7disabled
Stok Tidak Tersedia
Atau
Tambah ke Daftar Keinginan

Beritahukan jika produk ini tersedia kembali
Yummy and Tasty Sajian Nikmat Rendah Lemak Low Fat Food (Paperback)
oleh Hindah Muaris

Ketersediaan : Stock tidak tersedia

Format : Paperback
ISBN13 : 9789792249736
Tanggal Terbit : September 2009
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
Halaman : 36
Dimensi : 170 mm x 210 mm



Deskripsi:
Makanan berlemak tak selalu berbahaya bagi kesehatan, asal tidak dikonsumsi secara berlebihan dan kita pandai memilih bahan makanan yang memiliki kandungan lemak yang sehat. Sayangnya, makanan-makanan berlemak yang terasa nikmat di lidah sering membuat kita menyantapnya dalam porsi yang berlebihan dan mengandung jenis lemak yang tidak sehat. Akibatnya, berat badan terus melonjak tajam sehingga berbagai penyakit pun mudah datang. Salah satu cara yang paling disarankan agar kita sehat dan terhindar dari berbagai penyakit adalah mengatur komsumsi lemak secara baik dan benar. Caranya: - Gunakan peralatan masak berbahan antilengket. - Gunakan sedikit garam dan merica bubuk untuk mempertahankan rasa gurih dari makanan. Untuk pembuatan kue-kue yang lezat, gunakan wijen, kacang mede, dan kenari sebagai alternatif. - Gunakan minyak yang sehat untuk menggoreng, seperti minyak sayur atau minyak zaitun. Untuk minyak zaitun, hindari menggunakannya pada suhu tinggi agar minyak tidak rusak. Hindari mengolah daging sapi atau ayam terlalu lama. Lebih kritis untuk mengetahui kandungan lemak dalam setiap makanan yang kita santap adalah kebiasaan baru yang harus dimulai sejak sekarang. Bagaimana caranya? Buku ini akan memberikan jawabannya. Penjelasan secara lengkap mengenai jenis-jenis lemak dan cara pengolahan yang sehat, dilengkapi dengan 25 resep sajian nikmat rendah lemak akan emmbantu Anda dan keluarga untuk hidup lebih sehat.

Kategori dan Rangking Bestseller:

Tentang Hindah Muaris:
Hindah Muaris Lahir di Nganjuk, Jawa Timur, 17 Februari 1961. Ibu dua orang anak ini adalah sarjana dari jurusan Teknologi Pangan Gizi, Fakultas Teknologi Pertanian Bogor, lulus tahun 1984. Pengalamannya di bidang gizi dan boga sudah cukup lebih dari 15 tahun. Sejak tahun 2000, wanita kelahiran Ngajuk, Jawa Timur, 17 Februari 1961 ini, menjadi konsultan di berbagai industri makanan dan minuman. Ia juga menciptakan resep produk baru.



Buku Lainnya oleh Hindah Muaris:
Halaman 1 dari 1
No Image Available
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Rp. 108.000
Rp. 86.400
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Rp. 60.000
Rp. 48.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Rp. 55.000
Rp. 44.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Rp. 200.000
Rp. 160.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Rp. 60.000
Rp. 48.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Rp. 65.000
Rp. 52.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Rp. 45.000
Rp. 36.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Gagas Ulung, Hindah Muaris
Rp. 85.000
Rp. 68.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris, Gagas Ulung
Rp. 85.000
Rp. 68.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Rp. 38.000
Rp. 30.400
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Rp. 20.000
Rp. 16.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Aryono Hendarto, Hindah Muaris, Sri S. Nasar
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
No Image Available
(Soft Cover)
oleh Tan Shot Yen, Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Hard Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Hindah Muaris
Stock tidak tersedia

Pelanggan yang membeli buku ini juga membeli:
Halaman 1 dari 1
(Soft Cover)
Rp. 49.000
Rp. 36.750
Stok Tersedia. Dikirim dalam 24 jam
(Soft Cover)
oleh TABULARASA
Rp. 62.000
Rp. 46.500
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Yeni Ismayani
Rp. 49.000
Rp. 36.750
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Laras Kinanthi
Rp. 42.000
Rp. 33.600
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Nursaadah
Rp. 38.000
Rp. 30.400
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh V.C. Andrews
Rp. 49.900
Rp. 39.920
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Arthur Gordon
Rp. 36.500
Rp. 29.200
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Kinoysan
Rp. 19.900
Rp. 15.920
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Saiful H. El Sutha
Rp. 85.000
Rp. 63.750
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Saiful H. El Sutha
Rp. 58.000
Rp. 43.500
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Wahyuni Mulyawati dan Ilse Harahap
Rp. 45.000
Rp. 36.000
Stock di Gudang Supplier
(Soft Cover)
oleh Dapur Kirana
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Nursaadah
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Debrah Morris
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Helda J. Mailoa
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Karen Rose Smith
Stock tidak tersedia
(Soft Cover)
oleh Faiza Hermain
Stock tidak tersedia

Review Konsumen:
5 -
4 -
3 -
2 -
1 -
Jadilah yang Pertama untuk Review
Tulis Review Anda
Tulis Review Anda