Lupus tak lagi hanya sekadar penyakit, bisa menjadi jalan kebaikan bagi yang mengalami, mendampingi, dan mengobati ... Never give up! -Dian Syarief, Penyandang Lupus dan Ketua Syamsi Dhuha Foundation Lupus? Apa itu? Mengapa aku kena lupus? Adakah harapan? Apa yang harus kulakukan? Diagnosis lupus memang kadang sulit ditegakkan. Sering sekali, penyandang lupus malah mendapatkan diagnosis penyakit lain. Inilah sebabnya lupus sering disebut penipu ulung. The great imitator. Gejala-gejala lupus ...

Dasar kesehatan adalah tidak melelahkan mitokondria yang ada pada 60 triliun sel di tubuh kita. Jika kerja mitokondria semakin aktif, semua penyakit akan hilang karena tubuh kita akan lahir baru kembali dalam waktu 60 hari. Bagaimana caranya? Menghangatkan badan. Bernapas lewat hidung, bukan lewat mulut. Memanfaatkan probiotik bifidus. Mengistirahatkan tulang. Memandang kesehatan dengan cara lain-keajaiban mitokondria dan probiotik bifidus, hubungan gravitasi dan istirahat, ...

Apakah Anda berpikir, "Saya tidak memerlukan pelatihan otak"? Jika ya, Anda justru harus membaca buku ini. Jika berpikir demikian, Anda adalah orang yang paling membutuhkan stimulasi ekstra pada otak. Pelatihan otak biasanya tentang bagaimana menjaga dan meningkatkan daya ingat yang mulai menurun; sama dengan metode mencegah penuaan dini. Tapi, tidak dengan buku ini. Dr. Toshinori Katou, menyingkap mitos dan memaparkan fakta: Anda yang sering mendapat nilai bagus di sekolah, ...

Menjadi tua itu pasti. Namun, dengan perkembangan ilmu dan teknologi, proses penuaan manusia dapat diperlambat bahkan dibalik. Sudah akrab di telinga manusia zaman ini istilah “anti-aging”, khususnya yang digambar-gemborkan oleh berbagai produk kosmetik yang menyoroti wajah, kulit leher, lengan, penataan rambut, dan bentuk tubuh. Namun, bagaimanakah sesungguhnya proses penuaan itu? Proses penuaan akan dibahas dalam beberapa bagian dalam buku ini, mulai dari proses penuaan di tingkat ...

“Apakah kehidupan kita dapat berubah dengan mengubah pola makan?” “Ya, tentu saja!” Makanan membentuk kita. Pola makan memengaruhi darah, perasaan, dan aktivitas kita. Pola makan yang bergizi merevitalisasi jiwa dan raga, sedangkan pola makan yang miskin gizi menghancurkan keduanya. Konsep memelihara kesehatan hanya sesederhana ini. “Pola makan seperti apakah yang bergizi?” “Pola makan yang memanfaatkan bahan makanan alamiah sebagaimana ...

Benarkah: dokter meresepkan obatobatan yang sebenarnya tidak diperlukan? obat adalah racun? Di era pengobatan dan gaya hidup modern ini, Yutaka Okamoto, M.D, seorang dokter spesialis bedah otak, mengajak kita mengubah cara pandang terhadap kesehatan dan pengobatan sejati. Berdasarkan penelitian dan pengalamannya hingga mendirikan www.e-clinic21.or.jp, Dr. Okamoto menepis mitos dan memaparkan fakta: dampak negatif pengobatan modern. tidak semua produk kesehatan berkualitas. ...

Tak seorang pun ingin jatuh sakit. Namun, pada kenyataannya, sebagian orang lebih mudah jatuh sakit daripada orang lain. Mengapa? Benarkah kita sakit? Haruskah diobati? Berdasarkan penelitian dan pengalamannya lebih dari 20 tahun, Dr. Hiroyuki Kobayashi, menemukan bahwa sejumlah gejala penyakit ternyata disebabkan oleh gangguan sistem saraf otonom. Seandainya bisa mengendalikan kerja sistem saraf otonom, kita pasti akan selalu sehat dan kehidupan kita akan benar-benar terbantu. Dalam buku ...

“Tidak banyak ilmuwan yang masih menempatkan tubuh manusia sebagai bagian dari sekian banyak ciptaan Tuhan yang sama sekali tidak sama dengan produk pabrik manusia. Buku ini bukan hanya menyodorkan ilmu pengetahuan, tapi juga kebijakan. Agar kita bisa mencintai dan memperlakukan tubuh sebagaimana mestinya.” --Dr. Tan Shot Yen, M.Hum., dokter, peneliti, penulis best seller Saya Pilih Sehat dan Sembuh, Resep Panjang Umur, Sehat dan Sembuh, dan Sehat Sejati yang Kodrati Dr. Hwang ...

“Kita harus minum segelas susu sehari.” “Susu memenuhi semua kebutuhan gizi anak.” “Susu tinggi kalsium dapat mencegah osteoporosis.” Slogan-slogan seperti itu tak asing lagi di telinga kita. Saking hebatnya, susu sapi sering dijadikan solusi berbagai masalah kesehatan. Beraneka ragam susu pun muncul, misalnya susu khusus untuk bayi, untuk anak yang sulit makan, untuk remaja yang ingin tumbuh tinggi, hingga untuk lansia yang ingin mencegah pengeroposan ...

Dalam buku ini. Dr. Howard Murad menjelaskan bagaimana Anda dapat mengendalikan proses penuaan dengan meningkatkan kesehatan setiap sel di dalam tubuh. Dia menunjukkan bahwa kunci utama bagi kesehatan ...

"PERFECT 10 DIET adalah diet untuk Anda karena dirancang khusus bagi Anda. Jika ingin mengembalikan kesehatan Anda, terapkan diet ini mulai sekarang." -Jillian Michaels- Penulis buku Master Your Metabolism bestseller New York Times, Pelatih Kebugaran Terkemuka SEIMBANGKAN 10 HORMON KUNCI UNTUK: Turun hingga 6 kg dalam 21 hari “Ukuran saya berkurang dari 24 jadi 6, saya bahagia!”- Nancy A “Sebagai wanita yang sudah menopause, saya akhirnya berhasil ...

Untuk pertama kalinya dalam sejarah, bukti-bukti medis yang mengejutkan tentang diet efektif telah terungkap. Pertanyaan besar seputar mengapa tubuh anda selalu merasa lapar dan menimbun lebih banyak lemak telah terjawab. Buku yang ditulis Michael F. Roizen dan Mehmet C. Oz ini akan menuntun anda menemukan fakta tersebut sekaligus menyodorkan program diet yang menyenangkan, mudah, dan cerdas: - Bagaimana mengurangi ukuran lingkar pinggang dalam waktu 14 hari - Bagaimana mengajak tubuh anda ...

Buku wajib untuk mengoptimalkan hidup. —Barry Sears, Ph. D., penulis The Zone Otak adalah pusat perintah dan kendali tubuh. Apabila Anda menginginkan tubuh yang lebih baik, SELALU awali dengan memiliki otak yang lebih baik. Otaklah yang menjadi kunci untuk memiliki wajah, tubuh, dan kesehatan yang selalu Anda dambakan. Berdasarkan pengalaman dan penelitian klinis yang luas, Dr. Amen—perintis dan spesialis pencitraan otak—menemukan bahwa kondisi seperti kegemukan, ...

Mengingatkan kembali bagaimana elok semestinya para dokter bersikap-berperangai menangani siapa pun pasiennya. Dr. Mehmet Oz telah menuliskannya dengan amat sentosa. —Dr. Handrawan Nadesul, pengasuh rubrik kesehatan, penulis buku, health motivato  Dr. Mehmet Oz adalah dokter yang menghormati pasiennya sebagai ciptaan utuh secara fisik, psikis, dan spiritual. Dia tidak seperti kebanyakan “tukang reparasi manusia” dalam “bengkel rumah sakit”. —Dr. Tan Shot Yen, M. Hum., ...

Cara baru memahami otak: melalui optimalisasi otak, berarti mengoptimalkan hati, ruh, jiwa, kalbu, dan sebagainya. Buku ini memberikan banyak tip dan strategi. --Dr. dr. Taufik Pasiak, M.Pd., M.Kes., Ketua Pusat Studi Neurosains dan Spiritualitas UIN Kalijaga, Yogyakarta, Ketua Indonesia Neuroscience Club ***** - Mengatasi rasa cemas dan panik dengan teknik bernapas sederhana - Memberantas depresi dengan teknik meredakan PANAS (pikiran negatif seketika) - Mengekang amarah dengan ...

Bertambahnya usia sering kali ditandai berbagai keluhan kesehatan, seperti nyeri pada persendian, berat badan yang tak terkontrol, kulit yang kusam, dan fisik yang mudah lelah. Stamina yang berkurang akhirnya berujung pada produktivitas yang juga menurun. Jangan khawatir, Anda dapat mencegah dan membalikkan semua gejala penuaan tersebut. Buku ini menawarkan 10 langkah mudah yang terbukti secara ilmiah akan menambah kualitas hidup Anda. Setelah mempraktikkannya, Anda akan langsung merasakan ...

...

Apakah Anda benar-benar tahu tentang tubuh Anda? Itu penting! Pasalnya, tubuh memberi kehidupan.Buku ini akan membantu Anda mengenal tubuh Anda. Dengan mengenal tubuh sendiri, Anda akan memiliki kekuatan untuk mengubah, memelihara, menghias, dan memperkuatnya. Dalam setiap bab, kami akan memulai dengan menjelaskan anatomi organ tubuh. Untuk melakukannya, kami akan membawa Anda ke dalam dan memperlihatkan pada Anda bagaimana organ-organ tubuh beroperasi dan saling berhubungan satu sama lain. ...

Memuat Informasi Penting mengenai Tes, Pengobatan, dan Cara Pencegahan Baru yang Aman dan Mudah untuk Segala Usia. Apakah Anda tahu bahwa wanita kulit putih dan Asia berpeluang 50 persen menderita osteoporosis atau bahwa risiko wanita mengalami patah tulang pinggul sama dengan risiko wanita menderita kanker payudara, rahim, dan ovarium digabungkan menjadi satu? Osteoporosis mengancam 28 juta wanita Amerika. Dibekali hasil penelitian terbaru, dokter spesialis terkenal Dr. Felicia Cosman ...