan menuju pencerahan. ...

Buku petunjuk praktis ajaran Buddha ini berfokus pada penerapan ajaran Buddhis dalam kehidupan sehari-hari. Thubten Chodron, seorang biksuni Amerika, mempersembahkan hal-hal mendasar dari jalan untuk memahami diri dan meningkatkan kualitas hidup kita. ”Pada akhirnya kita memiliki buku yang mudah dibaca, pengenalan yang dapat diandalkan pada kebijaksanaan kuno ini.” — Biksuni Karma Lekshe Tsomo ...

Dalam buku paket ini kami persembahkan untuk Anda, sahabat Anda, dan keluarga Anda. Semoga kita mampu menghadirkan Dharma yang sejuk di rumah, dan membuat seluruh anggota keluarga tumbuh serta berkembang dengan penuh keteduhan batin. Jack Kornfield, seperti biasa, memicu pendalaman kita untuk menyelam jauh ke dalam ajaran Buddha yang sejuk, indah di awal, indah di tengah, dan indah di akhir.   ...

Dalam buku paket ini, pembaca akan mendapatkan perspektif yang utuh terkait tulisan-tulisan dari Ajahn Sumedho. Pembebasan dari penderitaan yang Buddha ajarkan bukanlah merupakan akhir penderitaan itu sendiri. Ia adalah menciptakan sebuah pilihan. Tidak Mencari Jawaban dan Tak Pula Mengejar Kesenangan dengan kemarahan, penyesalan, kebencian, atau celaan, melainkan dengan pemahaman kesadaran. ...

“Buku ini merupakan studi luar biasa oleh seorang peneliti muda berbakat. Buku orisinal dan inovatif karena bertujuan untuk melacak hubungan Buddhis yang sering diabaikan antara Tionghoa dan bagian barat Asia Tenggara Maritim. Penulis menggabungkan pekerjaan arsip dengan keterampilan antropologis. Dalam melakukan hal itu ia mampu menambahkan dimensi penting keagamaan ke dalam sejarah migrasi Tionghoa. Dengan menelusuri kehidupan dan peran para biksu, penulis mengungkapkan aspek modernitas ...

Napak Tilas Jalur Sutra Xuanzang Catatan Sejarah Perjalanan ke Barat SALAH seorang kaisar Tiongkok menggelari beliau “Permata Kekaisaran.” Biksu yang mengadakan perjalanan dari Tiongkok ke India melalui Jalur Sutra di abad ke tujuh ini, yakni Xuanzang (Hsuan-tsang), merupakan salah seorang di antara penjelajah Jalur Sutra paling terkemuka. Beliau sama tersohornya di Asia, sebagaimana halnya Marco Polo di dunia Barat. Beliau berniat mengunjungi tanah suci umat Buddha di India ...