7disabled
Stok Tidak Tersedia
Atau
Tambah ke Daftar Keinginan
Panduan Lengkap Yoga (Soft Cover)
Untuk Hidup Sehat dan Seimbang
oleh Pujiastuti Sindhu

Ketersediaan : Stock tidak tersedia

Format : Soft Cover
ISBN : 6021637372
ISBN13 : 9786021637371
Tanggal Terbit : 11 Agustus 2014
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Qanita
Dimensi : 195 mm x 195 mm



Deskripsi:
Tubuh sehat, pikiran jernih dan tenang, serta hati yang damai setiap waktu. Siapa tak ingin? Semua itu bisa Anda dapatkan dengan yoga! Bukan sekadar olah tubuh, yoga bisa menjadi panduan hidup menuju kesehatan, kedamaian pikiran, keseimbangan emosi, dan kebahagiaan.
 
Disampaikan dengan ringan dan praktis, Panduan Lengkap Yoga: Untuk Hidup Sehat dan Seimbang ini memuat:
-          Panduan berlatih yoga dan relaksasi
-          Postur yoga yang lebih lengkap beserta langkah-langkahnya
-          Praktik yoga bagi masalah umum dalam kesehatan
 
Dengan panduan yang informatif dari guru yoga yang senantiasa belajar dan mengajar, serta menggelar workshop di seluruh Indonesia ini, Anda dapat menjaga dan meningkatkan keseimbangan, kekuatan, dan kelenturan tubuh. Dan, dengan cara yang lebih mudah dan menarik, Anda pun dapat meraih kesatuan mind, body, and soul.
*
Keutuhan spirit hanya bisa disentuh bila kita tidak meninggalkan tubuh, dan tubuh kita adalah gerbang pertama untuk kembali ke sumber kehidupan. Yoga adalah cara yang universal dan sehat untuk mengasah diri, dan betapa beruntungnya Indonesia karena memiliki seorang guru seperti Mbak Ujie, yang mampu mengajarkan ilmu yoga dengan jelas, benar, dan mudah diikuti. Mari belajar yoga, perlahan, dan bertahap dimulai dari buku ini.
Reza Gunawan, Praktisi Kesehatan Holistik, Pengajar Self-Healing
 
Buku yang sangat bermanfaat.
Jusuf Sutanto, Master Tai Chi
 
“Puji tidak hanya menyampaikan yoga dengan ‘passion’,
tapi dia pun mengantarkan kita ke pencerahan.
Maya Safira Muchtar, Praktisi Kesehatan Holistik Ayurveda, www.layurveda.com
 
Banyak kesalahkaprahan konsep pemahaman mendasar tentang #Yoga. Membaca bukunya Ujie, membuat pemula dan pelaku #Yoga lanjutan tidak perlu terjebak dalam salah kaprah itu.
Erikar Lebang, Guru dan Penulis Buku Yoga, Pemilik Pink Yoga, Praktisi Food Combining
 
Panduan buku yang cukup lengkap yang bisa dipraktikkan di mana saja dan kapan saja.
Yudhi Widdyantoro, Pengecer Jasa Yoga, Rumah Yoga; Yoga Gembira-Taman Suropati
*
Sangat praktis, sederhana, dan jelas. Membuat saya lebih paham dan lebih semangat menjalankan yoga karena mengerti manfaat setiap gerakan. Semoga dapat dirasakan juga oleh paran pencinta yoga.
Maudy Koesnaedi, Artis, Presenter, Praktisi Yoga

Kategori dan Rangking Bestseller:

Buku Lainnya oleh Pujiastuti Sindhu:
Halaman 1 dari 1
No Image Available
(Soft Cover)
oleh Pujiastuti Sindhu
Rp. 69.000
Rp. 58.650
Stok Tersedia. Dikirim dalam 24 jam
(Soft Cover)
oleh Pujiastuti Sindhu
(1)
Rp. 65.000
Rp. 55.250
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover, DVD)
oleh Pujiastuti Sindhu
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Pujiastuti Sindhu
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Pujiastuti Sindhu
Stock tidak tersedia

Pelanggan yang membeli buku ini juga membeli:
Halaman 1 dari 1
(Soft Cover)
oleh Mike Carey, Linda Carey, Louise Carey
Rp. 75.000
Rp. 60.000
Stok Tersedia. Dikirim dalam 24 jam
(Soft Cover)
oleh Ade Nastiti
Rp. 54.000
Rp. 45.900
Stok Tersedia. Dikirim dalam 24 jam
(Soft Cover)
oleh Erikar Lebang
Rp. 75.000
Rp. 63.750
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Kristin Samah
Rp. 58.000
Rp. 46.400
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Victoria Alexander
Rp. 60.000
Rp. 48.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Richard. C Morais
Rp. 55.000
Rp. 46.750
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Mustafa Akyol
Rp. 69.800
Rp. 55.840
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Stephanie Laurens
Rp. 70.000
Rp. 56.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Henry Manampiring
Rp. 59.000
Rp. 47.200
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Kristiane Backer
Rp. 89.000
Rp. 75.650
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Made Astawan
(1)
Rp. 65.000
Rp. 52.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Wahyuningrat, Adept Widiarsa, Annisa Rijadi, Rizki Pandu Permana
(1)
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Yohanes Surya
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Charles Dickens
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Lorraine Heath
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Nicholas Sparks
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Jack Canfield
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Fahd Djibran
(2)
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Jack Canfield, Mark Victor Hansen, dkk.
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Isman Hidayat Suryaman, Andi Gunawan, Sammy 'Not A Slim Boy', Miund
Stock tidak tersedia

Review Konsumen:
5 -
4 -
3 -
2 -
1 -
Jadilah yang Pertama untuk Review
Tulis Review Anda
Tulis Review Anda