"Dalam buku ini Dr Kresno Mulyadi, SpKJ, dan Dr Rudy Sutadi, SpA, MARS, menunjukkan segala sisi dari anak autis: apa yang mereka butuhkan, bagaimana orangtua dan keluarga besar sebaiknya bersikap, bagaimana orangtua membagi perhatian kepada anak-anak yang lain serta melibatkan mereka untuk mengasihi saudaranya yang autistik, dan lain sebagainya. Dan ternyata, dalam setiap masalah selalu ada celah untuk mencari solusinya. Dalam bahasa saya, pada setiap dinding selalu ada pintu atau jendela. Saya ...

ANDA KHAWATIR RAMBUT RONTOK? RAMBUT MULAI MENIPIS? KEPALA MULAI BOTAK? WALAUPUN BOTAK TIDAK LAGI MENAKUTKAN, NAMUN RAMBUT RONTOK TETAP MEMBUAT GUNDAH Semakin tua, rambut semakin menipis. Sebagian besar terjadi pada usia 50 tahun ke atas. Bermula dari ubun-ubun, lalu melebar ke depan dan hampir mengenai telinga. Itulah salah satu pola kebotakan pada pria. Tidak sedikit yang terjadi ketika berusia 30 tahun dan jamak dialami pria di atas 50 tahun. Dulu botak adalah pertanda seseorang ...

Belinya pisang, jeruk, apel melulu. Bosan ah. Mengapa tidak mencoba buah misterius ini? Pernahkah Anda melihat buah Pepino (Solanum muricatum)? Pepino memang masih belum banyak orang yang mengetahuinya bahkan sampai mengerutkan kening saat mendengar namanya.. Padahal buah ini banyak khasiatnya. Pepino adalah buah yang memiliki banyak sebutan lain seperti melumber, pepino melon, buah melodi dan sebagainya. Buah ini kaya serat, beta karoten, vitamin C dan antioksidan. Sebagai pembanding, buku ini ...

Jika merasakan sakit di perut seperti maag dan mengalami rasa nyeri di sekitar ulu hati, ada kemungkinan Anda mengalami gangguan empedu. Cegah terbentuknya batu empedu sejak dini! Nyeri perut tak selalu menandakan lambung bermasalah. Apalagi gejala empedu meradang mirip dengan gangguan pencernaan atau maag, yaitu rasa nyeri di perut kanan atas yang terus-menerus, mual, muntah-muntah, dan pencernaan bermasalah. Tak heran banyak yang mengacuhkan keluhan tersebut. Padahal bila dibiarkan akan ...

Menjaga kesehatan otak sejak dini sangat penting! Sebagai salah satu jaringan yang paling aktif secara metabolik di dalam tubuh kita, otak menggunakan sejumlah besar energi. Berbeda dengan sebagian besar jaringan lain pada umumnya, otak hanya memiliki sedikit cadangan energi, sehingga sangat rentan terhadap aliran darah yang buruk (hipolisa). Energi otak didapatkan dari glukosa (gula dari makanan) dan oksigen, yang harus dipasok oleh darah secara terus-menerus. Penyakit-penyakit akibat ...

"Pembuluh darah yang tersumbat menyebabkan timbulnya banyak penyakit berbahaya. Ketahuilah cara lebih sehat untuk memerangi serangan jantung supaya terhindar dari stroke dan risiko meninggal dini. Kejadian mati mendadak akibat penyakit jantung atau serangan stroke sebenarnya bisa dihindari dengan pola makan sehat. Buku ini merupakan lanjutan dari buku Agar Jantung Sehat yang sudah terbit sebelumnya. Buku ini masih menghadirkan tip bagi konsumen dalam memilih bahan pangan sehat dan kiat ...

Kreativitas Merupakan Salah Satu dari Tiga Hal yang Memperpanjang Hidup Kita! Berpikirlah lebih jernih dan segar, karena bila pikiran kreatif, tubuh pun sehat. Kreativitas diperlukan dalam semua bidang kehidupan. Dengan meningkatkan kreativitas, kita bisa membangkitkan motivasi, inspirasi, dan produktivitas di rumah dan di tempat kerja. Creative Healing lewat menggambar, menari, musik dan seni lainnya berguna untuk menciptakan liburan mini mental break out untuk benak kita. Lakukanlah creative ...

Terlalu manis, jangan! Gula bisa bikin kecanduan lho. Coba kurma alias candy fruit (buah permen) untuk "obat" dan camilan sehat pengganti cake atau permen Akibat pola hidup yang `selalu manis`, hipertensi tidak lagi hanya menyerang lansia, tapi juga kini sudah menjadi ancaman serius orang muda. Anda berani menanggung risikonya daripada hanya merasakan sensasi manis yang sekejap di lidah? Bila tidak berani, sudah saatnya mengucapkan selamat tinggal kepada minuman manis. Sebagai pengganti ...

Tak usah malu lagi memanfaatkan obat tradisional khas Indonesia seperti Kunyit untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit Ramuan tradisional sangat banyak manfaatnya. Tumbuhan yang kerap dipakai sebagai bumbu masak ternyata memiliki khasiat sebagai obat. Karenanya, dalam kondisi darurat, dapur kita juga bisa menjadi "apotek" untuk beberapa jenis penyakit. Kata "spices" (bumbu) berasal dari bahasa Latin, species, yang artinya "buah-buahan dari bumi". Bumbu berasal dari ...

Buku ini merupakan panduan lengkap bagi para lansia atau orang yang mencegah agar di hari tuanya tidak pikun apalagi menderita alzheimer. Dibahas mulai dari apa itu alzheimer, gejalanya, dan pencegahannya. Cara-cara mencegah mulai dari pola makan hingga perilaku atau gaya hidup di masa muda. Dengan membaca buku ini pembaca bisa mencegah atau terhindar dari kepikunan yang parah alias alzheimer. ...

"Gagal kuliah lalu stres berat? Putus asa cari kerja karena nggak dapat-dapat? Berpikir untuk menyerah saja karena tidak mungkin ada jalan keluar lagi? Buntu dan tidak tahu mau bagaimana lagi? Stres berkepanjangan tanpa punya solusi jadi ingin bunuh diri? Sudah punya kerjaan tapi mandeg? Mau pindah kerja tapi ragu-ragu dan bingung? Tak berani mengambil keputusan karena takut gagal? Merasa frustasi dan pusing akibat rencana yang berantakan? Susun Strategi Baru Anda! Mari Menyetel Otak ...

Sakit setelah lebaran? Ya Jangan lah! Terapkan Aturan Baru untuk Menjaga Kesehatan selama Bulan Puasa dan Pascalebaran Tak pernah disangka, ternyata banyak orang menderita sakit justru saat menjelang dan setelah Lebaran. Kurangnya perhatian terhadap kesehatan, asupan makanan berlebihan dengan kandungan kalori dan lemak yang tinggi serta kekurangan serat, diduga menjadi pemicunya. Buku ini mengungkap tentang buka puasa dan lebaran yang sering dijadikan ajang "balas dendam" dalam mengonsumsi ...

Tahukah Anda kalau menurut salah satu survei, ternyata 8 dari 10 orang Indonesia mengalami Depresi! Ah, yang benar saja! Masak, persentase orang yang mengalami depresi sebesar itu! Saya tidak percaya terhadap survei! Itu cuma sekumpulan angka-angka. Akan tetapi, walaupun Anda berkata demikian pun, tak ada salahnya untuk waspada.Kehidupan kota besar yang individualis dan egois, membuat banyak orang yang merasa kesepian (walau hidup di tengah banyak orang). Padahal orang-orang yang kesepian lebih ...