Buku ini akan membuka pikiran Anda untuk menangani pola-pola yang ada dalam dunia kerja sehingga Anda terhindar dari perilaku mempersoalkan masalah-masalah kecil yang berhubungan dengan pekerjaan. Dari strategi-strategi yang dikemukakan dalam dalam buku ini, misalnya bagaimana mengatasi atasan yang cerewet, memanfaatkan waktu selama pulang-pergi kerja, Richard memperlihatkan kepada Anda cara-cara mudah untuk membuat pekerjaan menjadi sesuatu yang menyenangkan.
Richard Carlson, Ph.D., adalah pengajar tidak tetap dan konsultan stres. Ia adalah penulis buku laris Don`t Worry, Make Money; dan Don`t Sweat the Small Stuff with Your Family. Ia sering diundang sebagai pembicara tamu pada berbagai acara televisi dan radio, dan memberikan ceramah di dalam maupun di luar negeri.Ia tinggal bersama istri dan anak-anaknya di Northen California.