Apakah anda tahu bahwa rasa cemas, gelisah dan sedih, adalah berbahaya? Apakah perasaan-perasaan itu dapat diatasi? Buku ini adalah sebuah pembuktian bahwa perasaan seperti itu dapat diatasi. Dale Carnegie telah membuktikan dengan cara-cara yang ampuh dengan petunjuk yang praktis yang mudah dilakukan. Ingatlah bahwa tidak ada masalah tanpa jalan keluar dan tidak ada beban yang terlalu berat untuk ditanggung. Langkah awal untuk mendapatkan hidup tentram dan bahagia adalah hiduplah untuk saat ini. Berikutnya,terimalah hal terburuk yang mungkin terjadi dan berusahalah untuk memperbaiki diri. Berikut adalah 3 panduan Dale Carnegie untuk mengalahkan rasa takut dan khawatir: 1. Bertanyalah pada diri anda sendiri demikian,"JIka saya tidak bisa memecahkan persoalannya, keadaan paling jelek apa yang akan menimpa diri saya ?" 2. Siapkan mental anda untuk menerima hal yang paling jelek tersebut - jika memang perlu 3. Kalau anda sudah menerimanya secara total, dangan tenang berusahalah memperbaiki hal yang paling jelek tersebut. Temukan lebih banyak pentunjuk untuk menuntun anda kearah yang lebih membahagiakan!