Siapa yang tidak tergoda dengan cookies cantik yang beragam jenisnya? Harum aroma cookies membuat siapapun tergoda untuk segera dapat mencicipinya. Rasanya membuat kita selalu ketagihan untuk menyantapnya. Namun, sayang, di balik manis-legitnya ada kenyataan pahit yang harus kita waspadai. Ada banyak kandungan dalam bahan untuk membuat cookies mengancam kesehatan kita. Sebutlah lemak dan kolesterol sebagai salah satunya. Buku ini memberikan solusi dan ide kepada Anda tentang bagaimana ...

Buku ini disusun untuk membantu para lansia, keluarga-keluarga yang memiliki orangtua berusia lanjut, juga bagi perawat lansia (caregiver) dalam memahami dan menghadapi memahami berbagai situasi sulit saat memasuki usia lanjut serta beragam penyakit yang kerap dihadapi. Berisi bahasan pernak-pernik lansia serta masalah yang sering terjadi berdasarkan pengalaman penulis saat menangani pasien-pasien lansia selama di Jerman. Keluarga harus siap dan menerima jika suatu saat seorang lansia harus ...

Gastritis atau Maag atau Tukak Lambung adalah penyakit yang disebabkan oleh adanya asam lambung yang berlebihan sehingga mengakibatkan lambung meradang dan nyeri pada ulu hati. Gejala yang terjadi yaitu perut terasa perih dan mulas. Pada dasarnya asam yang diproduksi di lambung secara normal memiliki pH dalam daerah 3-4 dan enzim yang bekerja untuk mencernakan makanan dalam lambung hanya bermain pada daerah tersebut, dengan kata lain apabila pH lebih besar atau lebih kecil dari daerah tersebut, ...

Sering kali orang tua merasa khawatir ketika anak-anaknya di masa bayi hingga usia balita jatuh sakit. Begitu banyak serangan bibit penyakit yang muncul pada saat mereka keluar dari kandungan ibunya. Pada masa itulah imunitas seorang anak belum terbentuk dengan sempurna, sehingga sistem imunitas anak tidak atau belum dapat bekerja secara optimal. Menyadari akan arti pentingnya imunitas anak selama periode pertumbuhannya, maka diperlukan pemeliharaan dan peningkatan sistem kekebalan tubuh ...

Menjadi tua adalah sesuatu yang ditakuti oleh banyak orang, khususnya kaum perempuan. Apa yang terjadi jika proses penuaan datang lebih cepat daripada seharusnya atau wajah tampak lebih tua daripada usia sebenarnya? Faktor-faktor apakah yang membuat seseorang terlihat lebih muda atau lebih tua? Mengapa banyak orang berlomba-lomba memperbaiki atau setidaknya memperlambat proses penuaan? Buku yang membahas masalah anti-aging ini disusun setelah memperhatikan begitu besarnya minat masyarakat ...

Hidup di kota besar dengan penduduk yang padat bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan. Polusi yang ada di mana-mana mengakibatkan tersebarnya radikal bebas. Cuaca yang sering tidak mendukung serta tawaran menarik berbagai jenis makanan siap saji, yang sebenarnya bisa digolongkan ke dalam jenis junk food, semakin memperparah keadaan. Semua itu menjadikan tubuh rentan terhadap berbagai penyakit. Imunitas tubuh pun akan semakin cepat menurun jika tidak segera ditangani. Padahal, hal seperti ini ...

Quick Cooking: Sate Nusantara Lenny Jusup Berisi resep-resep sate Nusantara yang masing-masing memiliki keunikan dan cita rasa berbeda. Bahan dan penyajiannya juga disesuaikan dengan ciri khas dari daerah asal. Buku ini tidak memuat semua jenis sate yang dapat ditemukan di Indonesia, tapi dapat mewakili beberapa daerah tertentu yang memiliki keunikan tersendiri. Waktu yang dibutuhkan mulai dari persiapan hingga pengolahannya tidak lebih dari satu jam. Cocok dipakai para pemula yang ingin ...

+ Berisi resep-resep Sop dan Soto Nusantara favorit Anda, dengan durasi waktu sejak pengolahan hingga siap disantap tidak lebih dari 1 jam. Cocok untuk Anda yang sibuk namun tetap ingin menjalankan kegemaran masak-memasak di waktu senggang.+ Sehingga mempermudah para pemula yang tidak sekadar bisa menyantap, tapi juga piawai membuatnya sendiri. Sop dan Soto Nusantara merupakan salah satu pHihan pertama eksperimen para pemula karena pembuatannya yang relatif mudah.+ Setiap resep dHengkapi foto ...

Alam telah menyediakan yang terbaik untuk kebugaran dan kesehatan manusia. Menurut para ahli gizi, salah satu bagian dalam "piramid" pemenuhan kesehatan adalah mengosumsi buah dan sayuran yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain rendah kalori, buah dan sayuran kaya akan serat, zat antioksidan, vitamin, dan mineral.Buku ini tidak sekadar menyuguhkan resep jus sebagai salah satu bentuk sajian buah dan sayuran. Dalam setiap resep yang disajikan, dilampirkan pula informasi penting mengenai kandungan gizi ...

-Berisi resep-resep brownies klasik dan brownies kukus favorit Anda, dengan durasi waktu sejak pengolahan hingga kue siap disantap tidak lebih dari 1 jam. Cocok untuk Anda yang sibuk namun tetap ingin menjalankan kegemaran masak memasak di waktu senggang. -Setiap resep dilengkapi foto step by step, sehingga mempermudah para pemula yang tidak sekedar bisa menyantap saja, tapi juga piawai membuatnya sendiri. Brownies merupakan salah satu pilihan pertama kue eksperimen para pemula karena ...